Risultati della ricerca

  1. A

    Mille grazie

    Mille grazie
  2. A

    Diminuire l'acido lattico!

    Benvenuto
  3. A

    La dieta me l'ha fatta un nutrizionista.A metà mattina mangio uno yogurt intero e metà...

    La dieta me l'ha fatta un nutrizionista.A metà mattina mangio uno yogurt intero e metà pomeriggio 3/4 arancie,quando faccio la seduta di rulli mangio anche 4 fette biscottate integrali con la marmellata.dopo la seduta faccio direttamente cena (max un ora dopo). Ho acquistato anche una confezione...
  4. A

    Ciao Massimiliano,per favore avrei bisogno di un consiglio,ti spiego..... In questo periodo sto...

    Ciao Massimiliano,per favore avrei bisogno di un consiglio,ti spiego..... In questo periodo sto facendo un po' di fondo solo sui rulli,1 ora a 110 rpm e sono fermo da Natale. Sento un po' di stanchezza nelle gambe.la stessa stanchezza che provo se faccio 2/3 rampe di scale,sento i muscoli delle...
  5. A

    Ciao Virgilio,vorrei un consiglio,ti spiego..... In questo periodo sto facendo un po' di fondo...

    Ciao Virgilio,vorrei un consiglio,ti spiego..... In questo periodo sto facendo un po' di fondo solo sui rulli,1 ora a 110 rpm e sono fermo da Natale. Sento un po' di stanchezza nelle gambe.la stessa stanchezza che provo se faccio 2/3 rampe di scale,sento i muscoli delle cosce che mi...
  6. A

    Cavaliere bici

    Un anno fa anche io ho fatto un acquisto più o meno costoso da Cavaliere e a parte un pochino l'imballaggio,il prodotto era perfetto. Personalmente non ho avuto problemi con loro.
  7. A

    Lordgun-Bicycles

    Qualche settimana fa ho fatto un acquisto e non ho fatto in tempo a controllare le mail,avevo già il corriere attaccato al citofono. Ho ordinato alle 12:30 del 2 dicembre,alle 12:40 del giorno dopo stavo già scartando il pacco(in perfette condizioni). QUASI QUASI CI SAREBBE DA LAMENTARSI PER...
  8. A

    Problema bucatura ad ogni uscita

    Secondo me il problema è il paranippli che si è spostato. La foratura sul lato del battistrada è stata una coincidenza. Appena puoi controlla le altre camere.
  9. A

    Problema bucatura ad ogni uscita

    Scusa ma,una volta rientrato a casa,hai controllato la camera dove aveva il foro? Prima ipotesi: se sono forate sempre in zona battistrada,controllare e/o sostituire il copertoncino (cosa che hai già fatto) Seconda ipotesi: se sono forate in zona paranippli,prova a sostituire il medesimo e...
  10. A

    Focus Cayo 4.0 2014 - consigli per gli acquisti

    Ti dico la mia.... Io la comprai nel marzo 2012, e siccome la bici era 2011 la pagai 1500€ montata ultegra completo. Le ruote dt swiss r1900, non leggerissime ma le ho upgradate dopo un anno. È un ottimo telaio,poi la tua in nero è uno schianto .....COMPLIMENTI :sbavon:
  11. A

    Piedi e scarpe

    Ciao ragazzi,scusate l'intrusione,a me mi si addormentano le ultime tre dita di entrambi i piedi(trillice,pondolo e minolo). L'indolenzimento parte dall'esterno del piede. Saranno le tacchette troppo arretrate?
  12. A

    Kit pulizia catena

    E vero..... Volevo sottolineare di non fare però come quel simpatico signore che si diverte a SPARARE acqua dentro i cuscinetti
  13. A

    Kit pulizia catena

    MAGIA.......E' sparito il link. C'è qualche problema? Comunque è impossibile pulire la catena senza sporcare/gocciolare/impuzzolire,almeno che non fai come ti ha già consigliato BIS,cioè la smonti e la lavi altrove.ciao
  14. A

    Kit pulizia catena

    Dai un occhiata a questo Team Carmiooro 2010.Pulizia e manutenzione della bicicletta con i prodotti Lady Bike - YouTube
  15. A

    Strade Bianche 2014 - Ottava edizione

    C'è anche l' UHC
  16. A

    Strade Bianche 2014 - Ottava edizione

    Ore 12:17,sono al centro commerciale di Poggibonsi e nella coop mi trovo davanti alcuni uomini della BMC e dell' ANDRONI.Accanto al centro commerciale c'è l'hotel ambassador con i mezzi della BMC,MTN e OMEGA.
  17. A

    Oakley: quante lenti...

    Perché non vai in un negozio fisico,cosi potrai vederle di persona e farti consigliare.ciao
  18. A

    Le mie avventure in bdc :)

    grande......non mollare mai
  19. A

    Bici da corsa per iniziare

    facci sapere.