cosa avete mangiato? (parte 3)

[mardok80]

Ieri sera ho vinto contro i tarallucci.
Però stanotte alle 3 mi sono svegliato e per poco non mangio il cane. Ho ripiegato su un etto di bresaola.la sera mi viene un po fame daddy ma devo stare un po in ipocalorica almeno fino ai 72 kg.

.

Ma se mangi un po di piu' a tavola?

Prodotti bici scontati

 

[kaiserjan86]

prima mattina:
- un caffè amaro

al lavoro dalle 8.10 alle 16.20

verso le 16:
- un caffè con poco zucchero

pranzo:
- 50 gr farfalle integrali con sugo di pomodoro fresco
- cavolfiori lessi e passati nel micro con 2 cucchiaini di evo, un pizzico di sale e pepe

merenda:
- tazza di tisana drenante con un cucchiaino di miele
- una mela

cena:
- spezzatino di vitello con piselli
- 50 gr pane integrale
- broccoli baresi surgelati e cotti in padella con un filo di evo, aglio, sale e pepe
- 4 fettine di ananas in scatola e ho pure bevuto il succo dopo averle sgocciolate, così digerisco

 

[Ice70]

Oggi non ho mangiato nulla... sono calato 1kg!

purtroppo perché sono appena tornato dal pronto soccorso dove mia madre è in fin di vita...

Che tristezza ragazzi! scusate lo sfogo.....

 

[TonyTpb]

Oggi non ho mangiato nulla... sono calato 1kg!

purtroppo perché sono appena tornato dal pronto soccorso dove mia madre è in fin di vita...

Che tristezza ragazzi! scusate lo sfogo.....

mi spiace
in bocca al lupo per tua mamma

 

[zippi80]

ciao a tutti....sono sempre rigorosamente a dieta mi piace mangiare sano da qnd pratico sport....ma a volte scoppio e divoro tutto a livelli disumani.....capita anche a voi....nn vi elenco le cose che riesco a mangiare se no si va sul surrreale e irreale

 

[freeroad]

ciao a tutti....sono sempre rigorosamente a dieta mi piace mangiare sano da qnd pratico sport....ma a volte scoppio e divoro tutto a livelli disumani.....capita anche a voi....nn vi elenco le cose che riesco a mangiare se no si va sul surrreale e irreale

:lookaround:

 

[zippi80]

:lookaround:

beh se vuoi elenco sempre se ho a mente tutto.....

 

[freeroad]

beh se vuoi elenco sempre se ho a mente tutto.....

:afraid:.... avanti con l'elenco...

 

[zippi80]

beh ho avuto tipo una crisi di dolci....ho mangiato 5 barrette di cioccolato novi con le nocciole,,,,,6 twix...4 kinder bueno... 2 mars 1 lion 3 snickers due buste da 500gr di wafer...3 tubi di ringo da 250gr...3 duplu 2 mars...2 confezioni di mms...5 fiesta...3 crostatine con cioccolato una bottiglia di coca cola... e per finire mi e venuta voglia di salato quindi 2 pacchetti di tuc e 10€ di panzerotti napoletani.....basta così???mi sono mangiato la mia giornata di lavoro che oggi e andata alla macchinetta self service

 

[freeroad]

beh ho avuto tipo una crisi di dolci....ho mangiato 5 barrette di cioccolato novi con le nocciole,,,,,6 twix...4 kinder bueno... 2 mars 1 lion 3 snickers due buste da 500gr di wafer...3 tubi di ringo da 250gr...3 duplu 2 mars...2 confezioni di mms...5 fiesta...3 crostatine con cioccolato una bottiglia di coca cola... e per finire mi e venuta voglia di salato quindi 2 pacchetti di tuc e 10€ di panzerotti napoletani.....basta così???mi sono mangiato la mia giornata di lavoro che oggi e andata alla macchinetta self service

non mi sovviene parola.
ma è uno scherzo....spero.

 

[zippi80]

non mi sovviene parola.
ma è uno scherzo....spero.

per niente....

 

[freeroad]

per niente....

scusami se mi permetto, ma corri dal medico prima possibile, ciò che scrivi è molto grave.
io mi sono seriamente spaventata leggendo il tuo post

 

[vulcan]

scusami se mi permetto, ma corri dal medico prima possibile, ciò che scrivi è molto grave.
io mi sono seriamente spaventata leggendo il tuo post

Forse dallo psicanalista è meglio :asd:

 

[cannond'alby]

beh ho avuto tipo una crisi di dolci....ho mangiato 5 barrette di cioccolato novi con le nocciole,,,,,6 twix...4 kinder bueno... 2 mars 1 lion 3 snickers due buste da 500gr di wafer...3 tubi di ringo da 250gr...3 duplu 2 mars...2 confezioni di mms...5 fiesta...3 crostatine con cioccolato una bottiglia di coca cola... e per finire mi e venuta voglia di salato quindi 2 pacchetti di tuc e 10€ di panzerotti napoletani.....basta così???mi sono mangiato la mia giornata di lavoro che oggi e andata alla macchinetta self service

Neanche in un anno mangio tutta sta roba......

 

[Ice70]

beh ho avuto tipo una crisi di dolci....ho mangiato 5 barrette di cioccolato novi con le nocciole,,,,,6 twix...4 kinder bueno... 2 mars 1 lion 3 snickers due buste da 500gr di wafer...3 tubi di ringo da 250gr...3 duplu 2 mars...2 confezioni di mms...5 fiesta...3 crostatine con cioccolato una bottiglia di coca cola... e per finire mi e venuta voglia di salato quindi 2 pacchetti di tuc e 10€ di panzerotti napoletani.....basta così???mi sono mangiato la mia giornata di lavoro che oggi e andata alla macchinetta self service

Ogni tanto "sgarrare" è concesso... ma così vuole dire farsi del male...

 

[montesaktm]

..non è per dire ma sono praticamente 4kg di dolci, ammesso che sia vero, complimenti se sei riuscito a finire tutto!

 

[montesaktm]

..giusto un 15000 Kcal!

 

[zippi80]

ma che. io sto benissimo..che psicoanalista e psicologo..comunque e la verità..ma capita a qualcuno???

 

[zippi80]

ieri mattina pesavo 63,5 con addominali belli in vista..stamattina ne peso 67.3 con addominali nettamente appannati...ahahhahahahah...

 

[mardok80]

Oggi non ho mangiato nulla... sono calato 1kg!

purtroppo perché sono appena tornato dal pronto soccorso dove mia madre è in fin di vita...

Che tristezza ragazzi! scusate lo sfogo.....

Un grosso in bocca al lupo..