Risultati della ricerca

Che sono quelli che, per chi parte dalla bianca, vengono raggiunti nel piano iniziale

Ogni griglia sono 1500 . Se (come pare) non raggiungono il numero, potrebbero lasciare tutto così ( sparute ) oppure compattare … a quel punto ci saranno parecchi avanzamenti

Forse servirebbe un ripasso di chimica ….Gli zuccheri , non sono sali …

A me (senza particolari velleità di classifica) , interessa ( e serve ) risultare tra i finisher . Poi , si ritorna ad un discorso già affrontato qui , se la pensassero tutti come te, tempo due o tre anni e gareggerebbero solamente quelli che vanno a podio ( generale e categoria ) . un minimo...

Quest’anno ritorno a questa GF . tra l’altro avevano scritto termine iscrizioni 13 aprile , ma è stato “prorogato” fino ad esaurimento pacchi gara .

A questo punto , vai un’altro giorno e risparmi pure sul costo dell’inscrizione e del pernotto e della cena .

ah cavoli. quindi sei bloccato. si, è molto delicato quel perno, è in alluminio e non molto spesso. fai come dice Bicilook. nel caso ti aiuti con una chiave, ( da 14 .... non da 17 come ho erroneamente riportato) e lascia avvitato il dado dentro, così fa un pò di contrasto.

Ci sono passato ... frattura composta di scapola e 4 costole. Nel mio caso, indubbiamente più rapida la scapola, io misi una specie di bretelle di zaino come tutore. Le costole sono più una rogna, perché purtroppo sono sollecitate dalle asperità stradali. Senza ulteriori complicanze ( che...

Comunque i cuscinetti ceramici , hanno un plus , le sfere non potranno mai arrugginire

Giusta valutazione . Quel cuscinetto ha un carico di rottura misero

Se sono troppo facili , non sono eroiche

Forse uno non si rimuove . sviti uno, poi sviti la ghiera ed estrai tutto quanto , così hai accesso a entrambi i lati delle sfere. inoltre , dal lato di dove apparentemente non puoi rimuoverlo , se guardi , hai un intaglio per una chiave da 17

Secondo me è ok . Io diciamo che mi preoccupo meno perché ovviamente dopo averlo pulito del masticone , passo uno straccio imbevuto di diluente, e anche fosse aggressivo , ( ma non lo è) sarebbe in zona non a vista . In ogni caso , uso il petrolio anche per rimuovere l’eccesso di collante che...

Ho fatto della manutenzione ai pedali (BRN) che cigolavano. Rimuovendo il perno vi è un cuscinetto dal lato esterno e una bronzina dal lato interno. Sul perno era presente del grasso veramente adesivo e pastoso. ( che serve per lubrificare la bronzina che purtroppo non ha seeger per evitare...

quando ho dei residui (ad esempio il mastikone) , io uso il petrolio bianco. non aggredisce per nulla il carbonio e riesco a far tornare il cerchio come nuovo.

non possono scontare il prezzo della sola iscrizione, ma magari faranno delle offerte allettanti nel pacchetto Hotel, in modo da invogliare i ritardatari. PS. Ci vado solo perchè è del prestigio.

Mmmmm io ero 4400 il 12.03

io la ghiera la registro sempre con la ruota montata e chiusa sulla sulla forcella. (è anche molto più efficace accertare il gioco.)

ho guardato la mia mdd 2017, 20 minuti circa bhe in questa granfondo, praticamente non esiste la pianura, quindi il problema nn si pone. x il freddo non mi pronuncio, io non lo patisco, quindi mi vesto leggero. ovviamente mi presento in griglia all'ultimo. se serve, mi cospargo di olio canforato

Però, data l’età , altezza, peso, mi domando, ma i muscoli ? Comunque sia con 12000 km annuali , il fondo c’è.