Ciao,
se ti può essere utile, io ero più o meno nella tua stessa situazione.
consigliato anche dal biomeccanico (da cui avevo fatto la "visita"), ho preso la specialized più piccola, quindi telaio tarmac misura 50 (che, a memoria, mi sembra che abbia un orizzontale di 51,7).
buone pedalate!