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@seamaster76 , solo ora realizzo che lapertura del thread e' molto datata ;pirlùn^, ultimamente dal forum mi arrivano notifiche di thread appena aperti, e pensavo si trattasse di uno di questi . poi che esperienze hai avuto con le selle?

syncros belcarra 1.0. l'ho vista per caso montata su una scott (queste selle sono un marchio scott) e ho capito che poteva essere giusta, altrimenti sarei rimasto con la consolidata arione. per dire, anni fa un amico mi diede da provare una smp, dicendomi che era eccezionale: ci ho pedalato 5 km...

c'e' poco da consigliare, dipende dal fondoschiena, da come si pedala e quindi quale parte della sella si sfrutta di piu' ( anteriore-centrale o centrale-posteriore). quando trovai oltre 10 anni fa il mio ideale, arione fizik, lo trovai semplicemente provando diverse selle, prendendole in...

a maggior ragione, dopo avere ''scoperto'' solo oggi la sezione ''analisi'', sono convinto che la vers a pagamento sia indispensabile a chi faccia ciclismo seriamente. Nel mio caso, in settimana ho fatto un cambio corona per mtb(viaggio in monocorona), e riesco a valutare quale sia la soluzione...

:ola:o-oo-o grandissimo, era una sezione che fino a 10 gg fa non avevo mai visionato, perche' nella panoramica vedevo gia' tutto quello che mi serviva. ho fatto fatica a capire come evidenziare i segmenti, ma una volta capito il meccanismo e' veramente interessante. stavo gia' pensando di...

l'unica pecca che ho riscontrato nella vers a pagamento, ora che da poco sono tornato in possesso di powermeter, è la mancanza del dato della cadenza media in ogni segmento. Ho provato a scandagliare nelle impostazioni, ma gli unici dati che potrebbero essere nascosti, sono fc e watt, quindi la...

fatto abbonamento il giorno dopo essermi loggato. la cifra annua mi pare irrisoria rispetto ai soldi che buttiamo in un anno per altre cose, e ne vale la pena perche' ci sono tante funzioni in piu'. La vers free e' troppo basica. confrontare le prestazioni nel tempo sugli stessi segmenti o ancor...

mi sono accorto dopo diversi tentativi della possibilita' di scegliere il formato , era impostato di default su ''csv'' :-)xxxx

problema risolto! esportando direttamente il file da gc, prima di salvare ho notato la finestra in basso dove scegliere il formato :mrgreen: , ho provato con ''fit garmin'' e sono riuscito ad importare. comunque grazie per le dritte. con buone probabilita', nei file che riusciro' a mettere su...

ho provato, ma non e' possibile allegare il tipo di file. il file che ho scelto per prova , ce l'ho in formato fit, gia' importato in strava , che potrei allegare e quando vado ad evidenziarlo, lo leggo in formato bak :idea: il formato json che dovrei allegare per la prova, non viene proprio...

ok, ma ''metterei in piazza'' dati sensibili? :shock:

io ho salvato i file che mi interessa importare e sono in formato json e cpx (entrambi i formati per ogni attivita'), non compatibili con strava. Facendo l'esportazione diretta dall'app, per i file di qualsiasi data , li esporta in csv, sempre incompatibili con strava. ho pensato che ho...

grazie!!!! nel mio caso non ho valori potenza , solo fc, velocita' e gps. la 3.6 e' l'ultima? avevo paura ad aggiornare perche' pensavo mi pasticciasse i formati dei file, come era successo anni fa vuoi dire che questa vers sarebbe in grado di modificare i formati dei file? nel periodo...

certo che si potrebbe, ma i file nella mia versione V3.5 non hanno un formato compatibile , come scritto sopra. dovrei convertirli, ho provato senza successo con un convertitore on line, il primo della lista da ricerca google. aggiornando all'ultima vers, potrei avere il formato che cerco...

salve gente, con il tasto ricerca non trovo nulla. ho la necessita' di modificare file salvati in gc in formato cpx-json, risalenti a qualche vers fa del software, in file compatibili con strava, tcx, fit, gpx. qualcuno l'ha fatto?

si tratta di una tappa del giro: fuga scontata e tutto quello che consegue dietro. con tutti questi ritiri, una tappa del genere puo' portare un corridore non previsto a rientrare nei primi 10 con la fuga giusta e le squadre decimate ad inseguire sui quelle pendenze , anche in salite lunghe, ho...

diversi anni prima , capito' che un umile ''mulo da traino'' dei km lontanissim dal traguardo, arrivo' in un team italiano e con stupore dichiaro' che voleva vincere il tour. e cosi' fece poco tempo dopo, dopo essere diventato un fortissimo scalatore, cronoman e pure veloce negli sprint...

il sistema Armstrong? :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: quel sistema era ben rodato in gruppo quando non era ancora passato professionista, si e' solo adeguato con il suo staff per essere competitivo. considerando che il vertice dello staff, serviva anche gli avversari , se non squadre complete in...

buongiorno gente. il mio punto di osservazione del giro 2023 sara' la salita della valcava, che ho fatto in auto in occasione di un lombardia e ho trovato molto arrapante per vedere soffrire i corridori :mrgreen:. chi e' della zona ha notizie sugli orari di chiusura della strada che conduce in...

riguardo alla ''tua '' efficienza, posso capire: hai un problema che ti limita con la respirazione accelerata se ho ben capito, quindi sfrutti piu' la forza muscolare. ricordo di avere letto che non ti alleni mai per due gg consecutivi: a giorni alternati, per un amatore e' il top, perche' c'e'...