Risultati della ricerca

  1. fabiopon

    Skinny fat, ovvero i falsi magri

    Non la farei così semplice...
  2. fabiopon

    Skinny fat, ovvero i falsi magri

    A parte questo, che si vede e si sente in giro abbondantemente, è molto a base genetica. Io molto probabilmente faccio parte di questa categoria ma sembra che il rimedio principale sia fare lavori di forza in palestra, ma non ho tempo di andarci (già tanto se vado in bici due o tre massimo volte...
  3. fabiopon

    Skinny fat, ovvero i falsi magri

    https://www.projectinvictus.it/skinny-fat/ https://healthy.thewom.it/divulgazione/skinny-fat/ https://www.bikeitalia.it/perdere-grasso-guida-definitiva-per-ciclisti/#:~:text=Esiste%20una%20situazione%20fisiologica%2C%20definita,%C3%A8%20pi%C3%B9%20alta%20della%20norma.
  4. fabiopon

    Ciclisti over 50 (vol.3)

    Io potevo andare solo ieri pomeriggio...bello tutta la settimana, oggi bellissimo e pure bello per il fine settimana. Indovina quando è venuto bruttissimo? Ieri pomeriggio. Indovina quando potrò tornare in bici? Lunedì. Indovina il tempo per lunedì? Vado avanti? :doh::doh:
  5. fabiopon

    Ciclisti over 50 (vol.3)

    Ma permette anche di seguirti live su mappa? Anche su tracciato da gpx tuo, così se sei in gruppo gli altri vedono dove sono/sei senza bisogno di Garmin o cose simili?
  6. fabiopon

    Ciclisti over 50 (vol.3)

    Volevo segnalarvi che l'app Openrunner ha adesso la funzione live track. Quando iniziate un giro digitate registra e accettate, se volete, il live track. L'app genererà un link che potrete inviare, ad es su WhatsApp, a chi vorrete che così potrà vedere dove siete per tutto il tempo del vostro...
  7. fabiopon

    Consiglio itinerari 6 giorni in Liguria

    Immagino che tu possa scaricarli come gpx e poi, con app dedicata, passarli su telefono o ciclo computer se quest'ultimo ha la funzione "segui traccia" o qualcosa di simile.
  8. fabiopon

    Ciclisti over 50 (vol.3)

    Io sono 1.71 (forse non più...) e ho già spostato giù parecchia roba.
  9. fabiopon

    Ciclisti over 50 (vol.3)

    Ma non mi sembra tanto normale...
  10. fabiopon

    Consiglio itinerari 6 giorni in Liguria

    Cioè vuoi seguirli su strada in diretta sul telefonino/ciclo computer?
  11. fabiopon

    Ciclisti over 50 (vol.3)

    Gli scogli sono duri e cattivi...
  12. fabiopon

    Anno 2024: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta

    Ho come l'impressione di esserlo... :cry: https://www.projectinvictus.it/skinny-fat/
  13. fabiopon

    abbigliamento su aliexpress

    Le misure corrispondono al pantaloncino non indossato. Uso la M che infatti viene data per 67 cm, io 90 di panzetta e mi vanno aderenti il giusto.
  14. fabiopon

    Il Tubeless sulla BDC (parte sesta)

    Più che i grumi che fanno volano (ma non credo proprio visto la loro massa) direi che il problema è la perdita della capacità di tappare i buchi. Per cui ti conviene pulire e rimettere lattice fresco.
  15. fabiopon

    Ciclisti over 50 (vol.3)

    Ma no tu!! :))): I giapponesi e quelli che tirano fuori certe soluzioni, dove per pulirti il culo ci vuole la nasa.
  16. fabiopon

    News Scarpe Mechanism PNS x fizik

    Ti sei dimenticato degli occhiali che ti fanno andare più veloce perché producono meno vortici dietro le orecchie. bella cumpa
  17. fabiopon

    News Scarpe Mechanism PNS x fizik

    I "ricchi" non sono pochi, mi dispiace... E poi c'è la marea di quelli che lo vogliono sembrare che salva l'economia.
  18. fabiopon

    News Scarpe Mechanism PNS x fizik

    Se vendono allora hanno ragione loro a mettere i prezzi alle stelle, come per tutti gli articoli di lusso.
  19. fabiopon

    Il Tubeless sulla BDC (parte sesta)

    In linea di massima sì ma se, come me, il grosso dei km in montagna con giri impegnativi li faccio in tarda primavera e estate allora preferisco avere una gomma fresca. Naturalmente per copertoni malmessi non intendo certo vedere le tele.
  20. fabiopon

    Ciclisti over 50 (vol.3)

    Posso dire che schifo? Oltretutto te la tiri che hai eliminato la carta e introduci sistemi elettromeccanici che per realizzarli hai voglia tu delle risorse utilizzate (passate, presenti e future).