Risultati della ricerca

:mrgreen::mrgreen::mrgreen:http://www.fitri.it/news.php?op=view&id=9988 In effetti il Presidente ha fatto una bella "mossa" portando i Giuochi nella sua città...Torino. Una manifestazione molto importante se poi pensiamo che si svolgerà in una regione che ha ospitato le olimpiadi invernali. Il...

Come sarebbe e come cambierebbe lo scenario se corressimo pedalassimo e poi una bella nuotata??? Fabio

la transizione T1 e T2 fanno parte della gara e andrebbero allenate. Chi le allena e come? Le allenano in pochissimi....sembrano banali apparentemente e se le vuoi bene allenare devi fare i combinati....che fanno tutti a parole!!! La transizione è una fase fondamentale. Iniziamo con la T1: se...

Un filo sottile ma reale......parliamone e diamo "civilmente" una nostra interpretazione o esperienza Fabio

Riportiamoci su esercizi e tecnica di nuoto che rimane un punto focale per ogni triatleta. Utilizzare il monopinna aiuta moltissimo per lo sviluppo della resistenza polmonare nella fase di apnea e le due gambe lavorano uguali e si abituano alla spinta simmetrica. Sulla distanza i punti estremi...

La preparazione a poche ore dalla gara per ognuno ha un sapore particolare. Chi si allontana per concentrarsi chi parla per distrarsi chi guarda con attenzione tutto quello che serve e che andrà posizionato in ZC. Sono ancora tanti quelli che arrivano vestiti da spiaggia casco in mano e occhiali...

Io ci provo e non garantisco risultati....mi impegnerò a far si che la cosa decolli. Visto che ci scriviamo e poniamo molti quesiti ho pensato che la sezione tri di bdc potesse iniziare a condividere allenamenti di triathlon a partire dalla bici. L'idea è di fare un gruppo che la domenica di...

Una domanda che viene spesso fatta soprattutto da chi proviene da una delle tre discipline. Ad esempio: nuoto da quando ero bimbo vorrei concentrarmi.piùsugli altri due sport!!!!! Allora,sembrerebbe banale rispondere che il triathlon è composto da tre sport che si seguono in contemporanea nuoto...

In questi cinque sei mesi molto spesso ci giochiamo una buona preparazione per la prox stagione. Nel nuoto si mantiene per fare lavori più specifici verso gennaio febbraio. La bicicletta molti con il freddo la mettono via. Io ad esempio uso mtb e tralascio la strada. Nella corsa molti si danno a...

eccolo è arrivato il nuovo Garmin swim che permette di avere tutto a portata durante gli allenamenti di nuoto. Davvero molto bello, personalmente l'ho preso. Riconoscimento automatico di stili diversi e distanza sia in acqua libere che in vasca. Possibilità di scaricare tutti i dati su web...

Non è una novità che motori e triathlon vadano a braccetto. Come dimenticare le gare su olimpico e sprint con l'ex pilota di motomondiale Battaini......Brescia ma a tempo perso (si fa per dire) buon atleta. Button campione del mondo di F1 con molte presenze specie alla gara di olimpico di...

Questa è una gara che amo in modo particolare alla quale anche questo anno intendo onorare. Partiamo dalla cornice che è davvero splendida. Un Golfo accattivante per un mare davvero pulito. Una perla ligure che per due gg diventa solo a disposizione del triathlon. La classica trasferta da...

Abbiamo detto più volte che nel triathlo molto spesso viene sottovalutata la bicicletta favorendo più allenamenti su nuoto e corsa. Pur il nuoto essendo la prima frazione per cui quella che se ben fatta ci mette il più avanti possibile la bike è fondamentale perché può rovinare la frazione di...

Ciao, vi porto a conoscenza di una iniziativa molto interessante organizzata da un amico e atleta Alessandro Bossini. Di lui potremmo raccontarne tante perche' le ha davvero fatte e provate tutte. Il 1 settembre ha organizzato una gara natatoria non competitiva all'Isola del Giglio per...

oramai è il tormentone delle olimpiadi la questione Alex. Noi non siamo esenti da queste novità visto che il problema doping lo viviamo in tutte le discipline sportive. si fanno molte discussioni, tutti allenatori, tutti che sanno, tutti che condannano ma soprattutto tutti GIUDICI. ma forse è da...

per i nostri colori nelle donne parte male. La Mazzetti dopo una buona frazione di nuoto cade subito in bike.......troppo il tempo perso e arriverà solo 45° al traguardo con 9'20" di ritardo sulla prima. Vince al fotofinish la Spirig svizzera e la sorpresa norvegese la Norden...chi l'avrebbe mai...

mancano davvero pochi giorni e si apriranno i giochi per quello che viene da molti considerata una gara alla quale non mancare. Lo sprint di Lecco ha ospitato più volte il campionato assoluto italiano su distanza sprint regalando emozioni e grandi battaglie. La gara di Lecco si contraddistingue...

Qual'ora fosse necessario la gara di Torino si conferma come un evento di livello grazie al suo organizzatore Davide Nerattini che da anni si adopera con passione e competenza. Una gara al terzo anno fantastica sicura sotto tutti i punti di vista cronometraggio elettronico compreso. Tutto chiuso...

ci ritroviamo ogni 4 anni al giro di boa. Sarà la volta buona? Vedremo qualche faccia nuova e qualche idea nuova? Chi si proporrà in alternativa agli attuali che han pur fatto ma forse è ora di nuove cose e idee nuove? All'orizzonte si vede ben poco....io ci stavo pensando come consigliere...ma...