Km 135 - 1600 disl. un paio di salite il resto mangia e bevi, da solo su un percorso quasi privo di traffico, almeno fino ai 25 km da Roma.
Quanti km oggi? (parte ottava)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 24
- Stato
Oggi il mio secondo 'lungo'!
140,5km 3518m disl. 22,7km/h media
Fatto Passo Brallo, Passo Scaparina, Passo Penice, Piccolo Stelvio e altre salitelle qua e la'
140,5km 3518m disl. 22,7km/h media
Fatto Passo Brallo, Passo Scaparina, Passo Penice, Piccolo Stelvio e altre salitelle qua e la'
60km con salitina di 3 km almeno vado in bici la forma è un'optional.
si parte piano e dopo si rallenta..
si parte piano e dopo si rallenta..
95 km media 32.6
Crisi nel finale con vento contro. Potevo fare meglio ma ho pagato lo sforzo di ieri. Vabbè, buon allenamento lo stesso
Crisi nel finale con vento contro. Potevo fare meglio ma ho pagato lo sforzo di ieri. Vabbè, buon allenamento lo stesso
Oggi mi sono mancati i giri in bici fatti durante le ferie. Km 0 fino a sabato nella speranza che le condizioni meteo di domenica giochino a mio favore. Uscire con regolarità è l' ideale ma non mi lamento perché da giovane uscivo spesso. Ora devo attendere al pensione per essere più costante nelle uscite, con pedalata assistita per poter andare nei luoghi che amo
Nooo, spero solo di pedalare ancora per molti anni e nei luoghi che mi danno forti emozioni, le montagne. Ora la grinta non mi manca e mai mi mancherà ma più passano gli anni e più manca la forza fisica.Come sei drastica
Il bello è... che lo scoprirai solo vivendo
32 anni di contributi, non sono un ragazzino come te
poco ci manca, sono già entrato negli "anta"
ld:
Sarà... ma io che ne ho ben più di te (aimeh !!) negli ultimi anni mi pare di averla guadagnata o quanto meno mi so gestire meglio... stessi km.. stesse salite... meno stanchezza
E fin che dura.. w il Re
Non mi lamento, ci mancherebbe ma desidero continuare a fare i miei giri sopra i 100 km e con tanta salita. Forse " l' aiutino " non mi servirà ma è una garanzia per il rientro. Io sono una solitaria e mi devo arrangiare. Io punto agli 85 anniSarà... ma io che ne ho ben più di te (aimeh !!) negli ultimi anni mi pare di averla guadagnata o quanto meno mi so gestire meglio... stessi km.. stesse salite... meno stanchezza
E fin che dura.. w il Re
Io punto agli 85 anni
Te lo auguro :eek:
Anche se mi vedrei meglio sdraiato su un bel dondolo a leggere qualcosa che mi entusiasmi... che so, magari vecchie lettere d'amore
Ps... anch'io in genere sono solitario, tanto che la compagna in giri lunghi e sperduti mi accompagna con figlia al seguito.
mi piace immensamente questo sport denso di emozioni e, finché la salute me lo permetterà, percorrerò km in libertà e spensieratezza come ho fatto fim'oraTe lo auguro :eek:
Anche se mi vedrei meglio sdraiato su un bel dondolo a leggere qualcosa che mi entusiasmi... che so, magari vecchie lettere d'amore
Ps... anch'io in genere sono solitario, tanto che la compagna in giri lunghi e sperduti mi accompagna con figlia al seguito.
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