Pettorale 624.Saro' uno di quelli che sbadigliera' in griglia(sonno).
Scusate per gli accompagnatori?Qualche dritta!
Scusate per gli accompagnatori?Qualche dritta!
GF Citta di La Spezia 27.3.
- Creatore Discussione fede71
- Data di inizio
Come godo! Finalmente faremo un pasta party insieme
Pedala invece di frignare, che 30 km in più non hanno mai ammazzato nessuno. Specialmente per uomini da mezza classifica come noi, cosa cambia?
Il motivo della eliminazione del percorso medio è dovuto al diniego da parte delle autorità competenti riguardo al doppio passaggio nell'abitato di Pian di Follo, infatti il duplice transito medio e lungo avrebbe comportato la chiusura totale al traffico per due volte e considerato che proprio appena dopo Pian di Follo c'è una strada ancora chiusa da dicembre, la duplice chiusura al traffico avrebbe comportato grossi disagi.
Ieri ho fatto buona parte del percorso, il fondo stradale è dissestato in due punti precisamente dopo l'abitato di Ziona per circa 200m in un tratto in discesa e in località Martinello per circa 300m comunque nulla di pericoloso anche perchè il gruppo sarà molto molto sgranato.Le interruzioni semaforiche sono 4, la prima 1km dopo la galleria della Litoranea si passa molto bene, 2 sulla salita di Montale e non sono assolutamente pericolose e una nella discesa dopo Ziona verso Ponte Santa Margherita è forse l'unica da fare attenzione perchè è in discesa però si arriverà molto alla spicciolata perchè abbiamo alle spalle già 2000m di dislivello.
Un ultimo suggerimento la salita di Colle Guaitarola, che si affronta dopo la discesa di Lavaggiorosso, è di 9km e non 7km come riportato nel sito per cui fatela con il vostro passo perchè sopratutto per chi fa i percorsi medi può risultare indigesta.
Fortunatamente sarà una giornata baciata da un sole primaverile per cui godetevi il paesaggio senza foghe agonistiche e completo estivo di rigore con al massimo manicotti. Io ho il dorsale 532
Ieri ho fatto buona parte del percorso, il fondo stradale è dissestato in due punti precisamente dopo l'abitato di Ziona per circa 200m in un tratto in discesa e in località Martinello per circa 300m comunque nulla di pericoloso anche perchè il gruppo sarà molto molto sgranato.Le interruzioni semaforiche sono 4, la prima 1km dopo la galleria della Litoranea si passa molto bene, 2 sulla salita di Montale e non sono assolutamente pericolose e una nella discesa dopo Ziona verso Ponte Santa Margherita è forse l'unica da fare attenzione perchè è in discesa però si arriverà molto alla spicciolata perchè abbiamo alle spalle già 2000m di dislivello.
Un ultimo suggerimento la salita di Colle Guaitarola, che si affronta dopo la discesa di Lavaggiorosso, è di 9km e non 7km come riportato nel sito per cui fatela con il vostro passo perchè sopratutto per chi fa i percorsi medi può risultare indigesta.
Fortunatamente sarà una giornata baciata da un sole primaverile per cui godetevi il paesaggio senza foghe agonistiche e completo estivo di rigore con al massimo manicotti. Io ho il dorsale 532
Come godo! Finalmente faremo un pasta party insieme
Pedala invece di frignare, che 30 km in più non hanno mai ammazzato nessuno. Specialmente per uomini da mezza classifica come noi, cosa cambia?
Il problema non sono i KM ma il dislivello
N.1683
Ma "interruzioni semaforiche" vuol dire che se c'e` rosso mi devo fermare?!
spero ci sia qualcuno a controllare e a farci procedere bloccando le macchine!
Ma "interruzioni semaforiche" vuol dire che se c'e` rosso mi devo fermare?!
spero ci sia qualcuno a controllare e a farci procedere bloccando le macchine!
In fin dei conti rimane una gara bellissima secondo me. Mi spiace per chi di solito fa il medio, perchè capisco che il lungo è piuttosto impegnativo. Fra l'altro avevo pensato anche io di fare il medio, ma così non si può che fare il lungo.
L'unico consiglio che mi sneto di dare, vista la mia esperienza dello scorso anno, è di non farsi prendere la mano nella prima metà della GF. Tutta quella serie di salite, se uno stà bene come io l'anno scorso, è un invito a spingere... ma poi nel finale son dolori!
Soprattutto il Guaitarola, nonostante sia facile, è una salita vera e piuttosto lunga e merita di essere fatta nelle proprie possibilità.
L'ultima parte della GF è facile sulla carta, ma scommetto che le ultime salitelle diventeranno delel vere e proprie montagne per molti, me compreso.
L'unico consiglio che mi sneto di dare, vista la mia esperienza dello scorso anno, è di non farsi prendere la mano nella prima metà della GF. Tutta quella serie di salite, se uno stà bene come io l'anno scorso, è un invito a spingere... ma poi nel finale son dolori!
Soprattutto il Guaitarola, nonostante sia facile, è una salita vera e piuttosto lunga e merita di essere fatta nelle proprie possibilità.
L'ultima parte della GF è facile sulla carta, ma scommetto che le ultime salitelle diventeranno delel vere e proprie montagne per molti, me compreso.
ma per l'accompagnatore cosa c'e' da fare durante le 4h che mi aspetta?
c'e' da andare a prendere il sole?
c'e' da andare a prendere il sole?
Proprio di fronte alla partenza vi è la passegiata Morin.....In tale passeggiata puoi trovare panchine dove prendere comodamente il sole
pettorale 624.saro' uno di quelli che sbadigliera' in griglia(sonno).
Scusate per gli accompagnatori?qualche dritta!
prendere il treno la spezia riomaggiore e in 8 min ci si trova nelle 5 terre
speriamo di incontrarti
10 min a piedi.....imboccare via prione che vi porterà direttamente in stazione
COSMIC
Gregario
Che ruote consigli di usare viste le condizioni delle strade e le discese? Carbonio o alluminio?
mercie
pettorale 708:ma gli iscritti al giro delle regioni non dovrebbero avere un numero piu' basso?