Risultati della ricerca

81km 1600D+ ..vento freddo da nord quindi mi sono rifugiato in montagna dove effettivamente il vento dava meno fastidio perccaro che i 20km per arrivarci me li abbia fatti "sudare" tutti.

Giovedi 51km e ieri 91km 1600D+ con gli ultimi 15km fatti in sofferenza...c'è ancora da lavorare per migliorare il fondo... se si esce e fai troppa fatica poi ti passa la voglia e diventa tutto più difficile...ma non bisogna mollare

72m 1200D+ dopo l'uscita di ieri pensavo peggio invece piano piano sono arrivato in cima.....la cosa più difficile, spece in questa stagione e sapersi giudicare.

ieri 106km pianeggianti ..che noia. Oggi gamba permettendo proviamo fare un pà di salita

Cielo grigio butta male,ma esco comunque come un tossico in astinenza da bici ripetendomi in testa la frase "sto qua in torno e alla prima goccia torno indietro"......58 km di mangia e bevi, poi ho preso l'acqua a 10 km da casa....l'importante è crederci quando ci si ripete certe frasi.

107km 1200D+.........quest'anno faccio fatica a riprendere o forse ho sempre fatto fatica solo che me lo sono dimenticato......il risultato non cambia, devo soffrire!

73km di mangia e bevi....senza mangiare però quindi sarebbe più un bevi e bevi..a dire il vero ho bevuto pure poco..quindi in pratica non ho fatto niente anche se le mie gambe non sono d'accordo.

73km 1200D+ un pò di SFR per richiamare la forza....solo che era occupata e non si è presentata...Forse settimana prossima verra ma non è detto

Dopo un mese di rulli causa malattia e pioggia ieri ho fatto 100KM 800D+ ...alla fine del giro sono ero ancora abbastanza lucido da centrare con la chiave la serratura di casa al primo colpo quindi sono soddisfato della prestazione

87km preso 20 minuti di pioggia dopo 20km poi asciutto fino a gl'ultimi 7 dove ho preso una grandinata....a febbraio la grandine?!...cominciamo bene, chissà quest'estate.

72km leggeri fatti con calma per non farmi del male gia a febbraio...grande ammirazione per tutti quelli che riescono già a fare giri over 100km

Oggi si comincia a far fondo quindi un bel 91km con esaurimento "voglia di vivere" ai meno 10Km ...pensavo peggio visto le 3 settimane di stop con annessa malattia.......questo periodo dell'anno e sempre il più faticoso sia fisicamente che mentalmente l'importante però è la gradualità e non...

questo fine settimana 0 km per problemi vari pero ieri sono andata a fare un'escursione a piedi in montaglia di 10Km......in salita tutto bene ma la discesa mi ha spccato le gambe...è proprio vero che tra camminare pedale la differenza c'è

76km 1300D+ un mangia e bevi al sole e con temperature sopportabili 3/6°...abbastanza soddisfatto della gamba vediamo come mi sveglio domani

72km ....mi fa piacere non essere l'unico a uscire al freddo quando il buon senso direbbe di non farlo....per motivarmi mi sono pesato e ho trovato un paio di chili di motivi per uscire

ieri 78km 1000D+ bella giornata ma freschetta...oggi nuvoloso e ancora più freddo (circa 3/4 gradi)...usciro comunque perche sono un pirla.

Io mi trovo bene con il caro e vecchio borotalco, tiene asciutto e diminuisce l'attrito.

76km.....temperature "signorili" per la stagione, 6/7 gradi, peccato il celo grigio e la neve sui monti che mi mette tristezza...io la neve la odio!

Primi 70km in strada del 2024...giornata grigia

ieri 72km oggi 25km sui rulli chiudo l'anno com 11.057km....buoni propositi per l'anno prosimo? fare meno km e divertirmi di più, non sempre le due cosi vanno assieme