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Ciao raffa , spero di non scrivere c....te , intorno alle 9:00 del sabato a cervignano presso la birroteca DRAGO NERO (spero si chiami ancora così ed è al semaforo tra via ramazzotti e via gorizia ) si ritrova un gruppo che, più o meno, fa un giro sui 100 km con una o due salite da 5, 6 km. Può...
ciao a tutti, sperando di non essere indiscreto e visti i tempi difficili che attraversiamo :cry vorrei aprire un sondaggio sulla quota che viene chiesta dalla società per il tesseramento e l' eventuale gadged che viene dato o impegno che viene chiesto.
ovviamente non serve scrivere il nome...
ero convinto che lì avessi già poca voglia di ridere
bravo senna quest'anno sei davvero forte .
una gf come questa dovrebbe chiudere al traffico almeno tutte le discese per dare uguale sicurezza a tutti , troppe moto , davvero troppe .
complimenti hc per il temponeo-o
la più bella frase sentita lungo il percorso : " diesertori della vanga " , ho riso tutta la salita (era la prima credo)
ho passato il messaggio ad un muo amico , forse a ponte san quirino vi troverete in tre buona sudata o-o , per fortuna oggi sono sonoimpegnato
:hahaha:
ho fatto la mia prima rando da 200 e nonostante la bora , che spt tra grado e trieste ci ha fatto soffrire il freddo la fatica ed ha frantumato il gruppo , ho trascorso un bella mattinata. Grazie a tutti e arrivederci al prossimo anno
un saluto a tutti, purtroppo
leggo solo ora !!!! domani non riesco a farvi calare notevolmente la media e mi dispiace parecchio:cry: !!! il percorso del gf l'ho fatto (a dire il vero non tutto ) 10 gg fa ed è parecchio faticoso.. frequenterò più spesso il forum per non perdermi le prossime...
GRAZIE
mi sono aggregato al gruppone dello sportissimo, che ho incrociato più o meno a castelnuovo rangone, e se non sbaglio abbiamo fatto la salita di serramazzoni . Grazie a Giampaolo che mi ha accompagnato e poi riportato a VACIGLIO cercherò sicuramente una altra occasione per tornare a...
buongiorno a tutti , domani mattina sono a modena e siccome ho con me la bici vorrei fare un giro più o meno da 100 km con circa 2000 di dislivello (non di più).
è la prima volta che vengo dalle vostre parti e vi chiedo gentilmente se mi date qualche consiglio grazie o-oo-oo-o
attività domestiche e familiari (bimba 10 anni) , giardinaggio , qualche maratonina, qualche nuotata, qualche lettura , amici.......e bianca la labrador che mi accompagna dappertutto ( non avere il televisore aiuta) :smile::smile::smile:
...certo che verrò a prenderle :cassius::cassius: ! però per non farmi tanto male un amico mi dovrò portare... :-§ .... fino al 15 gennaio indosserò spt la divisa da runnig per la maratonina delle due province ( lucaz ci sarai ?), poi sarà solo salopette con fondello ....allora a presto ;-)
:-(:cry ahimè (o ..fortunatamente :-):asd: ) sto sabato mattina sono impegnato ... grazie però per la "stimolante proposta"...o-o ma so che nel sacco ne avete parecchie... , ne prendete una a caso e subito esce una magnifica "sgambata"( leggi cotta:smile:) dai 1000, se va bene, in su...
ciao a tutti i pochi frivengiuliani : ma avete tutti messo la vostra amata sul cavalletto con la copertina sopra e magari anche congelato la assicurazione fino alla prossima primavera? frequentate altri forum perchè ormai indossate ormai altre "calzature" meno rigide? dove vi siete nascosti , ma...