Mi presento sono fabio brett da roma eta avanzata ma tanta voglia di pedalare.Finalmente dopo anni di problemi neurologici ho preso coraggio e ho acquistato la tanto sognata bdc. Sono felice kuota kharma k12 full carbon.
Mi presento sono Fabio da Roma
- Creatore Discussione Fabiobrett
- Data di inizio
Buone pedalate ! Se sei a Roma, occhio alle buche...
Ho visto che hai aperto un thread per i consigli sul pacco pignoni parlando di lunghe salite. quindi mi sa che sei abbastanza vicino alla fine della citta'; in ogni caso stai attento finche' non hai fatto l'abitudine, che gli automobilisti non sono sempre pronti a pensare che ci siano bici in giro, sopratutto in citta'... vestiti fosforescenti, verso il tramonto luci !
Ho visto che hai aperto un thread per i consigli sul pacco pignoni parlando di lunghe salite. quindi mi sa che sei abbastanza vicino alla fine della citta'; in ogni caso stai attento finche' non hai fatto l'abitudine, che gli automobilisti non sono sempre pronti a pensare che ci siano bici in giro, sopratutto in citta'... vestiti fosforescenti, verso il tramonto luci !
Scusate il gioco di parole.
Attualmente uso la bici a livello terapeutico causa problemi neurologici alle gambe. Faccio circa 15 km al giorno per andare a lavoro. Ma mi sorge un dubbio.... e meglio 15 km al giorno per 6 giorni a settimana o meglio farne una 3ntina la domenica?
Attualmente uso la bici a livello terapeutico causa problemi neurologici alle gambe. Faccio circa 15 km al giorno per andare a lavoro. Ma mi sorge un dubbio.... e meglio 15 km al giorno per 6 giorni a settimana o meglio farne una 3ntina la domenica?
Gamba_tri
via col vento
- 29 Marzo 2005
- 8.141
- 2.027
- 47
- Bici
- Barco Spirit-Xcr - Cannondale Synapse carbon
Sentire un esperto non è meglio che chiedere su un forum di ciclismo amatoriale?
come "allenamento", meglio i tuoi 15 al giorno; su cosa sia meglio per i tuoi problemi neurologici, chiedi a un medico specialista!
meglio per che cosa?
per la tua patologia? chiedi ad un medico
per allenarsi in bdc? nè uno nè l'altro ... troppo pochi km
Dando per scontato che il nostro amico sia già seguito da uno specialista che ne ha individuato i problemi neurologici, i medici difficilmente scenderanno nel dettaglio riguardo al tipo di allenamento da seguire! Loro generalmente seguono il decorso clinico della patologia, consigliandoti al massimo di praticare una determinata attività fisica, compatibile ai propri problemi di salute e in grado di garantire al paziente dei benefici, ma senza scendere nello specifico sul tipo di allenamento da seguire! Ecco quindi che viene naturale rivolgersi ad un forum dedicato al ciclismo per chiedere consigli! Parlo per esperienza personale! Negli ultimi anni ho avuto gravissimi problemi di salute che mi hanno lasciato in eredità, tra le altre cose, un sistema immunitario compromesso probabilmente in maniera irreversibile, anche se è forse troppo presto per dirlo, artrite e neuropatia periferica! I medici che mi seguono, preparatissimi nel loro campo, mi hanno semplicemente consigliato di iniziare a praticare attività fisica! Ho iniziato quindi quest'anno a pedalare! I medici non sono mai entrati nel merito della quantità e dell'intensità degli allenamenti! Solo io conosco i miei limiti! Ovvio che questo discorso può venire meno in caso di patologie cardiache per ovvi motivi, ma non mi sembra questo il caso! A livello "terapeutico" i tuoi 15 km al giorno per sei giorni alla settimana mi sembrano già un ottimo punto di partenza!
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Ho unito queste due discussioni, visto che erano sempre tue e sempre sullo stesso tema.
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Causa i miei maledetti problemi neurologici faccio molta fatica ad alzare la gamba per salire sulla mia bici......... bene, ieri sera tiro su leggiarmente la sella perche quando pedalavo non stavo bene in posizione. Alche sta mattina tutto bello pimpante tento di salire in bici dimenticando della nuova posizione della sella inciampando con la mia povera gamba............. non vi dico..... mi sono spalmato a terra come una pera cotta.... Danni sembra nessuno ma mi sono trovato il gruppo freno anteriore un po girato da una parte. Praticamente senza frenare il tacchetto di sinistra poggiava sul cerchio. L ho subito rimesso apposto ma sta sera al ritorno era tornato a strusciare. Sara un danno grave??? Gruppo freni shimano 105.
cose che capitano agli inizi, per il danno senza vedere difficile capire, per il pattino se non si è storto nulla penso sia solo da risettare il tutto.
Ho dei problemi motori alle gambe a causa di un operazione alla spina dorsale non riuscita bene. Ho una buonissima massa muscolare e i nervi che non viaggiano bene praticamente ho pochissima forza e uno scarso range di movimento. La bici è l unica cosa che mi fa sentire libero e un po più “normale” la adoro. Calcola per scendere o trovo un marciapiede che mi fa da gradino oppure la devo sdraiare a terra e scendo...... un po mi vergogno ma non demordo.
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Ciao Fabio,
ho unito le discussioni, se puoi cerca di continuare su una discussione già iniziata, così non intasiamo la pagina con nuove discussioni dello stesso autore tutte più o meno legate.
Grazie per la comprensione
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Grazie per la comprensione
Mi fa piacere sapere che la passione riesca a sopperire il disagio fisico e che faccia bene all'anima
Ma se mi posso permettere nel post parlavo di una caduta e di eventuali danni alla bici.... comunque niente polemiche mi attengo alle vostre decisioni.
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Bianchi Arcadex gravel grx 600 2021 pari al nuovo
Bianchi Arcadex GRX 600, gravel, colorazione gold storm. Del 2021, sostanzialmente inutilizzata. Taglia M. Nessuna modifica rispetto alla produzione originale. Condizioni davvero pari al nuovo. Località: Giussago (PV). Possibile prova. Spedizione da concordare.- merz
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