I contenuti più recenti di giulio.gennari

  1. giulio.gennari

    OETZTALER 30.08.2020

    Se sarò fortunato il prossimo Agosto torno in Svizzera, prima o poi devi andarci anche tu ...
  2. giulio.gennari

    OETZTALER 30.08.2020

    Imminente è la notizia dei pettorali riservati ai tesserati del BiciClub e poi con questa stagione è terapeutico parlare un po’ della prossima Otzy per ritrovare motivazione ed energie.
  3. giulio.gennari

    OETZTALER 30.08.2020

    HO UN SOGNO CHE OGNI ANNO DIVENTA REALTÀ È il nostro “Mondiale” che arriva ogni anno a fine stagione. È l’evento che molti di noi sentono più di tutti gli altri e l'occasione per ritrovare tanti amici e trovarne nuovi. Cerchi di prepararti al meglio, ti alleni tutto l’anno rubando tempo a...
  4. giulio.gennari

    la colazione del ciclista (parte 3)

    Stamattina The verde, due kiwi gialli, 100g filoncino integrale con 50g Philadelphia al yogurt greco e 100g di salmone affumicato. Caffè e una mela a chiudere. La mia colazione è sempre verso le 4:00. A metà mattina 100g di filoncino integrale con 50g Philadelphia e 100g bresaola per poi uscire...
  5. giulio.gennari

    alimentazione durante le uscite

    Cavolo, è un po’ che non seguivo. Ho visto che è tornato di moda fare la fame durante le uscite :). Io Davide mangio come te o forse di più mentre pedalo. Oggi ad esempio esco per tre ore e mangio almeno tre barrette di cui l’ultima proteica...
  6. giulio.gennari

    GF Felice Gimondi 2020 (10.05)

    Ciao, consigli per un hotel o un BeB?
  7. giulio.gennari

    GF Felice Gimondi 2020 (10.05)

    Il prossimo anno ritorno anche io dopo averla fatta una sola volta qualche anno fa, iscritto
  8. giulio.gennari

    GF FELICE GIMONDI 2019

    le iscrizioni aprono Il giorno 11/11/2019 alle 9:00
  9. giulio.gennari

    Garmin Edge 1030

    Dal ultimo aggiornamento durante la sessione di rulli mi parte un allenamento da seguire che non ho scelto. Continuano ad apparire messaggi del tipo “mantieni potenza 250” ecc. Come faccio a togliere questa funzione e riutilizzare il Garmin come ho sempre fatto? ho guardato un po ma non trovo...
  10. giulio.gennari

    Parma e provincia (Parte 2)

    In realtà si chiama “il Torioncino”, da poco è caratterizzato dal monumento al vino costruito in uno degli ultimi tornantini...
  11. giulio.gennari

    Parma e provincia (Parte 2)

    del resto la Val D’Enza è cosi, passato Ciano le stradine a sinistra e destra sono tutte belle ripide.
  12. giulio.gennari

    NOVE COLLI 2020

    Vendo salopette Sportful ”special edition Nove Colli 2020” per inutilizzo :mrgreen:
  13. giulio.gennari

    Pantaloncini corti termici

    l’accoppiata pantaloncino termico più gambali per me è la soluzione più valida. Negli ultimi hanno ho usato i Castelli, ottimo prodotti. Ultimamente ho provato gli Assos Tiburu e sono eccezionali, più comodi addirittura dei loro modelli estivi...
  14. giulio.gennari

    Colnago V3RS disc

    L’ultima foto è da sbavo