cosa avete mangiato? (parte 11)

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Difficile reperibilità, costo elevato.
Difficile reperibilità non mi pare proprio, per il costo neanche, considera che non è che se ne mangia molto essendo un frutto molto grasso, in genere tra i 50 e i 100 g per volta...
Ma poi le gallette le preferisco di gran lunga al "pane bauletto", e non per problemi di peso :-x
Mi sembri la classica persona che vede la pagliuzza nell'occhio altrui e non la trave che ha nel proprio... (cit)
 

Mini4wdking

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22 Novembre 2006
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Leggerissima arroganza...
Non capisco dove... nel dire che "molti cadono in banali errori"?
Come definire allora quello di chi si fa la birretta tutte le sere? Non sarebbe un banale errore? Chi mangia frutta a guscio tre volte al giorno (colazione, spuntino e merenda) non è un banale errore di sottostima delle calorie? Chi beve sempre tè e tisane zuccherate o con miele non introduce calorie senza accorgersene e senza saziarsi più che bere un bicchier d'acqua (ossia nulla)?
 

Mini4wdking

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Difficile reperibilità non mi pare proprio, per il costo neanche, considera che non è che se ne mangia molto essendo un frutto molto grasso, in genere tra i 50 e i 100 g per volta...
Ma poi le gallette le preferisco di gran lunga al "pane bauletto", e non per problemi di peso :-x
Mi sembri la classica persona che vede la pagliuzza nell'occhio altrui e non la trave che ha nel proprio... (cit)

La trave nel mio occhio quale sarebbe, il pane del mulino bianco?
Quale sarebbe il problema di 95g di questo alimento a colazione, per uno sportivo? Rispondete scientificamente, non con il classico e falso: "è un prodotto dall'industria quindi è veleno"
 

senzasosta

Maglia Amarillo
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Cervelo r5 Specialized Roubaix
Kefir, gallette di riso/gallette di mais (perché sarebbero da preferire al pane? boh, soprattutto quando c'è chi scrive che ne ha mangiate in un sol colpo a cena mezza confezione con la PHILADELPHIA, che è uno dei formaggi con più alto rapporto fra grassi, tanti, e proteine, poche), seitan, latte di soia, bacche di goji, tacchino tahin (???), avocado, spremuta di zenzero, zenzero a crudo, semi di chia, burro di arachidi, riccioli di crusca, semi di lino tritati...
E sono andato indietro solo 5/6 pagine...
Per non parlare poi degli abbinamenti pazzeschi: frullato kiwi e spinaci a base di latte di soia... poi c'è anche chi si strafoga di mandorle noci e nocciole e non riesce a dimagrire...
Per non parlare di chi ogni tanto "scoppia" e si fa 4 birre a colazione, oppure nelle occasioni speciali si ingozza di dolci e torte varie, per poi pentirsene qui sul forum... segno di evidente insoddisfazione nella propria alimentazione normale, se si cercano e si cede a queste tentazioni.
Io davanti ad una super torta gustosa, ne mangio un pezzetto, non è che ci sbavo davanti, sono già sazio e soddisfatto della mia alimentazione normale, non ho "appetiti" e voglie strane da saziare.

"Insoddisfazione alimentare"?
Bah, secondo me invece è quasi più voglia di chi non ha mai provato a mischiare certi sapori perchè abituato sempre al solito e noioso piatto di pasta con pomodoro e basilico(non sto dicendo che non sia buono), la bistecca con insalata ecc ecc ...
La mia alimentazione mi piace, mi diverte e non la cambio con quella di altri, se non mangio il pane è perchè non mi piace, se mangio il latte di soia è perchè mi piace, idem per tanti altri cose che hai citato.
Poi critichi chi mangia mezza scatola di philadelphia, che sarà grasso, poche proteine e, invece tu mangi la fetta di torta, che, seguendo il tuo ragionamento, ha un apporto di macro sicuramente più deleterio del philadelphia.
Infine, per chi beve 5 birre e mangia una torta intera, rientra nella stravaganza della vita, tranne in quella di chi, vive ogni giorno come il giorno precedente e come vivrà il giorno successivo, regalandosi 90 anni di permanenza su questa terra, in una vita insipida e noiosa.
 

