non ho capito.
Davvero!!!!
Visto che sto seguendo una tabella e i risultati non sono buoni.....da questi valori...cosa si capisce ???
Potrebbe farmi comodo capirci qualcosa......
ieri : 3,7 / 2.8 pianura 1' Z1 3' Z2 28' Z3 50' Z4 0' Z5
gg prec: 4,2 / 5,0 pianura + una salita di circa 6km 1' Z1 9' Z2 49' Z3 51' Z4 8' Z5
6gg fa 3,5 / 5,0 idem 23' Z1 42'Z2 55 Z3 55' Z4 9' Z5
10gg fa 3,4 / 3,9 pianura+ 2 salite brevi 15' Z1 25'Z2 24 Z3 45' Z4 11 Z5
( ho scritto come SCHEDA INCOLONNATA, ma il forum lo rimette senza spazi......)
ho sbagliato qualcosa?
GRAZIE
Penso che tu abbia immesso un valore errato di soglia cardiaca. Pianura tranquillo 50’ in Z4 mi sembrano tantini, da qui i valori che lui ti riporta. Non so se hai un PM.
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