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Allora mi sono venuti i dubbi della vigilia , domani partecipo ad una crono di 14 km a Bibiana (To) , percorso 7 km a scendere 1.5 % altrettanto a salire 1,5% , ho bici da crono Cervelo p3 presa da poco usata e ben poca esperienza di crono , veniamo al dubbio ho fatto un paio di prove non a...

Ho aperto questa discussione sulla granfondo in oggetto poichè essendo una new entry nella coppa piemonte e non avendola fatta gli anni precedenti sto cercando di avere qualche informazione a riguardo oltre le altrimetrie e percorsi presenti sul sito della GF. Io farò la mediofondo c'è qualcuno...

Come da titolo c'è qualcuno che viene a farla io arrivo su venerdì sera ( mi perdo il giro al S.Pellegrino Sigh !!) oppure c'è qualcuno che ha idea di come siano più che altro le discese ( ho sempre un pò di impaccio ad affrontare discese difficili e lunghe con le Zipp 303 ) tipo F.cella...

Ho passato pasqua e pasquetta a Monginevro ed ho per la prima volta abbinato due splendide mattine di snowboard a due splendidi pomeriggi di bicicletta. Pur essendo ancora chiusi Galibier e Izoard ho fatto due spendide pedalate girovagando per le valli attorno a briancon , in particolare pur...

Incuriosito da tutti i Vs topic al riguardo dopo un anno di GF questo pomeriggio ho fatto il mio esordio in una garetta udace a circuito per chi è della zona di Torino il mitico Pasta ad Orbassano . A parte il timore iniziale di stare nel gruppo compatto ( 95 partenti nella mia categoria ) non...

ho preso sabato la sella SMP composite , sono arrivato a casa ed ho iniziato a fare delle prove sul muletto che ho sui rulli . Dall'illustrazione presente nel librettino allegato sembrerebbe si dover mettere in bolla la parte centrale non considerando becco frontale e parte posteriore rialzata ...

Vorrei un consiglio per la sostituzione dell'attacco manubrio e curva presenti sulla mia synapse che oltre a non farmi impazzire dal punto di vista estetico sono anche abbastanza pesanti ( 140 + 260 gr ). Vorrei un consiglio su qualcosa di leggero e possibilmente robusto , ho addocchiato ...

Finalmente stamattina ho ritirato la mia Synapse da Santoni che ringrazio nella persona di Marco per la disponibilità e serietà. Ora sono in Ufficio che sto aspettando di schizzare a casa per regolazioni e controlli serali in vista della prova di domattina. Domenica partecipero con la nuova...

Avendo il software del polar 710 e non trovando granchè comodo gestire gli allenamentisul sito web ( in inglese ) della polar , volevo sapere se qualcuno di voi è riuscito a scaricare in qualche modo i file del cs200 su programma.

Mi sono iscritto con un amico alla granfondo in oggetto , siamo andati ieri a provare il percorso per capire quale scegliere , penso proprio che faremo il corto anche perchè a dispetto di quello che mi sembrava dall'altimetria è ( per le mie possibilità ) già abbastanza duretto non tanto nelle...

Come nell'oggetto del topic sto trovando parecchia difficoltà visti i tempi limitati a disposizione ( penso sia un problema abbastanza comune ai non professionisti del pedale ) a continuare gli allenamenti sulla scia di quanto prefissatomi . Volevo quindi sapere se dipende solo dalla scarsa...

Vorrei iniziare a fare un primo aggiornamento della mia biciclettina Bianchi ML3 Campagnolo veloce in vista delle prime medio/gran fondo a cui ho intenzione di partecipare . Avrei pensato alle ruote e più di preciso i seguenti componenti trovati da shockbike : 1 Ruote Campagnolo Zonda...

Volendo sapere da quale punto parto , volevo fare dei test ( tipo quelli svolti da centri tipo Mapei ) per determinare soglia con lattato , potenza ect. Qualcuno di voi a idea nella zona di Torino se qulache centro o medico sposrtivo svolge detti test specifici in modo serio e utile per...

per ora il mezzo non lo posso presentare perchè sto faticosamente cercando di entrarne in possesso grazie ai Vs consigli (argh.. quanti dubbi ) per ora pedalo solo con la cosidetta "ruote grasse". Spero di poter pedalare e macinare km al più presto. Sono di Beinasco ( to) lavoro a Moncaliri...

Dopo qualche anno a pedalicchiarre con la MTB , dopo qualche giro con copertoni da strada via via più lungo mi è venuta la voglia di prendermi una bici da strada ( avrei anche alcuni amici con cui girare ) . l'uso che ne farei è allenamento in pausa pranzo con giri da 40-50 km e se possibile la...