Risultati della ricerca

  1. Vendo Garmin 520

    Comment by 'Suzujack' in item 'Vendo Garmin 520'

    Ciao vendi anche fascia cardio?
  2. S

    Ciclocomputer e Strava...me va della mia salute mentale.

    Sì è l sts ho sbagliato a scrivere
  3. S

    Ciclocomputer e Strava...me va della mia salute mentale.

    Io ho sensori cadenza -velocita e fascia cardio della sigma. Credo che funzionino solo coi sigma o no?!
  4. S

    Ciclocomputer e Strava...me va della mia salute mentale.

    Ciao a tutti ho un ciclocomputer sigma 23.16 scs con meno di un anno d vita,che mi fornisce tutti i dati necessari frequenza pedalata, pendenza strada,bpm cardio ecc purtroppo non essendo GPS non posso caricare le tracce su strava ma solamente i dati. Ultimamente Strava non registra o registra...
  5. S

    Trek Madone 9 SLR Icon Disc Di2 Autoassemblata

    Complimenti x la bici splendida! Come funziona il sistema ammortizzare integrato nella sella?
  6. S

    alimentazione durante le uscite

    Assolutamente si. La indosso ad ogni uscita
  7. S

    alimentazione durante le uscite

    Di solito brucio intorno alle 3000kcal ad uscita . Il giro di 130 il ciclo computer stimava circa 4800 kcal
  8. S

    alimentazione durante le uscite

    Intanto grazie per queste prime risposte. Io abito in Liguria quindi le salite sono la norma. Non esiste un giro senza salita. L andatura non è quella di un professionista ma di un amatore (che pratica anche altri sport,quindi in forma)alle prime armi che sta cominciando ad impegnarsi. Tengo...
  9. S

    alimentazione durante le uscite

    Buongiorno a tutti. Vado con la bdc regolarmente da inizio anno e col tempo a mia disposizione faccio giri tra i 70 e 130km. Stando circa 3- 4 ore in sella.Vedo spesso gente mangiare barrette e gel ma io non ne sento proprio il bisogno. L amico con cui condivido la passione e le uscite mangia...
  10. S

    Sigma bc 23.16 sts

    Buoniorno ragazzi. Ho appena comprato anche io questo ciclocompiter.putroppo non riesco ad associare la fascia cardio.la indosso ma segna zero bpm. Come si fa x attivarla?
  11. S

    Differenza casco 20€ e 150€

    Buonasera,premetto che vengo dal mondo delle moto,dove la differenza tra uncasco da 50 euro e uno da 500 è abissale e tangibile in ogni aspetto del casco.dai materiali all imbottitura, dai sistemi di sicurezza brevettati dalle varie case per le calotte alla chiusura del cinturino, dagli sganci...
  12. S

    Mi consigliate come allestire la mia nuova bici?

    Appena rientrato dal primo giro sulla mia nuova wilier! Fantastica! Alla fine l ho montata con le ksyrium elite e la guarnitura in carbonio fsa. al sole è uno spettacolo vedere tutto sto carbonio! :-)
  13. S

    Mi consigliate come allestire la mia nuova bici?

    Il mio portafoglio ligure sborsa una volta sola quindi meglio spendere subito che dopo. Ahaha domani vado a ritirarla.nn vedo l ora d provarla bene!
  14. S

    Mi consigliate come allestire la mia nuova bici?

    Ho trovato i pesi delle 2 guarniture la integra pesa 790 mentre la fsa carbon 580. A sto punto credo che mettero la carbon che unite alle ksyrium mi abbassano il peso a 7.2 kg
  15. S

    Mi consigliate come allestire la mia nuova bici?

    Cioè dici di cambiare solo la corona interna così da avere la 52-34
  16. S

    Mi consigliate come allestire la mia nuova bici?

    Non ne ho idea se l abbia controllato.mi son fidato di lui.dici che ci vorrebbe un forcellino piu lungo? La 52-36 È la ultegra che già monta.mentre 50-34 fsa sarebbe da pagare extra.mi piace il fatto che sia in carbonio.ma vorrei sapere se pesa meno e quindi può essere un fattore d aiuto nella...
  17. S

    Mi consigliate come allestire la mia nuova bici?

    Avrei anche la possibilità di montare la compatta mantenendo 11 28. Sarebbe meglio?Come faccio a capire se è meglio?
  18. S

    Mi consigliate come allestire la mia nuova bici?

    Ho cercato su Google le tabelle ma non capisco come si leggono.x es ad un 34 28 corrisponde un numero 2950.cosa vuol dire?