Torino e dintorni... parte 16

[MrSpock]

PS2: il Colle delle Finestre è molto distante dalla zona?

10 minuti a piedi da casa mia [emoji16]

Il colle delle Finestre si trova tra la Valsusa (Susa) e la Val Chisone (Pourrieres/Usseax). L'Agnello si trova al temrine della Val Varaita, e il Sampeyre si trova tra la Val Varaita e la Valle Maira. Il colle d'Esischie (che ti porta al Colle dei Morti) si trova invece tra la Valle Maira e la Val Grana.

Prodotti bici scontati

 

[cinelli]

ma un bel fritto misto alla piemontese?

siamo partiti da riso integrale e pollo al vapore per arrivare al fritto misto
Io non mi oppongo di certo, anche se ritengo piu' gustosi il bollito misto e la finanziera

Il bunet se fatto bene e' un capolavoro, a volte delude un po', non e' facile quanto potrebbe sembrare dagli ingredienti.

 

[Violinbici]

ma un bel fritto misto alla piemontese?

Non a dronero...per quello forse meglio il monferrato o altri luoghi.

 

[matteof93]

Non a dronero...per quello forse meglio il monferrato o altri luoghi.

mah ovunque abbia mangiato il fritto misto mi son sempre trovato bene ahahah

 

[mimmo_dr]

Meglio che non penso a tutto quel che ho mangiato oggi va .....

Sentite un po ... ormai la scimmia è inarrestabile .... comprerò un misuratore di potenza ...

Virisparmio la spiegazione dei motivi coi quali mi giustifico la spesa non indifferente.

So bene checisonomolti topic chespiegano di tutto edi più. Ma voi... sieteper me testimoni privilegiati nel senso che ad un consiglio vostro do maggiore peso rispetto a quelli che leggo da gente completamente sconosciuta.
So anche bene che il power meter non farà diventare velocista o super randonneur. Ma per me rappresentanta cibo per la mente, ossia un giocattolo. Ma anchè cibo per la mia passione.

Quindi detto tutto questo il quesito apparentemente semplice è : quale power meter compro?
Non credo di necessitare di funzioni molto specialistiche e penso di poter tollerare anche imprecisioni.
è ovvio che l'obiettivo è il miglioramento della performance ma soprattutto mi interessa imparare e imparare a conoscermi

 

[pepe]

Meglio che non penso a tutto quel che ho mangiato oggi va .....

Sentite un po ... ormai la scimmia è inarrestabile .... comprerò un misuratore di potenza ...

Virisparmio la spiegazione dei motivi coi quali mi giustifico la spesa non indifferente.

So bene checisonomolti topic chespiegano di tutto edi più. Ma voi... sieteper me testimoni privilegiati nel senso che ad un consiglio vostro do maggiore peso rispetto a quelli che leggo da gente completamente sconosciuta.
So anche bene che il power meter non farà diventare velocista o super randonneur. Ma per me rappresentanta cibo per la mente, ossia un giocattolo. Ma anchè cibo per la mia passione.

Quindi detto tutto questo il quesito apparentemente semplice è : quale power meter compro?
Non credo di necessitare di funzioni molto specialistiche e penso di poter tollerare anche imprecisioni.
è ovvio che l'obiettivo è il miglioramento della performance ma soprattutto mi interessa imparare e imparare a conoscermi

a me piace molto il power2max ... perfetto con le guarniture Rotor

 

[matteof93]

Meglio che non penso a tutto quel che ho mangiato oggi va .....

Sentite un po ... ormai la scimmia è inarrestabile .... comprerò un misuratore di potenza ...

Virisparmio la spiegazione dei motivi coi quali mi giustifico la spesa non indifferente.

So bene checisonomolti topic chespiegano di tutto edi più. Ma voi... sieteper me testimoni privilegiati nel senso che ad un consiglio vostro do maggiore peso rispetto a quelli che leggo da gente completamente sconosciuta.
So anche bene che il power meter non farà diventare velocista o super randonneur. Ma per me rappresentanta cibo per la mente, ossia un giocattolo. Ma anchè cibo per la mia passione.

Quindi detto tutto questo il quesito apparentemente semplice è : quale power meter compro?
Non credo di necessitare di funzioni molto specialistiche e penso di poter tollerare anche imprecisioni.
è ovvio che l'obiettivo è il miglioramento della performance ma soprattutto mi interessa imparare e imparare a conoscermi

non so darti consigli sul powermeter....però, come si dice, se lo compri ti invidierò abbestia

 

[MrSpock]

Vi risparmio la spiegazione dei motivi coi quali mi giustifico la spesa non indifferente.

