Maratona dles Dolomites 2017: la ricerca della perfezione continua

3andrea

Apprendista Cronoman
28 Aprile 2008
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F12
Domanda:

suggerimenti su come passare il tempo visto che vado con la famiglia (ho una figlia) e come pare piove.....

Ci sono delle terme al chiuso?

niente terme in alta badia, e anche la piscina di la villa non è granchè...
forse qualche spa di qualche albergo è aperta al pubblico
per il resto direi che tocca andare in gita verso Cortina o Brunico...
ciao
a
 

pepe

Scalatore
31 Luglio 2006
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niente terme in alta badia, e anche la piscina di la villa non è granchè...
forse qualche spa di qualche albergo è aperta al pubblico
per il resto direi che tocca andare in gita verso Cortina o Brunico...
ciao
a

La Spa dell'Hotel Posta a Corvara, è aperta al pubblico. Ottimi impianti coperti a Ortisei (Mar Dolomiti) e la nuova piscina di Canazei

grazie!

A Cortina ci sono stato nel 2015, (fu tutt'altro meteo),
Brunico mi manca.
 

tony fish

Apprendista Scalatore
19 Settembre 2016
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alcune
Migliorano le previsioni (per quello che vale) e mi torna la scimmia di provare il lungo...
Partendo dalla presupposto che non ho mai affrontato 4000 metri di dislivello (3000 sì) e che quest'anno ne ho fatto poco nonostante quasi 4000km percorsi (tra bdc e mtb).

Se le varie condizioni di quel giorno me lo consentono, col mio passo media bradipo sui 20 all'ora dell'ultima uscita lunga che ho provato pensavo di poter fare il medio intorno alle 5 ore e mezza di pedalato (qualcosa più qualcosa meno oltre alle pause) mi chiedo se aggiungere quei 1000 metri di dislivello sia una cosa fattibile oppure no, calcolando anche il fattore ossigeno in quota a cui non sono abituato :bua:
Mi sono detto guarda al secondo passaggio ad arabba come sei messo fisicamente e decidi, però non è facile decidere per altri 2000 metri di dislivello, psicologicamente è come ricominciare da capo con in mezzo il giau! :wacko::wacko:

Ci infilo un'altra domanda, c'è o si può trovare un elenco dei ristori e dove si trovano?
Perchè se faccio il medio ne metto uno a metà e basta, se divento pazzo e provo il lungo non me ne faccio mancare uno :mrgreen:
grazie!
 

danieletesta79

Maglia Gialla
1 Settembre 2012
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Migliorano le previsioni (per quello che vale) e mi torna la scimmia di provare il lungo...
Partendo dalla presupposto che non ho mai affrontato 4000 metri di dislivello (3000 sì) e che quest'anno ne ho fatto poco nonostante quasi 4000km percorsi (tra bdc e mtb).

Se le varie condizioni di quel giorno me lo consentono, col mio passo media bradipo sui 20 all'ora dell'ultima uscita lunga che ho provato pensavo di poter fare il medio intorno alle 5 ore e mezza di pedalato (qualcosa più qualcosa meno oltre alle pause) mi chiedo se aggiungere quei 1000 metri di dislivello sia una cosa fattibile oppure no, calcolando anche il fattore ossigeno in quota a cui non sono abituato :bua:
Mi sono detto guarda al secondo passaggio ad arabba come sei messo fisicamente e decidi, però non è facile decidere per altri 2000 metri di dislivello, psicologicamente è come ricominciare da capo con in mezzo il giau! :wacko::wacko:

Ci infilo un'altra domanda, c'è o si può trovare un elenco dei ristori e dove si trovano?
Perchè se faccio il medio ne metto uno a metà e basta, se divento pazzo e provo il lungo non me ne faccio mancare uno :mrgreen:
grazie!



Vado a memoria vediamo se me li ricordo tutti; Uno in cima al campolongo, uno poco dopo l'inizio del Gardena, secondo passaggio al campolongo, colle Santa Lucia, Giau, Falzarego. Se ce n'erano degli altri me li sono dimenticati