msmtrt1

Maglia Gialla
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La trave nel mio occhio quale sarebbe, il pane del mulino bianco?
Quale sarebbe il problema di 95g di questo alimento a colazione, per uno sportivo? Rispondete scientificamente, non con il classico e falso: "è un prodotto dall'industria quindi è veleno"

Più che altro fa schifo e te lo dice uno che per praticità lo usa, ma non lo porto come esempio


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giulio.gennari

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Non capisco dove... nel dire che "molti cadono in banali errori"?
Come definire allora quello di chi si fa la birretta tutte le sere? Non sarebbe un banale errore? Chi mangia frutta a guscio tre volte al giorno (colazione, spuntino e merenda) non è un banale errore di sottostima delle calorie? Chi beve sempre tè e tisane zuccherate o con miele non introduce calorie senza accorgersene e senza saziarsi più che bere un bicchier d'acqua (ossia nulla)?

Guarda, non mi interessa questa polemica, non mi porta a niente.
 
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senzasosta

Maglia Amarillo
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Voi mangiando semini e quinoa le vincete le granfondo?


Purtroppo hai letto solo 5/6 pagine, ma se leggi le altre 300, troverai mille discussioni tra utenti su ciò che è meglio mangiare o evitare, o su % di carbo, pro e fat, ma su una cosa che mi sembra che sia ben chiara a tutti, è proprio che, per andare forte serve il VO2MAX che sicuramente non stravolgi con semi di chia, latte di soia ecc, e soprattutto qui mi sembra di capire che ognuno di noi segue una certa alimentazione per il proprio benessere fisico ....
 

Mini4wdking

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"Insoddisfazione alimentare"?
Bah, secondo me invece è quasi più voglia di chi non ha mai provato a mischiare certi sapori perchè abituato sempre al solito e noioso piatto di pasta con pomodoro e basilico(non sto dicendo che non sia buono), la bistecca con insalata ecc ecc ...
La mia alimentazione mi piace, mi diverte e non la cambio con quella di altri, se non mangio il pane è perchè non mi piace, se mangio il latte di soia è perchè mi piace, idem per tanti altri cose che hai citato.
Poi critichi chi mangia mezza scatola di philadelphia, che sarà grasso, poche proteine e, invece tu mangi la fetta di torta, che, seguendo il tuo ragionamento, ha un apporto di macro sicuramente più deleterio del philadelphia.
Infine, per chi beve 5 birre e mangia una torta intera, rientra nella stravaganza della vita, tranne in quella di chi, vive ogni giorno come il giorno precedente e come vivrà il giorno successivo, regalandosi 90 anni di permanenza su questa terra, in una vita insipida e noiosa.


Certo che no, quello lo mangio pure io ogni tanto, ma vorrei capire dove vuoi andare a parare "sparando sentenze" senza nessun fondamento...

Fai attenzione, stambe, quello che spara sentenze forse non sono io, ma l'altro utente qui sopra
 

Mini4wdking

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Più che altro fa schifo e te lo dice uno che per praticità lo usa, ma non lo porto come esempio


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Ah beh, sul gusto non discuto. Di sicuro c'è a chi non piace.
Di sicuro io lo preferirei ad insipide gallette di riso o a frullati a base di latte di soia con kiwi e spinaci mischiati.
 

