Risultati della ricerca

  1. les

    Wahoo ELEMNT Bolt

    Ciao, con il mio Bolt v2 mi è successo un paio di volte di finire il giro, salvarlo, ma di aspettare a sincronizzarlo con il telefono perché in assenza di internet. Quando tornavo a sincronizzare, il giro era svanito nel nulla... Non lo trovo da nessuna parte e non c'è verso di caricarlo da...
  2. les

    TrainerRoad (sw allenamento indoor)

    Se anche in strada, in pianura, tieni una cadenza così bassa allora ci sta che sia proprio dovuto al fatto che non sei abituato a far "frullare" le gambe. Probabilmente con un po' di allenamento riuscirai ad avvicinarti alle 90 pedalate. Considera che anche TR ti suggerisce di stare alla cadenza...
  3. les

    TrainerRoad (sw allenamento indoor)

    Lavori in ERG? Se così fosse non capisco come tu non riesca a fare almeno 80 pedalate al minuto, soprattutto ad inizio allenamento che sei più fresco. Ci sta però che tua sia molto abituato a pedalare con frequenza bassa e non riesca a tenere un ritmo più elevato? Anche se meno di 60 di rpm vuol...
  4. les

    Favero Assioma

    Nemmeno per me ci sono state differenze e ho usato il PM su strada e rulli.
  5. les

    TrainerRoad (sw allenamento indoor)

    @mcodda però guardando questo link sulla pagina di TR, sembra proprio che loro considerino questo allenamento efficace per le salite anche più lunghe. Comunque ho deciso che lo provo e magari al secondo giro di speciality mi faccio il Rolling, tanto alla fine è solo allenamento per divertirsi e...
  6. les

    TrainerRoad (sw allenamento indoor)

    Ah ok, io avevo pensato al contrario, che fossero per migliorare in salita, proprio per via del nome della specialità. Quindi adesso il mio ragionamento è del tutto errato, forse conviene stare su "Century" dove alleni di più la resistenza a sforzi prolungati... Che casino, io non so come scegliere!
  7. les

    TrainerRoad (sw allenamento indoor)

    Io ho un dubbio su cosa scegliere per la fase "speciality". Vorrei migliorarmi in salita e quindi: "Climbing Road Race" o "Rolling Road Race"? Immagino che "Climbing" sia più specifico, ma non sempre faccio salite che superano i 20' per le quali credo che questa fase sia stata pensata. Qualcuno...
  8. les

    Favero Assioma

    Metti watt medi degli ultimi 10 sec per avere un dato meno "ballerino", oppure 3 sec se ti sembra accettabile. In aggiunta io metterei anche i watt medi per il lap in corso.
  9. les

    Problemi con Giant Power Pro (PM) 2019-2020

    Se l'aggiornamento è stato fatto io ti direi di provare ancora a calibrare con Garmin fino a quando non vedrai che la calibrazione è stata fatta correttamente, con valore "0". A volte può capitare di dover aspettare che il sensore si spenga e poi riprovare a riaccenderlo con conseguente nuova...
  10. les

    Favero Assioma

    Per me il sistema "Look" funziona benissimo, non credo tu avrai assolutamente problemi. Tra l'altro ho preso i DUO da circa un mese e ti assicuro che il piede si aggancia e si sgancia benissimo.
  11. les

    Sufferfest

    Concordo con @Scaldamozzi ogni tanto, nel test non devi per forza sviluppare 1400w negli sprint oppure mantenere 400w nei 20 minuti. Se al momento per arrivare in fondo ai 20 minuti necessiti di farli a 170w (es. del tuo limite massimo), finiscilo con quel wattaggio e lavora con il programma che...
  12. les

    Favero Assioma

    Ti giuro mi hanno proprio rotto le scatole!! :cry::mitra:
  13. les

    Favero Assioma

    Perché col PM di Giant mi ci trovo malissimo, è andato in assistenza quello del 2019, tornata la guarnitura con il PM del 2020 ma a volte non riesco a calibrare e, se non calibrato, spara numeri a caso (confrontato con Kickr Core ma lo vedi dai numeri anche a occhio). Pensavo di riportarlo...
  14. les

    Sufferfest

    Sufferfest è il primo sw che ho utilizzato, TR è quello che uso attualmente e in questi giorni mi sono fatto la prova gratuita di Zwift con allenamenti creati seguendo il mio piano di TR, più una gara per vedere come funzionava. Che dire tra i primi due che ho citato mi sono trovato molto meglio...
  15. les

    Favero Assioma

    Ciao, pensavo di comprare i DUO, ho una guarnitura Ultegra con PM Giant e volevo sapere se secondo voi può interferire con gli Assioma. In realtà pensavo di comprare anche una nuova guarnitura (nuova/usata) e rivendere il Giant ma ci potrebbe volere qualche tempo in più e quindi inizialmente mi...
  16. les

    Problemi con Giant Power Pro (PM) 2019-2020

    L'unica cosa che posso consigliarti è quella di portarlo all'assistenza, purtroppo in certi casi c'è poco da fare. Secondo me il PM Giant è una barzelletta comunque, io ce l'ho e anche se ora sta funzionando al 90% delle volte, succede che non riesco proprio a calibrarlo in nessun modo, App...
  17. les

    Problemi con Giant Power Pro (PM) 2019-2020

    Il Garmin ti rileva solo il sensore della potenza ma vedrai che quando andrai a pedalare ti misurerà anche la cadenza. Il solito sensore ti darà entrambi i dati.
  18. les

    Problemi con Giant Power Pro (PM) 2019-2020

    Io mentre calibra non le faccio ruotare le pedivelle invece, lascio la dx a ore 12 e la sx a ore 6 (dopo aver risvegliato il PM con 5 giri di pedivella) come da istruzioni Giant anche se calibro con Garmin. La calibrazione avviene nel modo giusto, ma non dico che non sia corretto anche farle...
  19. les

    Problemi con Giant Power Pro (PM) 2019-2020

    Io direi che l'app Giant è veramente una delle cose peggiori che abbia mai visto in vita mia. Io ho totalmente smesso di usare l'app e ho iniziato a calibrare esclusivamente da Garmin e adesso tutto funziona correttamente, come se l'app mi creasse problemi.
  20. les

    Problemi con Giant Power Pro (PM) 2019-2020

    Credo proprio sia giusto, anch'io da qualche giorno ho totalmente abbandonato l'app Giant (RIDICOLA!!) e uso per calibrare solo il Garmin 520 che mi dà calibrazione riuscita con valore 0. Paragonato al rullo, un Kickr Core, il PM misura correttamente la potenza!