Risultati della ricerca

  1. Elmp32

    Quanti km oggi? (parte undicesima)

    107km 1200D+.........quest'anno faccio fatica a riprendere o forse ho sempre fatto fatica solo che me lo sono dimenticato......il risultato non cambia, devo soffrire!
  2. Elmp32

    Quanti km oggi? (parte undicesima)

    73km di mangia e bevi....senza mangiare però quindi sarebbe più un bevi e bevi..a dire il vero ho bevuto pure poco..quindi in pratica non ho fatto niente anche se le mie gambe non sono d'accordo.
  3. Elmp32

    Quanti km oggi? (parte undicesima)

    73km 1200D+ un pò di SFR per richiamare la forza....solo che era occupata e non si è presentata...Forse settimana prossima verra ma non è detto
  4. Elmp32

    Quanti km oggi? (parte undicesima)

    Dopo un mese di rulli causa malattia e pioggia ieri ho fatto 100KM 800D+ ...alla fine del giro sono ero ancora abbastanza lucido da centrare con la chiave la serratura di casa al primo colpo quindi sono soddisfato della prestazione
  5. Elmp32

    Quanti km oggi? (parte undicesima)

    87km preso 20 minuti di pioggia dopo 20km poi asciutto fino a gl'ultimi 7 dove ho preso una grandinata....a febbraio la grandine?!...cominciamo bene, chissà quest'estate.
  6. Elmp32

    Quanti km oggi? (parte undicesima)

    72km leggeri fatti con calma per non farmi del male gia a febbraio...grande ammirazione per tutti quelli che riescono già a fare giri over 100km
  7. Elmp32

    Quanti km oggi? (parte undicesima)

    Oggi si comincia a far fondo quindi un bel 91km con esaurimento "voglia di vivere" ai meno 10Km ...pensavo peggio visto le 3 settimane di stop con annessa malattia.......questo periodo dell'anno e sempre il più faticoso sia fisicamente che mentalmente l'importante però è la gradualità e non...
  8. Elmp32

    Quanti km oggi? (parte undicesima)

    questo fine settimana 0 km per problemi vari pero ieri sono andata a fare un'escursione a piedi in montaglia di 10Km......in salita tutto bene ma la discesa mi ha spccato le gambe...è proprio vero che tra camminare pedale la differenza c'è
  9. Elmp32

    Quanti km oggi? (parte undicesima)

    76km 1300D+ un mangia e bevi al sole e con temperature sopportabili 3/6°...abbastanza soddisfatto della gamba vediamo come mi sveglio domani
  10. Elmp32

    Quanti km oggi? (parte undicesima)

    72km ....mi fa piacere non essere l'unico a uscire al freddo quando il buon senso direbbe di non farlo....per motivarmi mi sono pesato e ho trovato un paio di chili di motivi per uscire
  11. Elmp32

    Quanti km oggi? (parte undicesima)

    ieri 78km 1000D+ bella giornata ma freschetta...oggi nuvoloso e ancora più freddo (circa 3/4 gradi)...usciro comunque perche sono un pirla.
  12. Elmp32

    Domanda imbarazzante...

    Io mi trovo bene con il caro e vecchio borotalco, tiene asciutto e diminuisce l'attrito.
  13. Elmp32

    Quanti km oggi? (parte undicesima)

    76km.....temperature "signorili" per la stagione, 6/7 gradi, peccato il celo grigio e la neve sui monti che mi mette tristezza...io la neve la odio!
  14. Elmp32

    Quanti km oggi? (parte undicesima)

    Primi 70km in strada del 2024...giornata grigia
  15. Elmp32

    Quanti km oggi? (parte undicesima)

    ieri 72km oggi 25km sui rulli chiudo l'anno com 11.057km....buoni propositi per l'anno prosimo? fare meno km e divertirmi di più, non sempre le due cosi vanno assieme
  16. Elmp32

    Quanti km oggi? (parte undicesima)

    65km con qualche SFR...vorrei diminuire le uscite ma poi un vocina mi dice di uscire comunque...ma queste vocine non potrebbero occuparsi di altro?
  17. Elmp32

    Quanti km oggi? (parte undicesima)

    72km...e non 70 come Strava insinua...li ho sudati quei 2km che non mi ha considerato li voglio!.....ok, giusto perchè è la vigilia di Natale evitero il bagno di sangue......BUON NATALE A TUTTI
  18. Elmp32

    Quanti km oggi? (parte undicesima)

    70km..ho rimesso i pantaloncini..poi sono andato su lago Ceresio a vedere i bagnanti visto il clima mi aspettavo di trovarne e invece NO...a giusto è quasi Natale...(non sembra).
  19. Elmp32

    Quanti km oggi? (parte undicesima)

    72km 900D+...in questa stagione si esce più per dovere che per piacere....d'altronde se si fa arrugginire il motore la prossima primavera non so mica se riparte
  20. Elmp32

    Quanti km oggi? (parte undicesima)

    61km....oggi vi do un consiglio...non mettete il vin brulè nella borraccia..per i segunti motivi: 1) Dopo 10 minuti diventa freddo (oggi c'erano 9°) e il vin brulè freddo fa schifo 2) Non sarebbe facile convincere le eventuali forze dell'ordine che l'Enervit ha inventao una nuova soluzione...