Se sei consapevole della spesa, fai bene. È un giocattolo che per uno come me che non fa agonismo servirebbe a poco, ma se i costi non fossero stati così esagerati sarei stato il primo a comprarlo.

So bene che ci sono molti topic che spiegano di tutto edi più.

In alcuni sono stato anche molto attivo in passato essendomi allenato per qualche anno su un rullo TacX che possedeva il misuratore di potenza. E ti confermo che mi ha aiutato tantissimo a comprendere meglio il mio corpo, essendo anche io appassionato di fisica, in questo caso applicata alla bicicletta.

Quindi detto tutto questo il quesito apparentemente semplice è : quale power meter compro?

Se non avessi problemi di budget prenderei un SRM o Quarq, i più costosi ma anche i più precisi. Altrimenti un Power2max. Sono IMHO i migliori e si montano sulle pedivelle. Il vantaggio è che puoi usare qualunque ruota posteriore, lo svantaggio è che lo monti su una sola bici. Se tu fossi invece interessato alla portabilità tra più biciclette, essendo che la precisione non è il tuo obbiettivo principale, sarebbero meglio per te PowerTap che si monta sul mozzo della ruota (ma lo puoi usare su una sola ruota che ti passi tra le biciclette) o il Garmin Vector che si monta sui pedali.

Se mastichi l'inglese datti un bella lettura qua:

http://www.dcrainmaker.com/2014/09/buyers-guide2014-edition.html

 

[Cillo]

Meglio che non penso a tutto quel che ho mangiato oggi va .....

Sentite un po ... ormai la scimmia è inarrestabile .... comprerò un misuratore di potenza ...

Virisparmio la spiegazione dei motivi coi quali mi giustifico la spesa non indifferente.

So bene checisonomolti topic chespiegano di tutto edi più. Ma voi... sieteper me testimoni privilegiati nel senso che ad un consiglio vostro do maggiore peso rispetto a quelli che leggo da gente completamente sconosciuta.
So anche bene che il power meter non farà diventare velocista o super randonneur. Ma per me rappresentanta cibo per la mente, ossia un giocattolo. Ma anchè cibo per la mia passione.

Quindi detto tutto questo il quesito apparentemente semplice è : quale power meter compro?
Non credo di necessitare di funzioni molto specialistiche e penso di poter tollerare anche imprecisioni.
è ovvio che l'obiettivo è il miglioramento della performance ma soprattutto mi interessa imparare e imparare a conoscermi

A parer mio, se te lo puoi permettere, fai bene...

Se vuoi saperne di più il guru qui in materia è [MENTION=12288]gerardo61[/MENTION]...

Il buon Gerry saprà consigliarti nel modo migliore....

 

[mimmo_dr]

grazie per i consigli! :)
bella la comparativa di rainmaker. devo leggerla un po con calma... grazie MrSpock :)
ho visto interventi di gerardo61 proprio su topic relativi ai powermeter leggiucchiati di corsa ancora ieri...

l'idea mi era partita anche perchè alla prima ricerca ho visto i prezzi di stages e vector S. ma superare i 1.000 euro diventa pesante anche come "soglia psicologica"....

il freno maggiore è però un altro... da un parte penso che un PM mi aiuti a capire come funziono io... ma dall'altra mi sembra di voler delegare qualcuno, o meglio qualcosa, a capire come funziono io.
perchè la bici mi rammenta continuamente.che per andare in bici un po seriamente bisogna conoscersi. e per "seriamente" non intendo per forza un uso agonistico. a volte la gara più difficile la disputiamo contro noi stessi "divertendoci" a sfidare i nostri limiti facendo sempre più km e/o dislivello e/o ore in sella :)

sicuramente mi darebbe molta più soddisfazione capirmi da solo. capire da solo quando devo forzare e quando no. quando sto lavorando bene e quando no. col giochino finisco a far conti coi numeri che mi da il giochino mettendo in secondo piano le mie sensazioni.
quindi alla fine forse dovrei puntare sulle risorse disponibili (me stesso) stimolandole e valorizzandole di più.
la bibbia di friel parla di tasso di percezione dello sforzo (RPE). ma per me è molto molto difficile capirlo. e soprattutto ho difficoltà a quantificare il lavoro svolto e sono sempre sull'orlo dell'overtraining.
solo che con quello che mangio io... non posso permettermi troppo riposo...

forse dovrei ancora aspettare. mi ero proposto di pedalare un anno intero prima di comprare altri giochini, proprio per darmi il tempo di capire e di imparare a capirmi. solo che la pazienza proprio non è la mia virtù...

