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Ho montato i ceramicspeed nuovi prima avevo le calotte dura ace e la guarnitura entrava senza problemi e poi ho cambiato calotte con le ceramicspeed e forza ad entrare..grasso giusto un velo. comunque montato tutto e girano liberi senza problemi.. pensavo fossero i cuscinetti con delle...

Ho montato i ceramicspeed nuovi prima avevo le calotte dura ace e la guarnitura entrava senza problemi e poi ho cambiato calotte con le ceramicspeed e forza ad entrare..grasso giusto un velo. comunque montato tutto e girano liberi senza problemi.. pensavo fossero i cuscinetti con delle...

Ciao a tutti, oggi mi sono messo a montare le calotte del movimento centrale ceramicSpeed Su Pinarello F8 ma non mi era mai capitato di dover battere con un martello in gomma per far andare in battuta la guarnitura dura ace 9100. Prima montavo il movimento shimano 9100 e la guarnitura andava...

Ottimo allora provo domani grazie Inviato dal mio iPhone utilizzando BDC-MAG.com

Anche perchè che regolazini posso fare in questo caso per migliorare? Sent from my iPhone using BDC-Forum mobile app

Hai fatto qualche regolazione al deragliatore anteriore da 36 a 34? Prima con il 36/52 la deragliata era immediata a qualsiasi cadenza ora invece con il 34 a bassa cadenza va bene ma a 80/90 pedalate gli scappa qualche dente prima di andare su Sent from my iPhone using BDC-Forum mobile app

Io sono 177cm cavallo 88 e ho preso una 53 Inviato dal mio iPhone utilizzando BDC-MAG.com

Castelli fa anche i manicotti quelli non felpati e non costano tanto Inviato dal mio iPhone utilizzando BDC-MAG.com

Ottimo grazie Sent from my iPhone using BDC-Forum mobile app

Ciao, su gruppo shiamano dura ace 9150 monto guarnitura 52/36 qualcuno ha già provato a usare per migliaia di km il 52/34? Per funzionare so che funziona ma nel lungo periodo come si comporta? Sent from my iPhone using BDC-Forum mobile app

Quindi guarnitura bb386 con calotte foro 30 posso installarla su movimeto filettato ITA?? Sent from my iPhone using BDC-Forum mobile app

Guarnitura quarq si puo? Rotor da quello che ho capito si Sent from my iPhone using BDC-Forum mobile app

Ciao a tutti, sono andato un attimo in confusione, è possibile montare su un telaio con MC filetteto ITA (dogma f8) una guarnitura BB30 acquistando le calotte filettate diametro 30? Servono spessori o altro? Sent from my iPhone using BDC-Forum mobile app

Ciao ragazzi qualcuno ha provaro i pantaloncini castelli mondiale? Come vi siete trovati?vestono più stretti visto che sono meno elastici dei classici free aero? Io castelli vesto tutto taglia L ma ora sono indeciso Grazie a tutti Sent from my iPhone using BDC-Forum mobile app

Ciao a tutti, volevo traformare la mia MTB canyon GC SL8.9 in una “gravel” visto che da febbraio a novembre uso la bdc poi faccio 2/3 mesi invernali in mtb però non faccio sterrato faccio strade bianche o asfalto salita per lo più quindi la mtb con forcella ammortizzata mi serve a poco allora ho...

Fare un po di fondo puo servire? Tipo fare uscite di 70/80km con frequenza controllata dai 130 ai 150? In palestra sto facendo non circuiti ma esercizi con 20 ripetizioni per ogni serie quindi poco peso cercando di migliorare la resistenza Inviato dal mio iPhone utilizzando BDC-MAG.com

Ciao a tutti, io ho 25 anni e faccio ciclismo da solo 1 anno da inizio anno ad oggi 7500km. Volevo chiedervi dei consigli su qualche metodo di allenamento per abbassare la frequenza cardiaca diciamo c’è l’ho gia alta di mio perchè come base di partenza appena mi aggancio ai pedali sono a...

ciao ragazzi, secondo voi vale la pena prendere i pantaloncini omloop thermal castelli o si fa la stessa cosa con un pantaloncino estivo più ginocchiere? siccome d'estate uso solo body quindi non ho pantaloncini estivi e d'inverno ho due salopette castelli sorpasso adesso in mezza stagione non...

Ciao, qualcuno di voi ha avuto questo problema con garmin 820? Praticamente ogni volta che lo accendo e trova il cambio di2 la combinazione rapporti è sempre sbagliata non tiene salvata quella che ho impostato prima di spegnerlo. È una cosa anomala perchè con garmin 810 che avevo prima non mi...

Ottimo allora vado.. grazie gentilissimo Sent from my iPhone using BDC-Forum mobile app