Esercizi / allenamento pre-intervento

[bolivar]

eccomi qua di nuovo, nn ci sono riuscito ho depilato solo la gamba da operare!!!
ieri è stata una giornata molto lunga, sveglia alle 5 poi partenza direzione Cesena.
Arrivato in clinica, rito degli esami poi in camera ad attendere la chiamata ke era prevista essere x le 17 !!!! ed ancora ero a digiuno dalle 5 del mattino !!!!
sorpresa, alle 16 viene l'infermiera e mi raccoglie sulla barella, alle 17 ero già in camera, nn è stato un'intervento ma un pit-stop, l'atroscopia vera e propria sarà durata 10/15 minuti e mi sono visto tutto su di un bel monitor da 17" con le relative delucidazioni del dottore.
stanotte nn ho dormito benissimo causa fastidi ma ho preferito nn prendere nulla, il ginokkio è gonfietto ma rientra nella norma dopo aver subito tre interventi, ora cammino coi bastoni e la settimana prossima medicazione poi sentiamo cosa ci dice il dott.
ringrazio Lucignolo x l'sms :eek: e Gianfra x la telefonata :eek:

Leggo solo adesso...

vedrai che fra una settimana avrai il ginocchio come nuovo ed ancora in garanzia

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[merlingate]

Leggo solo adesso...

vedrai che fra una settimana avrai il ginocchio come nuovo ed ancora in garanzia

Grazie Fabio
mercoledì vado a fare il tagliando, poi vi aggiornerò !!!

 

[bolivar]

Grazie Fabio
mercoledì vado a fare il tagliando, poi vi aggiornerò !!!

Sei già stato tagliandato?

 

[merlingate]

Sei già stato tagliandato?

ke tempismo, sono appena rientrato
medicazione effettuata, tolte le stampelle, tra 2/3 giorni posso cominciare a fare un pò di cyclette e nel frattempo procedo con il potenziamento del quadricipite femorale e con i classici esercizi post intervento !!!
tra circa 10/15 giorni potrei risalire sopra al bolide

 

[bolivar]

ke tempismo, sono appena rientrato
medicazione effettuata, tolte le stampelle, tra 2/3 giorni posso cominciare a fare un pò di cyclette e nel frattempo procedo con il potenziamento del quadricipite femorale e con i classici esercizi post intervento !!!
tra circa 10/15 giorni potrei risalire sopra al bolide

Ottimo.
Sei una forza della natura

 

[lucignolo_one]

ke tempismo, sono appena rientrato
medicazione effettuata, tolte le stampelle, tra 2/3 giorni posso cominciare a fare un pò di cyclette e nel frattempo procedo con il potenziamento del quadricipite femorale e con i classici esercizi post intervento !!!
tra circa 10/15 giorni potrei risalire sopra al bolide

in tempo per il raduno del forum!!!

 

[merlingate]

Ottimo.
Sei una forza della natura

esatto a parte le battute il ginokkio risponde bene, ora sotto con la fisioterapia !!

in tempo per il raduno del forum!!!

aspettiamo qualke altro giorno x prudenza, poi se tt ok confermo la mia presenza !!!


p.s. sai ke bello con una gamba depilata ed una no

 

[merlingate]

a 17 giorni dall'intervento ho ripreso la bici facendo una 60ina di km di pianura, rapporti utilizzati 39/16 o 17, il ginokkio tt ok