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Purtroppo ad oggi ancora in vigore!! Percorso alternato consigliato da Lonate per Nosate.

ciao guarda questo post: Parco del Ticino zona Lonate P. siamo un po' ciao

spariti tutti??;nonzo%;nonzo%;nonzo%

Rieccomi ciao a tutti!!! Domani intorno alle 17 giretto sui canali da Nosate a Maddalena e ritorno....Chi si aggrega? Meeeting point semaforo S.Antonino Lonate P.loo-o

Vabbè ti spiego

Pensa ci alleniamo nello stesso centro sportivo ma il risultato è che io rimango pippa [emoji1]

ghe nisun??:wacko:

Ciao a tutti, c'e qualcuno turnista nella mia zona che si allena con le tabelle?o-o

Ciao, si la Castellana va bene fino a 2 min ma oltre e' corta!!

Oggi sono andato a Pombia ho visto lo sbarramento e ho desistito domani ci torno e controllo non vorrei incappare in vigili rabbiosi

Aiuto mi hanno chiuso la mia salita per gli SFR a Pombia, ora dove vado? Qualcuno può segnalarmene una dintorni Malpensa??

Anch'io condivido meglio uscire e' comunque più rilassante. I rulli solo con meteo avverso come oggi !!!

Ok certo meglio la bici ma in termini di benefici? Io faccio palestra il martedì e giovedì , mercoledì sabato e domenica dovrei farli in bici ( meteo permettendo )

Ok tenderò ad uscire il più possibile, il dubbio mi è sorto leggendo vari articoli sui quali in alcuni casi prediligono l allenamento indoor .

Ciao una domanda che credo sia già presente nel forum (eventualmente ditemi dive trovo la discussione) cmq, secondo voi è meglio in inverno farsi una pedalata di un' ora e mezza oppure i rulli per lo stesso tempo?;nonzo%;nonzo%

Allora gia' tutti sui rulli??:wacko:

Ciao io sono turnista quindi posso uscire anche in settimana turni permettendo sia in bdc che mtb

La prossima settimana libera e il meteo da pioggia che palle!!:cry:cry:cry

Finalmente a posto!!!:mrgreen:

Io sono di Lonate se passi dalla rotonda delle 4 strade ci possiamo trovare lì intoro alle 08.45? Ovviamente tempo permettento:mrgreen:. Ti mando un MP con il mio cell.o-o