gerardo61
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gerardo61

Apprendista Passista, scrive da San Mauro Torinese

gerardo61 è stato visto:
16 Gennaio 2018
    1. blacksilversurfer
      blacksilversurfer
      buongiorno gerardo.
      ho letto che hai tradotto il libro di allen sull'allenamento con il powermeter.
      se lovuoi condividere con me puoi inviarmelo alla seguente casella email; [email protected]

      grazie mille
    2. mimmi6769
      mimmi6769
      Ciao ho saputo che hai tradotto il libro sull'allenamento di potenza e che lo condividi con chi ne fà richiesta, ti sarei grato se quando hai un attimo di tempo me lo invii.
      Ti ringrazio fredi
      [email protected]
    3. oberti
      oberti
      Buongiorno Gerardo,
      ha qualche novità e qualche altro libro tradotto da mettere gentilmente a disposizione di noi utenti ?
      Mi avevi già inviato "la bibbia" , time cruched e racing with a power meter.

      GRAZIE MILLE GERARDO
    4. greenbee
      greenbee
      Salve, la contattavo riguardo al libro di allen hunter training and racing with a power meter in italiano. ho la versione in inglese ma faccio fatica a capire alcuni concetti. Sarebbe molto gentile se mi concede la sua versione in italiano [email protected]
    5. criab
      criab
      Ciao Gerardo, sarebbe possibile avere una copia del libro tradotto di Coggan a abondio73 (at) gmail.com. Te ne sarei molto grato :)
      Grazie. Cristiano.
    6. =Duff!=
      =Duff!=
      Grazie comunque.. se caso mai un giorno ti avanzasse del tempo :-)
    7. =Duff!=
      =Duff!=
      ciao gerry,

      ..ho letto la tua traduzione di the time crunched.. e sto provando a metterlo in pratica.
      nel libro ci sono alcuni riferimenti ad altri libri sull alimentazione. Hai per caso tradotto niente sull argomento?

      grazie
      Matteo
    8. reddinoy
      reddinoy
    9. Zeno63
      Zeno63
      Ciao bel ragazzo,non fondere il "Lemond" per favore....
      ciao a tutti...ben trovati
    10. Milo Strauss
      Milo Strauss
      Forza Gerry, recupera presto
    11. PeterLow
      PeterLow
      ciao. ho letto i tuoi post e ho capito che sei molto ferrato in materia di powermeter quarq.
      la mia domanda è questa : ho acquistato il quarq sram red 2012 , acquistato usato , il precedente proprietario aveva su le corone rotor , poi per vendermelo ha rimontato le originali sram. a questo punto ho bisogno di rifare la taratura oppure posso fare senza. GRAZIE MILLE.
    12. maussegli2
    13. yuk
      yuk
      Ciao ho saputo che hai tradotto il libro sull'allenamento di potenza e che lo condividi con chi ne fà richiesta, ti sarei grato se quando hai un attimo di tempo me lo invii.
      Ti ringrazio Aldo

      [email protected]
    14. yuk
      yuk
      Ciao ho saputo che hai tradotto il libro sull'allenamento di potenza e che lo condividi con chi ne fà richiesta, ti sarei grato se quando hai un attimo di tempo me lo invii.
      Ti ringrazio Aldo

      [email protected]
    15. Matley1961
      Matley1961
      Grazie di tutto Gerry
    16. RicziO
      RicziO
      ...A parte tutto Spock è davvero bravo e preparatissimo, a volte un pò troppo puntiglioso, ma è molto prearato. Ciao, a proposito, sono diventato anche ko un QuarQista!!! Comprato in settimana lo Sram red quarq...
    17. lori
      lori
      Ciao, come già scritto nel post trainining with a pow... mi aggiungerei al listone naturalmente senza fretta e in coda.
      grazie
      claudio gianasi
      mia e-mail :[email protected]
    18. ROAD BIKE
      ROAD BIKE
      Grazie Gerry.
    19. gerardo61
      gerardo61
      Figurati è un piacere quando leggo commenti chiari e supportati da esperienze reali
      Ciao
      gerry
    20. Ipercool
      Ipercool
      Ciao, volevo ringraziarti in quanto la tua valutazione ha contribuito sostanzialmente a dotarmi di un punteggio molto elevato nonostante la recentissima militanza nel Forum.
      Non che la cosa rivesta particolare utilità pratica ma le gratificazioni fanno sempre piacere.
      Buone pedalate.
      Paolo.
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