Risultati della ricerca

Grazie ai cerotti Reskin,prodotto favoloso,peccato per il prezzo.....;pirlùn^;pirlùn^;pirlùn^;pirlùn^

Ragazzi finalmente ho risolto tutto:ola::ola:

Ragazzi oggi mi sono arrivati i Reskin,dopo l’uso vanno lavati con acqua e sapone?

Proverò anche questa,intanto aspetto i reskin e vediamo....

L’ultima che ho provato e la pasta di Hofmann sella al 45%di zinco,ottima perché calma l’itritazione e sgonfia i bubboni,ma appena ritorno in sella siamo punto e a capo.....

Provato di tutto,lavo i pantaloncini ovviamente dopo ogni uscita con poco detersivo e napisan. Uso creme soprasella prima di uscire e dopo,mi lavo le parti intime con una schiuma antibatterica prima e dopo l’uscita. L’unica cosa che mi resta da provare sono i reskin...

Ragazzi qualcuno ha risolto qualcosa? Io sto combattendo da questa estate con dei brufoli che si gonfiano ad ogni uscita,ho provato di tutto dalle creme soprasella specifiche a curare al massimo la pulizia ma niente.... Oggi ho ordinato i cerotti reskin,speriamo bene.....

la mia guarnitura non è ultegra e una fsa che ho cambiato qualche tempo fa,certo se devo cambiare guarnitura meglio comprare un gruppo intero,ma non credo vada cambiata.......

Ragazzi buongiorno vorrei aggiornare il mio vecchio ultegra di2 a 10v con un 11v mi dite quali pezzi devo comprare? Io pensavo ai comandi del cambio, deragliatore posteriore,catena, e ovviamente pacco pignoni. Manca qualcosa?

Certamente,appena uscito dal supermercato mi fiondo in un laboratorio di analisi.:°°(

Non è la fine del mondo si può sempre rimediareo-o

Infatti io ho precisato “a patto che sia veramente biologico” cioè non trattato chimicamente,poi se vogliamo dire che il cibo trattato chimicamente è migliore di quello non trattato diciamolo pure. Poi francamente viviamo in un paese libero,per me il cibo non trattato è migliore,poi ognuno si...

Mangiare male vuol dire inanzitutto non avere un introito calorico adeguato all'attivita fisica che si intraprende,e avere una ripartizione dei macronutrienti sbagliata,scordatevi nel ciclismo le diete iperproteiche a basso contenuto di carbo,vi fate solo del male,poi interviene anche la qualità...

Non ho capito bene se la tua attività lavorativa e manuale quindi molto pesante o leggera. Comunque per farti avere un'idea: Il tuo metabolismo basale,poi da vedere se alto basso o medio e di circa 1700kal. ovviamente parliamo di consumo energetico a riposo poi da aggiungere attivita lavorativa...

Peso,altezza,attività lavorativa? Ore di allenamento durante la settimana?

Quanti anni hai? 1400 kal sono davvero poche.....

Maurizio posso chiederti se ti stai facendo seguire da un professionista o e una dieta fai da te? te lo chiedo perche in realta molti ciclisti pensano di dimagrire ma in realta si autocannibalizzano,mangiano talmente poco e male che sono in catabolismo continuo,il corpo quando si trova in...

Scusa ma come faccio a risponderti? Non so cosa mangi,quanto pesi,se sei giovane o anziano,se sei sovrappeso.....ecc poi come ho scritto sopra di base basta farsi 2 calcoli con una tabella calorica in mano, e spesso si scopre di mangiare 2 stronzate;pirlùn^ non è un problema solo di peso...

Si ok,in realtà pensavo che il mio post risultasse polemico,ma assolutamente non era mia intenzioneo-o

Infatti ho scritto per la mia esperienza:-)xxxx Poi per carità magari qui dentro la maggior parte degli utenti si alimenta da dio;-)