Risultati della ricerca

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    Anno 2024: obbiettivo dimagrimento/ricomposizione corporea/dieta

    Un insegnante di educazione fisica mi ha detto che ha fatto delle prove tra dei ragazzi di scuola superiore e quelli che facevano ciclismo sono, nelle prove di forza pura sono risultati peggiori dei sedentari. Personalmente, non certo giovane, classe 1965, faccio allenamento con i pesi per...
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    Sondaggio: Indicazione della misura reale dei nostri pneumatici

    Michelin Endurance Pro 700 x 25 Fulcrum 5 C 17 Pressione 7 bar Larghezza rilevata 28 mm Nessuna difficoltà nè di montaggio che di smontaggio.
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    Parere su taglia Trek Emonda SL6 Pro

    Anche secondo me la sella è alta. Direi di partire da circa 77,5, poi, eventualmente, aggiustare.
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    Giant Fight Club (parte quarta)

    si, hai ragione. Mentre scrivevo ho invertito i due. Al di là di questo, qualche suggerimento?
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    Giant Fight Club (parte quarta)

    Mi pare che dica chiaramente che, per fare il bonifico, c'è tempo fino all'8 dicembre.
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    Giant Fight Club (parte quarta)

    Saluti a tutti. Stavo per fare il bonifico per comprare una Defy Advanced 1 2023 in offerta a 2399 sul sito Giant, quando mi è venuto un dubbio sulla taglia. Da consigli Giant, con 176 cm di altezza e 85 di cavallo sarei in pieno nella M, ma mi è venuto il dubbio che sia meglio la ML. La M ha...
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    Ultimo Ultegra 11V o 105 12V meccanici?

    Tra questi due gruppi, quale preferireste e perché? A parte il discorso del rapporto in più che mi interessa relativamente, come qualità quale si fa preferire?
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    Compatibilità Shimano GRX/TIAGRA

    Tiagra 10 V e GRX 400 sono compatibili. Comunque, conoscendo Shimano, se dice che il Tiagra porta il 34, sicuramente ci gira anche il 36. Io sono orami a 15.000 km con un 32 montato su un Ultegra 6800 gabbia corta che porterebbe il 28 da specifiche e non ho mai avuto problemi, nonostante mi sia...
  9. R

    Consigli per affrontare il BlockHaus

    E' tutto relativo, comunque io ho fatto Letto Manoppello con il 34/28, senza tribolare più di tanto e sono piuttosto scarso. Le maggiori pendenze le trovi appena uscito dal paese di Letto Manoppello dove c'è qualche tornante che pende abbastanza.
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    Ven 12.05 7a tappa 2023 CAPUA - GRAN SASSO D'ITALIA

    Stamattina, sulla Montagna dei Fiori, tra Teramo e Ascoli Piceno, sopra ai 1600 (a occhio), c'era una "spolveratina", molto leggera.
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    Ven 12.05 7a tappa 2023 CAPUA - GRAN SASSO D'ITALIA

    Un minuto non mi pare poco. Froome, nel 2018, appunto, prese 1 minuto e rischiò di lasciarci il giro. https://www.quotidiano.net/sport/altri%20sport/giro-italia-2018-live-1.3907542
  12. R

    Ven 12.05 7a tappa 2023 CAPUA - GRAN SASSO D'ITALIA

    Però l'ultima volta che la hanno fatta, mi pare che ci siano stati distacchi consistenti anche tra corridori di classifica.
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    Nove Colli 2023

    Io ho iniziato ad andare in bici a 47 anni. Ho fatto la mia 9 colli lunga a 51, con una esperienza di una ventina di granfondo. Due settimane prima avevo fatto la Terre dei Varano che, quell'anno, era poco più di 150 km e 3000+ in 6h 45', quindi in linea con te. Ho finito la 9 Colli, direi...
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    Diametro corona grx 600

    Da catalogo, il diametro esterno di una corona Z40 passo 1/2" è 167,8 mm.
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    Brancaleone alle granfondo

    Di ernia inguinale mi sono operato il 25 febbraio. Ieri ho fatto il primo giretto post di 50 km.
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    Brancaleone alle granfondo

    158 bpm medi!
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    1 persona su 4 non sa come passare al tubeless

    Ho avuto l'esperienza del lattice sulla mtb e, sulla bici da strada, me la risparmio volentieri.
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    News Colnago risponde alle dichiarazioni di Boonen

    Secondo me 2 km/h, forse, ci sono rispetto ad una Triban 100 da 349,99 €. Tra bici da pro, le differenze sono certamente trascurabili.
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    Calo partecipanti alle GF

    Quelli in mobilità o in cassa integrazione si possono allenare, ma non hanno i soldi per fare le granfondo. Quelli che lavorano, non hanno tempo per allenarsi. Un casino! :-)xxxx