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328 CALENZANO, Calenzano (FI)

vai a cecina, faiun bagno e torni. rilassante, qualche km in piu

quando tornate a bormio vi vate 2 ore alle terme e risolvi

Non lo so sinceramente, quando noi abbiamo fatto giri col trasporto bagagli lo abbiamo organizzato da soli, trovi agenzie che mandano un furgone con quel compito e aiuta in caso di rotture, ma eravamo 30 persone e lo dividemmo come spesa, non so se in pochi convenga. Se invece e' un to che fa...

dove pedali in genere? se vuoi una volta ci organizziamo

Io la feci dall'Aprica scendendo a Edolo, Monno e via. Non ero allenato come adesso, anzi ero il classico ciclista da 70 km la domenica, e ce l'ho fatta faticando un po. Ma non e' difficilissima, difficolta' 824 contro i quasi 1425 da mazzo. http://www.salite.ch/mortirol.asp?Mappa= qui trovi...

facci sapere

Io peso 90 e passa kg, ma allenandomi son passato dal 50/34 al 52/36, preoccupatissimo e invece per ora ho semplicemente migliorato tutti i tempi, futa e giogo di scarperia, per dire, 13 minuti di miglioramento sulla futa e 8 sul giogo. (Sono toscano) Sul San Baronto 5 minuti, sul Pinone una...

Grazie, penso sian troppi specie col caldo di Agosto, mi faro' Foscagno Eira poi galleria, attendo il trasporto (quanto costa lo sapete?) e poi salgo. Concordo anche sulle altimetrie, io le guardo su Zanibike.net che son abbastanza dettagliate, non guardo le medie che come si dice, se metti la...

Ciao, non sono un fenomeno ma faccio sui 200 la settimana. 2 3 uscite in pausa pranzo o dopo lavoro dai 25 ai 60 km e il sabato il lungo, 80/150 km. Sabato pensavo, ad esempio, CAstiglion dei Pepoli, Roncobilaccio, San Giacomo , Cornocchio o Vaglia (a seconda del caldo). Medie sui 25/27 in giri...

Io sono di Calenzano, in genere esco da solo o in 2 non amo i grupponi

Io sono di Calenzano, se qualche volta vuoi scrivi

Il giro fino al bernina lo ho gia fatto, ma quanti km ti vengan fuori a fare il tuo giro?

Salve, ad agosto saro' di nuovo in valdidentro, ma vorrei salire l'Umbrail. Faccio Forcola Eira e poi scendo Livigno. Da qui poi cosa devo fare? Mi han parlato di galleria non fattibile in bici, ma qualcuno saprebbe dirmi per bene come fare e se si puo fare?

Comunque ci arrivi fino a Canazei ai piedi del Pordoi

Se vai verso Grosseto e poi verso l'interno tipo la zona di nomadelfia ci son delle salitine, comunque su per Tirli ci trovi spesso Alex Zanardi

Io l'ho fatto l'anno scorso, foscagno eira forcola bernina e scendi a tirano, molto bello se vuoi ho il gpx. Se lo fai da tirano il bernina son 34 km, lungo ma non impossibile

Grazie ma all'incirca questi percorsi quanti Km sono?

Se arrivo in salita parto in discesa :)

Il versante da Bormio e' anche quello spettacolare, panorama mozzaviato quando si arriva ai 4 o 5 dalla vetta, che guardi giu e vedi i tornanti che hai salito