Attenzione che il pedalare tanto è per chi è un iniziato.. dopo tempo servono allenamenti mirati e ben strutturati, diversamente ti affossi nelle solite medie e percorrenze, quindi.. serve fare fisico e poi di conseguenza andare ad allenare quelle zone che il tuo fisico patisce e solo in questo modo andrai a compensare in parte ciò che ti serve.Per il resto hai ragione, pedalare tanto è il punto di partenza
Vero, essendo stato poco in gruppo posso confermare che non è così facile stare vicinissimi alla ruota tenendo la scia, richiede concentrazione. E anche conoscere lo stile di chi ti precede. Se parlavi di me sul gruppo, forse hai confuso, perché io non ho mai detto di "stare senza problemi"...anzi, stare in gruppo a 40 di media vorrei provare e vedere come va nel tempo. Continuerò a pedalare.
Io sono nuovo in questo mondo e ho il diritto di chiedere se non so qualcosa. Nessuno qui è tenuto a darmi risposte, ma nemmeno a prender in giro. Cosa che è effettivamente avvenuta
Si, e quindi non avendo ancora percorso 10 mila km sono ancora in fase di "pedalare tanto " no? Per cui proseguiro' cosi per ora
Io direi che sarebbe più utile se non addirittura più umile chiamarle "possibilità", se vanti un diritto avresti anche dei doveri e qui invece nessuno è tenuto a rispettare doveri o quant'altro, ciò che viene scritto è semplice cortesia
Quindi il thread è già finito qua, perchè ti sarebbe già stato indicato tutto quanto dovresti fare.
Ahaha scusa ma stavolta non ti seguo, capisco la cortesia del rispondere in quanto nessuno è tenuto ma qui non ho alcun dovere...Io direi che sarebbe più utile se non addirittura più umile chiamarle "possibilità", se vanti un diritto avresti anche dei doveri e qui invece nessuno è tenuto a rispettare doveri o quant'altro, ciò che viene scritto è semplice cortesia
Se non hai doveri.. perchè dovresti o vorresti vantare dei diritti ?
Il rispetto è importante? Dubiti del fatto che abbia Strava, del mio sport, dicendo che "con un po di massa muscolare in più magari danza classica", quando poi c'è fior fior di pro che hanno il mio stesso fisico (seppur ovviamente prestazioni molto superiori alle mie)...e vuoi il rispetto? Io tengo rispetto a chi ne ha per me, il fatto che tu abbia 60 anni non ha significato se ti poni in questo modo. Non si sa nemmeno che bisogno ci sia di stare a spiattellare quanto hai percorso, comunque ti faccio i complimenti per il percorso e la tenacia, continua cosi. Ti auguro anche io Buona Pasqua di cuore, e vedrai che se non mi pigli per il naso andremo anche d'accordo. Saluti
Perché il diritto di domandare credo di averlo in quanto essere umano. Sta poi agli altri decidere se rispondere o no e il come, ma questo non è un mio problemaSe non hai doveri.. perchè dovresti o vorresti vantare dei diritti ?
Uno è necessità dell'altro.. basta leggere post come quello appena scritto da Maurizio 1259.
Vorrebbe essere un consiglio eh.. poi tu fai come credi
per cortesia, se riuscite, tornate a parlare del argomento della discussione, grazie per la collaborazione.
Io vorrei migliorare, e come già detto ancora visto che i 40 di media sono improbabili da solo (ma non lo sapevo ecco perché il titolo di questo post) anche un bel 34/35 sarebbe eccezionale. Già 2 giorni fa ho fatto 31 km/h, record personale. Allora, il problema qua è proprio che tanti ne hanno dette una il contrario dell'altra, e in mezzo alla giungla ho trovato anche qualche risposta utile. Io ritengo di aver bisogno di tutto ciò che mi possa far aumentare la velocità media, quindi se c'è da approfondire che si approfondisca. Sono stato contento di fare il mio record personale, ma come mi è stato detto sono solo all'inizio e il margine di miglioramento è alto. Quindi ok non andrò certo come Froome ma 34/35 per me si può fare :)
Posso essere chiaro senza farti alterare?
Se vuoi aumentare la velocità dall'oggi al domani, non hai alternative; ti serve una Vespa...
Straquoto...Posso essere chiaro senza farti alterare?
Ti sei scelto uno degli sport più balordi che potessi sceglierti, non ti perdona nulla, se non sei costante non migliori e per essere costante devi mettere in conto alcuni sacrifici che se saranno grandi o piccoli solo tu puoi saperlo. Secondo me hai l'approccio più sbagliato che si possa avere avvicinandosi a questo sport ed è uno di quegli approcci che alla lunga ti fanno appendere la bici al chiodo perché hai troppe aspettative e non riesci ad arrivarci. L'unico consiglio che ti si può dare ora è: lascia perdere ste benedette velocità e inizia a imparare a starci in bici, più acquisterai confidenza e coscienza e più saprai come fare per migliorare. Ora stai facendo molto rumore per nulla.
In bocca al lupo
