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Qualcuno sa, ha qualche programma di allenamento di qualche ciclista professionista che si è specializzato (o ha fatto un lungo periodo senza puntare a strada) solamente per la pista? Per pista intendo qualsiasi evento, ma principalmente o sprint o pursuit, purché appunto si parli di gente che...

Ciao a tutti, ritorno su questo forum perché ho preso una decisione sul come proseguire la mia "carriera" ciclistica. Dopo un passato di atletica leggera (prevalentemente mezzofondo), da qualche mese ho iniziato ad allenarmi in bici sui rulli seguendo un programma ad alta intensità (e poca...

Ciao a tutti, Sono nuovo del forum, nella presentazione ho scritto di essere un runner che ora vuole dedicarsi al ciclismo (non tanto su strada, ma più sui rulli con Zwift). Avendo avuto una profonda dedizione con gli allenamenti di corsa (ho anche due patentini da preparatore atletico) volevo...

Ciao a tutti, cercavo un forum in cui poter parlare delle due ruote e ho trovato questo bel forum. Mi presento, sono Andrea, 25 anni. Sono un runner mezzofondista ma con la passione anche per 10 km e mezze con discreti livelli (800m: 2':16" // 10 km: 38'). Da una settimana sto maturando la...