vissiv
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  • Grazie per la rep...io volevo dartela al primo intervento apprezzabile che hai fatto,ma il forum impetuosamente mi ha scritto che devo dare altre rep in giro.a buon rendere
    5 ripetute restando sotto soglia che però diventano piuttosto monotone, direi che ci si può fermare a 4, magari alternando la salita una volta da Candeli per Villamagna ed una da Vallina per Case di San Romolo. Se vieni da Case di SanRomolo hai il tratto vallonato fino a Villamagna, sia a salire che a scendere.
    Non so se sei su Strava, se sei registrato (la versione base è gratis) cerca Luca Visentini ed alla mia pagina trovi tutti gli allenamenti con i percorsi. Questo è l'allenamento dell'Incontro http://app.strava.com/activities/121773700
    Ciao
    Ciao vissiv,
    Ho visto i tuoi allenamenti e visto che sono anch'io di firenze volevo cheiderti se quei percorsi li fai in solitaria o con una squadra.
    grazie
    Se arrivi in mattinata del 19 agosto al 99% il pomeriggio dopo aver fatto un giro con gli altri festeggio il mio 40simo compleanno ovviamente sei invitato :)
    Ciao, il mio WR è un 29,4. Per quanto riguarda l'attacco sella non riesco a capire cosa significhi attacco sella "smussato". Posso dirti che non ha spigoli vivi e il carro in carbonio della sella scorre nelle guide dall'attacco senza incontrare resistenza o altro. In ogni caso e' di una lega limabile, quindi non vedrei problemi nel caso servisse un leggero colpo di lima. Spero di esserti stato di aiuto.
    Ciao
    No, ma ci sono stato due fine settimana bici-munito visto che l'Argentario è uno spettacolo in bici (e non solo).Tu sei dei paraggi? Tanto prima o poi ci torno (vivo a Firenze) e magari possiamo fare un girello assieme.
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