Risultati della ricerca

  1. T

    A tutti i condropatici

    No, quando mi prende il dolore al ginocchio solitamente è più diffuso e meno localizzato, non è forte e non mi limita assolutamente nei movimenti e come un sottofondo che comunque da fastidio.
  2. T

    A tutti i condropatici

    Si si. Ho rivisto le fatture e mi sbagliavo. Ho pagato dalla prima visita ortopedica all'ultima infiltrazione 150 euro di ticket.
  3. T

    A tutti i condropatici

    Si si tutto con ticket. Privatamente i costi non sono sicuramente quelli.
  4. T

    A tutti i condropatici

    Io le ho fatte a San Giovanni Rotondo alla casa sollievo della sofferenza, a memoria ho pagato la visita ortopedica, i prelievi del sangue per verificare eventuali malattie infettive e le infiltrazioni. Se vi interessa appena posso posto i costi precisi.
  5. T

    A tutti i condropatici

    Grazie per il riscontro!
  6. T

    A tutti i condropatici

    salve a tutti, anche io, spesso, ho dolore al ginocchio sx dove sono stato operato di meniscectomia di una porzione del menisco. Nel mio caso, la prp eseguita circa tre mesi fa non ha prodotto quasi nessun risultato ma parliamo comunque di una spesa di circa 80 euro. Ho precedentemente eseguito...
  7. T

    dosaggi Integratori per ciclista giovane

    Infatti é stato già detto al ragazzo come si prende il nac in quali liquidi si può sciogliere, ed anche che a lui non gli serve a niente. Pertanto potresti anche chiuderlo il post, visto che é stato tutto abbondantemente chiarito nelle prime digressione. Poi forse ti é sfuggito che il topic ha...
  8. T

    dosaggi Integratori per ciclista giovane

    Nell'ottica della preparazione atletica fatta come cristo comanda, si tiene conto dell'alimentazione, dell'allenamento e del riposo. Assestate queste tre variabili su valori ottimali, si procedono poi a prendere in considerazione altri fattori MINORI come l'integrazione. Cosi agisce chi si...
  9. T

    dosaggi Integratori per ciclista giovane

    Un grissino in cui la percentuale di massa magra e grassa quel'é? Si puó essere magri avendo percentuali di muscolo bassissime. Cmq il commento non é certo rivolto al 15enne che a quell'età produce una caterva di testosterone e ha tutti gli elementi nutritivi di cui si necessità al punto giusto...
  10. T

    dosaggi Integratori per ciclista giovane

    Invece il nesso é semplicissimo. Ogni kg di grasso perso, in termini di prestazione é superiore all'effetto placebo della maggior parte degli integratori, bucce di cocomero comprese. Pertanto se puoi limare ancora peso, ma non hai la tenacia e la costanza per farlo, ma poi ti prendi gli...
  11. T

    Cadenza agile o forza?

    credo sia una questione di come si è fisicamente, anche se sento da ogni parte che pedalare con un alta cadenza sia più produttivo, io per esempio pedalavo di forza e mi trovavo bene- ma ho alle spalle 17 anni di palestra e per di più le gambe sono state sempre la muscolatura che più mi dava...
  12. T

    dosaggi Integratori per ciclista giovane

    http://stefanomosca.it/news/linfluenza-del-peso-corporeo-nel-ciclista/ Ripeto, continuo a farmi grasse risate.
  13. T

    dosaggi Integratori per ciclista giovane

    un esempio banale https://www.my-personaltrainer.it/integratori/vitamina-c-naturale.html Purtoppo no, molte volte con la molecola sintetizzata non si ottiene lo stesso effetto che con il prodotto che contiene quella stessa molecola. Motivo per cui gli integratori non si possono sostituire...
  14. T

    Consiglio acquisto

    Ho aquistato una dynatek sharkfin a 350 euro del 2008, come te andavo già in mtb, ed esattamente come te non volendo spendere praticamente niente in quanto non sapevo se mi sarebbe piaciuto andare su strada, ho preferito spendere il minimo, ho trovato questa occasione in negozio ed ho valutato...
  15. T

    dosaggi Integratori per ciclista giovane

    Visto che qualcuno continua a leggere in questo post un attacco all'integrazione in quanto tale, e visto che con le parole non sono almeno io, riuscito a fare capire che cosi non è, vi mostro cosa ho nella credenza degli integratori, cosi da mostrarvi quanto demonizzo gli integratori.....
  16. T

    dosaggi Integratori per ciclista giovane

    No tu hai bisogno semplicemente di fare una dieta che contempli il numero di calorie bruciate con l'allenamento sapendo ripartire nella giusta dose i macro e i micronutrienti. E sopratutto devi avere una percentuale di massa grassa (come me) che mi permetto di parlare, inferiore al 15%, dopo che...
  17. T

    bicarbonato

    Peró se questa acidosi metabolica é per esempio dovuta ad una insufficienza renale si ricorre inevitabilmente alla dialisi. Tornando al discorso sportivo, se una persona é in salute, ha una normale fuzionalità renale e quindi non prende diuretici, ha un'alimentazione corretta ecc ecc...
  18. T

    bicarbonato

    Scusate se riesumo questa discussione, ma posta una domanda sul bicarbonato, é stato chiesto di usare il tasto cerca, quindi presumo si volesse evitare di aprire altri post, quindi scrivo qui. Volevo fare una precisazione: il sangue umano ha un ph, se non mi sbaglio, compreso tra 7,35 e 7,45...
  19. T

    dosaggi Integratori per ciclista giovane

    Si mi riferivo proprio a quello io compro il kit per incampsulare sempre dal sito myprotein ma penso si vendi anche altrove. Basta fare un ricerca su google
  20. T

    dosaggi Integratori per ciclista giovane

    La vedo dura, io lavoro in rianimazione e lo somministriamo per via endovenosa, e non hai idea di come puzza, per via orale tutte le polveri disgustose tendo ad incapsularle con i vari kit. In modo da prenderli in forma di capsule. Si vendono anche degli aromi che si usano per queste situazioni...