 

[madqwerty]

forse dovrei ancora aspettare

se non stai sottraendo budget ad altre questioni ugualmente (o anche più) importanti per te stesso e chi ti circonda, fottitene
la vita è bella di suo, coi regalini anche d+
quando volessi tornare a pedalare "solo con te stesso" fai sempre in tempo, togli le batterie e via, se poi la cosa diventa definitiva smonti/vendi e hai fatto cmq esperienza, mentre adesso sei nell'empasse del compro/noncompro , difficile far uscire il tarlo dalle orecchie, senza aver messo le mani in pasta

 

[mimmo_dr]

parole sante...
potrei fare un fioretto... compro il PM quando arrivo a 75 kg... potrebbe essere un modo per non comprarlo mai...

 

[Cillo]

Come è stato ribadito più volte, qui ed in altre discussioni, non tutti siamo uguali, a chi piace fare gare, chi granfondo, chi giri con 5000 mt di dislivello... Io dico che in primis bisogna divertirsi, in un mdo o nell'altro...

Bisogna imparare a gestirsi e capirsi, ma io dopo quasi trent'anni di bici a livello amatoriale ancora non ci sono riuscito del tutto...

Ogni giorno è un giorno diverso...

Il giochino può essere divertente, ma non pensare che risolva i tuoi problemi, se così li vogliamo chiamare...

Se posso dire la mia, vedendo anche le tue uscite su Strava, per me pedali troppo... Anche se fai solo scarico, uscite blande ecc...

Poi magari mi sbaglio

 

[Violinbici]

Come è stato ribadito più volte, qui ed in altre discussioni, non tutti siamo uguali, a chi piace fare gare, chi granfondo, chi giri con 5000 mt di dislivello... Io dico che in primis bisogna divertirsi, in un mdo o nell'altro...

Bisogna imparare a gestirsi e capirsi, ma io dopo quasi trent'anni di bici a livello amatoriale ancora non ci sono riuscito del tutto...

Ogni giorno è un giorno diverso...

Il giochino può essere divertente, ma non pensare che risolva i tuoi problemi, se così li vogliamo chiamare...

Se posso dire la mia, vedendo anche le tue uscite su Strava, per me pedali troppo... Anche se fai solo scarico, uscite blande ecc...

Poi magari mi sbaglio

Esatto, così come non li risolve una bici da un kg in meno né nient'altro.

Se non si è capaci di trovare un equilibrio con se stessi mentre si va in bici non c'è nulla che possa aiutare.

Io il power meter solamente lo vieterei totalmente in gara perché sta rovinando in parte lo spettacolo del ciclismo a livello professionistico.
Per l'allenamento invece è ormai strumento irrununciabile per chi si allena seriamente....e io non ritengo di far parte di questa categoria

 

[Zeno63]

Come è stato ribadito più volte, qui ed in altre discussioni, non tutti siamo uguali, a chi piace fare gare, chi granfondo, chi giri con 5000 mt di dislivello... Io dico che in primis bisogna divertirsi, in un mdo o nell'altro...

Bisogna imparare a gestirsi e capirsi, ma io dopo quasi trent'anni di bici a livello amatoriale ancora non ci sono riuscito del tutto...

Ogni giorno è un giorno diverso...

Il giochino può essere divertente, ma non pensare che risolva i tuoi problemi, se così li vogliamo chiamare...

Se posso dire la mia, vedendo anche le tue uscite su Strava, per me pedali troppo... Anche se fai solo scarico, uscite blande ecc...

Poi magari mi sbaglio

Quoto...ma,parafrasando una frase di Andreotti..."il PM logora chi non ce l'ha"...io non ce l'ha...ma prima o poi....

Ciao Cillo...

 

[pazienza]

buongiorno a tutti

 

[Zeno63]

buongiorno a tutti

Ciao Pistard...

 

[madqwerty]

parole sante...
potrei fare un fioretto... compro il PM quando arrivo a 75 kg... potrebbe essere un modo per non comprarlo mai...

funziona!
uno dei 2 obiettivi (economico o panzifero) verrebbe raggiunto a prescindere,
fai come il banco, vinci sempre

non identico ma simile a me, per mettere in pratica al 100% (facciamo 99% và) una corretta pratica nutrizionale che già conoscevo, ho avuto bisogno di farmela raccontare a pagamento (con qualche rifinitura su alcuni dettagli, più la parte "core" per la psiche, misurazioni, obiettivi, scadenze)

"basta che funzioni" :smile: (cit.)

buongiorno a tutti

buongiorning! :-)

 

[madqwerty]

Quoto...ma,parafrasando una frase di Andreotti..."il PM logora chi non ce l'ha"...io non ce l'ha...ma prima o poi....

Ciao Cillo...

sarà questo il motivo percui il berlu è particolamente in forma, nonostante l'età

 

[Zeno63]

sarà questo il motivo percui il berlu è particolamente in forma, nonostante l'età

ma lui è un'icona......