I contenuti più recenti di Cillo

  1. Cillo

    Obbiettivo dimagrimento 2020

    Ottimo, per la mia esperienza fatta, per aver provato con il nutrizionista, per quanto ho letto e cercato di capire (e non ho ancora finito), non posso che sedere d’accordo...
  2. Cillo

    Obbiettivo dimagrimento 2020

    Quindi ritieni che affidarsi ad un nutrizionista sia sbagliato a prescindere???
  3. Cillo

    Obbiettivo dimagrimento 2020

    No, beh, assolutamente non esagero, forse capiterà una, max due volte la settimana è mai più di 20/30 gr.
  4. Cillo

    Obbiettivo dimagrimento 2020

    Però ogni tanto, quando si è bassi di pro con l’alimentazione, un po’ di whey???
  5. Cillo

    Obbiettivo dimagrimento 2020

    https://alimentazione.gazzetta.it/news/03-12-2020/a-tavola-con-iader-si-puo-fare-attivita-fisica-a-digiuno-alimentazione-51471
  6. Cillo

    SARS-CoV2 o come dicevan tutti Covid-19 (Libertè, fraternitè, complottè)

    Ci riusciranno, senza ombra di dubbio....
  7. Cillo

    Black Friday

    Azz... A saperlo... Ora lo vedo a 351€...
  8. Cillo

    Obbiettivo dimagrimento 2020

    Obiettivo di novembre (77,5) raggiunto, questa mattina 77,3... Avanti così...
  9. Cillo

    Quanti km oggi? (parte decima)

    Con la rullata di oggi chiudo il mese a mille e vado, spero, verso i diecimila al 31.12....
  10. Cillo

    Black Friday

    Grazie per la segnalazione, stavo anche io seguendo uno Stages Ultegra... Anche se, non accettando PayPal, non avrei acquistato...
  11. Cillo

    Obbiettivo dimagrimento 2020

    Mah, adesso è qualche giorno che tengo sotto controllo questi dati e mi sembrano completamente sballati... Oggi ad esempio mi segna 0... Infatti faccio che non tenerne proprio conto è via...
  12. Cillo

    Obbiettivo dimagrimento 2020

    E’ esattamente quello che cerco di fare, senza impormi troppe ristrettezze che poi mi “fanno passare la voglia”....
  13. Cillo

    Obbiettivo dimagrimento 2020

    Certo, 1,5 al mese in dieci mesi sarebbero 15 kg, che sarebbe l’obiettivo principale.... Vedremo...
  14. Cillo

    Obbiettivo dimagrimento 2020

    Cerco di non mollare, ma voglio tenere un profilo basso visto gli insuccessi precedenti....
  15. Cillo

    Obbiettivo dimagrimento 2020

    Metà settembre quando ho iniziato un po’ seriamente intorno a 81,5, questa mattina 77,8... Conoscendomi e avendo visto in tutti questi anni di vari tentativi so di non riuscire a calare più di 1,5 kg al mese... Per ora sono in media...