... ovvero la dimostrazione della differenza tra allenarsi col cardio e col PM, basta vedere la differenza tra i due grafici, il parametro che consente un controllo stretto dell'esercizio è la potenza, dove si vede bene l'evoluzione del singolo ciclo, con la FC è difficile verificare se si sono tenuti i tempi a causa della latenza, tant'è che i fianchi dei picchi (rise time e down time) sono obliqui.