Risultati della ricerca

  1. Alessiuccio

    Il ritiro del Maestro

    https://www.repubblica.it/sport/ciclismo/2018/12/18/news/ciclismo_si_ritira_pozzato_grazie_a_tutti_ho_realizzato_un_sogno_-214544373/ un po' mi mancherà...
  2. Alessiuccio

    Setting corretto per Tacx Flow 2240

    Ciao, ho letto un po' in giro e in effetti pare che in molti abbiano riscontrato problemi di rilevamento cadenza con i tacx. Probabilmente ciò è dovuto al fatto che il rullo non rileva ma CALCOLA la cadenza in base a un algoritmo che ovviamente sarà dipendente dalla potenza rilevata. In molti...
  3. Alessiuccio

    Transcontinental 2018

    James Hayden ha appena vinto. Anche quest'anno mi sono dedicato al dotspotting, con un'invidia tremenda e una voglia di essere lì. Triste comunque vedere che nessun sito dedicato al ciclismo abbia dato uno straccio di notizia sulla gara... Per fortuna sul sito ufficiale hanno fatto un ottimo...
  4. Alessiuccio

    Meno watt in piedi che seduto... eppure vado più forte?

    Ho una salitella vicino casa che uso per fare le ripetute in z5 o giù di li, dato che in 7 minuti massimo si scollina Di solito faccio 4 ripetute da 7 minuti con 5 minuti di recupero. Oggi mi sembrava di essere andato meglio rispetto a una decina di giorni fa. Torno a casa tutto contento e...
  5. Alessiuccio

    Nuovo Campagnolo Centaur 11v

    http://www.bdc-mag.com/presentazione-campagnolo-2017/ Diventa il nuovo entry level (a questo punto il Veloce credo vada in pensione), guarnitura UT e disponibile solo compact o semi compact. Molto "agili" anche le tre cassette: 11-29, 12-32 o 11-32! Bellino dai
  6. Alessiuccio

    Prime foto del nuovo Ultegra 8000?

    http://road.cc/content/tech-news/221907-new-shimano-ultegra-groupset Sembra siano apparse nuove immagini sui social che ritraggono la nuova versione del gruppo appena sotto il dura-ace, di cui ovviamente riprende l'estetica. 2018?
  7. Alessiuccio

    Controindicazioni al ciclismo per chi è sovrappeso?

    Io più che altro non mi capacito di come faccia uno che pesa intorno al quintale ad ottenere l'idoneità agonistica. Senza alcuna polemica, beninteso.
  8. Alessiuccio

    Puleggia Dura Ace Vintage persa per strada

    Ciao a tutti... ieri mi sono perso per strada la puleggia inferiore del deragliatore posteriore. Probabilmente si è allentata la vite (e quindi ovviamente è andata perduta pure quella). Il cambio in questione è un Dura Ace 7402 8v. Non è tanto la puleggia a preoccuparmi, ma secondo voi la...
  9. Alessiuccio

    Saluti dal Pronto Soccorso

    Oggi ero uscito presto dal lavoro e avevo approfittato per fare una pedalata sui colli, prima che facesse buio. Bel giro, bei colori, bello tutto. Due ore di goduria. Doveva essere l'antipasto per un bel lungo domani. A 200m da casa, un signore parcheggiato mi ha aperto lo sportello davanti...
  10. Alessiuccio

    Mi aiutate a recuperare una vecchia bici?

    Da un po' di tempo ho in garage questa vecchia Caravel. Fondamentalmente è (era) una bici da uomo, con cambio a 4 velocità. Siccome è alquanto malconcia, vorrei provare a rimetterla in sesto. L'idea è di ricavarne una single speed per piccoli spostamenti. Non ho ancora definito i dettagli...
  11. Alessiuccio

    Salite allenanti nei dintorni di Bologna?

    Ho messo allenanti nel titolo proprio per specificare, lo ben so che di salite qui è pieno. :mrgreen: Solo che avrei bisogno di una salita lunghetta, regolare e poco ripida (max 6%) che però non sia troppo lontana dalla città, per svolgere un po' di lavori specifici. Il mio ideale di ascesa in...
  12. Alessiuccio

    Brugola guarnitura spanata...

    Ho questa guarnitura qui, che volevo smontare per sostituirla con una Campagnolo (già pronta per essere montata). Il guaio è che andando ad allentare le brugole del pedale sx, quella che si avvita al perno (nella foto in basso a dx) l'ho trovata insolitamente durissima. Premetto che avevo già...
  13. Alessiuccio

    La bicicletta non ha senso

    http://www.bikeitalia.it/2013/09/03/la-bicicletta-non-ha-senso/ bella riflessione, mi sono permesso di condividerla con il forum
  14. Alessiuccio

    Topic Utenti Bannati

    Scusate se magari affronto un argomento già trattato (ho fatto una ricerca ma non ho trovato nulla). Sarebbe possibile istituire un thread riservato in scrittura ai soli moderatori ma visibile a tutti dove andare a elencare gli utenti bannati, il motivo e la durata del ban? Giusto per saperne un...
  15. Alessiuccio

    Granfondo del Capitano 2013 - Bagno di Romagna

    http://www.granfondodelcapitano.com/ Non mi sembra di aver visto il topic aperto... io sono iscritto in quanto partecipante al Romagna Challenge... ma non l'ho mai fatta... Chi viene?
  16. Alessiuccio

    Una piccola rivincitina... con me stesso!

    Oggi ero partito con l'idea di fare un giro lungo, per sfruttare il raro giorno festivo e il bellissimo meteo. Poi mi sono guardato le ultime settimane di allenamento... 850 km, quasi 35 ore in sella e 11.400 m di dislivello. E una gf proprio alla fine, in cui ovviamente sono andato pianissimo...
  17. Alessiuccio

    Per un periodo limitato?

    Ciao e grazie per lo spazio che curi qui sul forum. Ho letto le tue faq e ho voluto sperimentare subito gli effetti degli integratori. Siccome mi era presa la scimmia, mi sono recato in un negozio vicino casa e ho acquistato lì. Proteine whey, bcaa e glutammina, tutti in polvere. Da qualche...
  18. Alessiuccio

    Domande manutenzione M.C.

    Ciao a tutti, dopo circa 5000 km dall'acquisto della bici nuova, ho notato che quando mi alzo sui pedali dalla zona del movimento centrale (mega exo) parte un cigolio che va a ritmo di pedalata... Visto che dalle tabelle qui sul forum leggo che è bene smontare e ingrassare tutto ogni 6 mesi...
  19. Alessiuccio

    Guarnitura scolorita

    Ciao a tutti. Da settembre 2012 ho la Impulso con gruppo veloce e guarnitura fsa gossamer nera. Ora, a forza di strofinarla pedalando con i copriscarpe in neoprene, il nero della colorazione è sparito dal centro della guarnitura e da buona parte dell'altro pedale, portando alla luce il colore...
  20. Alessiuccio

    È possibile cambiare i comandi senza smontare altro?

    Ho provato a cercare ma non mi pare di aver trovato nulla... Volendo sostituire i comandi al manubrio, si riesce a farlo agevolmente o devo smontare tutti i cavi e le guaine di cambio, deragliatore e freni?