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e allora Moreno Moser che ha sentenziato varie volte " il gruppetto VDP ormai ha un minuto e mezzo e non rientra più....sono spacciati...la corsa è davanti " ...infatti dopo una trentina di km erano già di nuovo tutti insieme

devo essere sincero non è facile azzeccare le pronunce esatte visto la moltitudine di nazionalità presente in gruppo ma ho fatto un pensiero che mi ha fatto sorridere ho immaginato il mitico Adriano De Zan alle prese coi nomi dei corridori d'oggi....... :mrgreen: sai le risate!

comprate ieri sera sono ottime, le uso sempre in autunno/ inverno sotto la "perfetto Castelli" pagate meno, 10,7 euro spedizione compresa ( nr. 2 magliette) https://it.aliexpress.com/item/1005006322366092.html?spm=a2g0o.order_list.order_list_main.5.45b43696lVnVEC&gatewayAdapt=glo2ita

grazie.......ho azioni enervit in ptf :mrgreen:

ohh finalmente! torna Cassani per giro e tour e olimpiadi come commentatore tecnico insieme a Pancani!!!

vedi la forza dell'informazione ....la germania è rappresentata come il male assoluto....( non che sia senza colpe attenzione, non vorrei essere frainteso) ma come la mettiamo allora con quello che hanno combinato la francia in africa,il belgio nel congo, l'inghilterra in india e zone limitrofe...

scritto questa mattina non c'è un kapzo da fare in questo ciclismo moderno, con le bici e la tecnologia odierna a disposizione ( e ogni anno ci sono miglioramenti ) , OGNI METRO DI QUALSIASI gara è pericolosa! mettere in sicurezza il percorso non è più sufficente! vent'anni fa hanno obbligato...

visto che oramai è prassi che ad ogni gara , pavè o non pavè, corrisponde almeno una ( grave ) caduta, dovrebbero iniziare a studiare un modo di proteggere i corridori con magliette e pantaloncini in grado di resistere di più allo sfregamento dell'asfalto per le botte ahimè temo ci sia ben poco...

si ma non servirerebbe cmq ad una beata min.kia prova è il fatto che dove è caduto Van Aert alla Dwars door Vlaanderen , è un tratto di strada in discesa dove i ciclisti raggiungono gli 80 orari è stato giudicato così pericoloso che " il giro delle Fiandre " ha deciso di eliminarlo! ora dov'è...

ormai la maggior parte delle cronometro organizzate nei centri abitati è così non c'è pezza i corridori quando fanno la ricognizione devono tenere a mente i punti " pericolosi "... criminale invece per me la regola assurda che NON ci ha permesso di vedere nessuno tra i pezzi grossi in diretta...

voglio bene a Petacchi ma a sentirlo anche solo qualche secondo mi sanguinano le orecchie.... non è proprio il suo mestiere e onestamente mi stupisco che sia ancora lì dopo anni

ho scritto " rimbalzare" per descrivere il momento successivo all'impatto a terra se non avessi avuto il casco avrei preso una botta in testa. Il casco ha assorbito totalmente il colpo, ha come rimbalzato UNA VOLTA ( scegliete voi il verbo adatto ) e poi non ho picchiato più la testa! insomma...

guarda che li fanno già duraturi.....poi business è business l'informazione la fanno loro.... dopo sta ad ognuno di noi, decidere, in base all'uso, a come si tiene il casco, alle proprie fisime ( estetiche, mentali ) ecc ecc , decidere se cambiarlo o meno io sono caduto dando una botta con la...

nemmeno a me, però io non mi alzo quasi mai per " svattare " , al massimo mi alzo per rilassare la gamba una decina di secondi ogni tanto faccio sessioni , di norma , da due ore con 210 W di media , ( in estate arrivo , raramente, fino a 3 ore ) , però sempre da seduto alzarmi in bici sul rullo...

ci ho provato ci sono un sacco di variabili ma la pendenza no! e io vorrei impostare l'allenamento sulla cadenza, non sui watt, la velocità o la cadenza è possibile?

chiedo una cortesia e chiedo venia se già detto in altre pagine che non ho letto vorrei crearmi un allenamento con il garmin 1030 da fare con i rulli indoor ma purtroppo, vista la mia scarsa manualità, proprio non ci riesco. riesco solo a collegare il rullo ed a impostare " live " tempo e...

ah vedi..... non lo conoscevo, quindi chiedo umilmente venia a catman !

per la media la trovo anch'io un pochino esagerata ma si sa che i ciclisti appartengono alla stessa categoria dei pescatori :sborone: sono ciclista anch'io :mrgreen:...poi magari è un ex pro e allora....

se fai giri di 300 km li trovi eccome!

a me hanno dato il due di picche! mi ha risposto che più del 20% non può fare l'abbonamento mi è scaduto da una decina di giorni, ormai. Vediamo se si fanno vivi più in là.