Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Allerta prezzi
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Arretramento sella Aiutoo
Testo
<blockquote data-quote="VADABRUT" data-source="post: 7515960" data-attributes="member: 3668"><p>Nel mio caso: </p><p>-posizionamento con sella alta e avanzata ( rotula decisamente oltre il MC): utilizzo esclusivo del quadricipite e pedalata a stantuffo con affaticamento precoce del quadricipite e tendenza ad avanzare sul sellino senza avere altri vantaggi.</p><p>-posizionamento con sella giudicata da altri arretrata ( rotula dietro MC o leggermente sopra in caso di avanzamento su sella): utilizzo di tutta la muscolatura delle gambe, maggiore comodità, migliore distensione della schiena e soprattutto nessun infortunio ne infiammazione ne durante gli anni precedenti, ne in questi ultimi due anni da quando ho ripreso a pedalare. </p><p></p><p>La motivazione è scritta sopra, resta il fatto che tanti altri amatori pedalano su telai standard con posizioni da fachiro e, almeno apparentemente, per ora non hanno dolori e vanno pure più forte. Però basta leggere l' infinita discussione sulla condropatia rotulea per farsi un' idea delle rogne che uno rischia. </p><p>Poi ovviamente non siamo tutti uguali, io ho un femore lunghissimo, ho un rapporto di 1,13 pur avendo le balle per terra.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="VADABRUT, post: 7515960, member: 3668"] Nel mio caso: -posizionamento con sella alta e avanzata ( rotula decisamente oltre il MC): utilizzo esclusivo del quadricipite e pedalata a stantuffo con affaticamento precoce del quadricipite e tendenza ad avanzare sul sellino senza avere altri vantaggi. -posizionamento con sella giudicata da altri arretrata ( rotula dietro MC o leggermente sopra in caso di avanzamento su sella): utilizzo di tutta la muscolatura delle gambe, maggiore comodità, migliore distensione della schiena e soprattutto nessun infortunio ne infiammazione ne durante gli anni precedenti, ne in questi ultimi due anni da quando ho ripreso a pedalare. La motivazione è scritta sopra, resta il fatto che tanti altri amatori pedalano su telai standard con posizioni da fachiro e, almeno apparentemente, per ora non hanno dolori e vanno pure più forte. Però basta leggere l' infinita discussione sulla condropatia rotulea per farsi un' idea delle rogne che uno rischia. Poi ovviamente non siamo tutti uguali, io ho un femore lunghissimo, ho un rapporto di 1,13 pur avendo le balle per terra. [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Alimentazione e biomeccanica
Arretramento sella Aiutoo
Alto
Basso