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Che cos'è il 5% BF?
Questo è un esempio
fc5018d0352a6c281b4118765f96d7cb.jpg




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guido76b

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Parlo per quanto riguarda me.
Mangio il kefir. E quindi??? E' un alimento strano??? ;nonzo% Lo mangio con lo scopo di dimagrire??? ;nonzo% E' un alimento con particolari controindicazioni??? ;nonzo%
Bevo il latte di soia. Mi piace. E quindi??? E' un alimento strano??? ;nonzo% Ha controindicazioni??? ;nonzo%
Mangio le gallette. Le preferisco al pane in alcune circostanze perchè, quest'ultimo, a volte, mi gonfia e mi rallenta la digestione. Le gallette sono consigliate comunque dai nutrizionisti sportivi proprio al posto del pane (non ho approfondito la motivazione). E quindi??? E' un alimento strano??? ;nonzo% Ha particolari controindicazioni??? ;nonzo%
Mangio lo zenzero a crudo. Mi risulta che faccia bene. Mi piace. Insaporisce gli alimenti, come qualsiasi altra spezia. E' un alimento strano??? ;nonzo% Ha delle controindicazioni??? ;nonzo%
Mangio il burro di arachidi. Mi piace molto. Mi da l'apporto di grassi "buoni". E' un alimento strano??? ;nonzo% Non credo, visto che lo mangiano anche nei fumetti e nei cartoni animati o-o. Ha controindicazioni??? ;nonzo% E' solo molto calorico, come tutta la frutta secca. E vedi quindi che non lo mangio per dimagrire? ;-)
Mangio i semi di lino tritati. Sono ottimi anti radicali liberi. E' un alimento strano??? ;nonzo% Non credo, perchè lo trovi in ogni supermercato o-o Ha controindicazioni particolari??? ;nonzo%

Secondo me quello che fa stranezze sei tu. Perchè considerare cibi strani quelli sopra è appunto un comportamento quanto meno anomalo.
Permettimi poi di smontare qualche tua certezza.
Mangi il pane del Mulino Bianco ogni mattina. Vedi un po' sull'etichetta cosa c'è dentro. Anche io lo mangio saltuariamente. Ti dico solo che, dopo averlo aperto da un po', non deperisce minimamente. Poniti 2 domande.
Mangi in mensa i primi piatti "con sughi semplici". Sarebbero??? Sono comunque sughi non preparati da te, di cui quindi non puoi essere a conoscenza dell'esatta composizione. Poi critichi chi mangia il philadelphia?

Poi, non ho capito chi berrebbe 4 birre a colazione??? ;nonzo%

Sinceramente non ho capito nemmeno il senso del tuo intervento ;nonzo%
 

guido76b

Maglia Gialla
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Fanno schifo come gusto... non sanno di frutta.
Sulla salubrità degli ingredienti sono accettabili.. sempre zucchero ed acqua si tratta, chiaramente.

Pane mulino bianco: Farina di grano tenero tipo "0", acqua, olio extravergine di oliva 2,3%, lievito, sale, zucchero, farina di orzo maltato. Trattato con alcool etilico in superficie.

Dimmi tu che differenza trovi in questi ingredienti rispetto a qualsiasi pane all'olio di un panettiere... nulla di schifoso o di non salutare.


Sullla deprimente tristezza: che bella gioia mangiare gallette di riso e semi tritati, rispetto ad un piatto di pasta al ragù...
eh sì, molto buono il frullato di kiwi con spinaci, invece di una bistecca di manzo ai ferri...
hai ragione, mangio in modo molto triste
Ma chi ti ha detto che uno le gallette ed i semi di lino li mangia al posto della pasta al ragù???
Ed il frullato??? Uno lo sostituisce costantemente ad una bistecca???
Dai, dicci la verità che stai trollando
 

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Maglia Gialla
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Ma chi ti ha detto che uno le gallette ed i semi di lino li mangia al posto della pasta al ragù???
Ed il frullato??? Uno lo sostituisce costantemente ad una bistecca???
Dai, dicci la verità che stai trollando

Come sai non sono un cultore dell’alimentazione “esoterico/alternativa”, però un atteggiamento meno intransigente e tollerante credo gioverebbe


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