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Ma lo show board e più lungo di 119 giusto? Hai avuto problemi ad imbarcarlo?

ciao ragazzi, vorrei avere qualche consiglio/esperienza su questo tema. Ho appena acquistato una valigia rigida B&W. Devo fare un viaggio con ryanair che porta come peso max per attrezzatura sportiva / bici 30 kg Su un altra area del sito ci sono indicazioni sulle dimensioni dei bagagli da...

mah dai è bella la nuova 675, l'unica cosa, non sono troppo convinto che quella pipa possa avere un futuro in termini di innovazione......la vedo più una soluzione che morirà con questo modello....

beh, non è che non mi fido, visto che mi sto approcciando quest'anno ai dettagli, tipo transizioni e abbigliamento, volevo solo capire meglio da persone più esperte qual'è la strada migliore per convogliare regolamento, velocità e comodità, immaginavo che non c'èra nulla da inventarsi ma solo da...

salve ragazzi, come vi attrezzate nelle gare lunghe (tipo mezzo iron o iron) con l'abbigliamento? io ho il body della squadra rigorosamente senza fondello, ora mi chiedo, ok per gare corte, ma per quelle lunghe? in un forum di triatleti, si sosteneva che abituandosi e con una corretta posizione...

o-o

bah potresti provare ad abbassare la sella 0.5 cm, vai un po per volta e vedi come va, comunque sarebbe meglio se posti una foto o un video mentre pedali per capire meglio, considera (cosi spannometricamente) mentre pedali la gamba non deve essere mai completamente distesa...ma ripeto è un...

ciao, volevo prendere un bel cardio gps, la scelta si sta stringendo su timex gt e garmin 910xt, ho letto di problemini del garmin 910 riguardo la poca precisione dell'altimetro e della misurazione della velocità istantanea durante la corsa, di contro per il timex ho letto in generale di poca...

ok intanto grazie a tutti per le risposte!!! ma PMS e PMI cosa sono? non ne avevo mai sentito parlare.......per quanto riguarda l'altezza del busto potrei togliere uno spessore (ne ho 2 da 15mm) però vorrei aspettare di capire perchè m'è presa sta sciatalgia........ ebbene si dopo una gara...

lo so hai ragione, ma appena sono tornato ho messo la bici sui rulli e ho fatto il video, non ci ho proprio pensato...e poi comunque la sicurezza non è mai troppa! ;pirlùn^:impic:

ciao ragazzi,ieri sono uscito per una sessantina di km, con sta sciatalgia non posso spingere più di tanto, comunque al ritorno ho fatto il video: YouTube - posizione in sella bici da corsa 2 ho abbassato la sella di 0.5 mm portandola a 845 (sempre sul piano sella in bolla, considerate che ho...

ok, dunque proverò ad abbassare 0.5 cm ed indietreggiare o,5 cm, vedo come va, se riesco lo faccio stamattina poi posto video ed impressioni.... grazie!

guarda ho già 11 cm di dislivello......se tolgo gli spessori arrivo a 14 cm....ma guardando il video sei ancora di questa opinione, dovrei togliere gli spessori secondo te? per l'arretramento...in effetti sono un po avanzato, questo per 2 motivi: 1-perchè è una posizione nella quale mi sento...

ragazzi ecco il video!!!! YouTube - posizione in sella bici da corsa non capisco perchè la bici mi ballava davanti forse non l'avevo posizionata perfettamente sui rulli....... grazie a tutti per avermi risparmiato riguardo la pompetta......

ok dunque: -movimento centrale/soprasella, sul piano in bolla, 850 mm -tubo orizzontale immaginario (il telaio è sloping) 595 mm -attacco 130 (con in 140 mi sentivo lungo e in discesa avevo dei problemi a gestire la bici) guarda in effetti l'unica cosa che farei io è proprio abbassare...

sei un big, ti capisco, io pesavo 110 ed ora sono a 79 sono alto quanto te (194), e come gran parte degli amatori ho cominciato per dimagrire ed ora sono malato di sport ho una passione indescrivibile, per il triathlon!!!

Ragazzi mi date un parere sulla mia posizione in sella? vi posto un po di foto ed un video: YouTube - posizione in sella bici da corsa Visto che devo stare un po fermo per problemi di sciatalgia, ne approfitto per rivedere un po di cosine. Considerate che sono alto 194 cavallo 95 peso 80...

attenzione un dislivello troppo basso potrebbe provocare sollecitazioni eccessive alla zona lombare della schiena per questo bisogna valutare bene, anche 1 cm è fondamentale. se non hai problemi di schiacciamenti vertebrali o lombosciatalgie vai tranquillo anche con poco offset, ma io ad esempio...

ciao, l'idea del biomeccanico è sicuramente azzeccata, qui sul forum c'è juri utente JFB'07 che è molto bravo e potresti sentirlo. Comunque per il problema scarpe potresti benissimo comprare delle scarpe da strada o mtb con la suoletta estraibile (per esempio sidi tanto per dire una marca) e...

ciao ragazzi, dunque da circa 2 settimane soffrivo di un doloretto alla sciatica, il quale dopo una gara di mtb è diventato un incubo non permettendomi più di forzare la gamba in allenamento e anche se lo volevo forzare sentivo (oltre al fortissimo dolore dal centro natica fino alla caviglia) un...