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Novità dell'edizione 2019: - anticipata al 14 aprile - introdotto il percorso corto Percorsi: sia lungo che corto affronteranno il Ghisallo da Bellagio e poi attaccheranno la Colma ma (prima novità) arrivati all'abitato di Sormano si scende dalla stessa parte passando per Caglio, niente Nesso...

Ho trovato questo sito: https://www.nottidicicerone.it Sembra abbia molte cose (anche le divise del forum), qualcuno lo conosce o ne ha esperienza? Grazie!

...oggi sulla tovaglietta del Pasta party della granfondo Borgomanero è comparso il logo della Granfondo Aprica del 23 settembre 2018. Non è la Gavia e Mortirolo, immagino sia un Po la vecchia GF delle Alpi che partiva da Sondrio o da Chiesa....sul web non ho trovato informazioni. Qualcuno ha...

Buongiorno, ho provato la maglia Castelli Climber 2.0 ma la vestibilità non è adatta a me: la M è giusta in vita e sul busto ma è troppo stretta sulle spalle, la L è giusta sulle spalle ma decisamente troppo abbondante su vita e busto. Ho sempre vestito Castelli quindi non conosco i modelli...

Ciao, ho visto che la GS Alpi organizza la GF Don Guanella Città di Lecco l'8.10.2017. Non ho trovato nessun altra informazione. Qualcuno sa qualcosa? Grazie Ciao

Ei ciao. Qualcuno ha intenzione di fare questa doppia randonné? Info sui percorsi? Mi sembra molto interessante: una 2 x 210 con possibilità di pernottamento, il 10 marzo. Qui le informazioni, sul pannello a destra http://www.granfondosagrantino.com/

Ciao Virgilio! Che mi dici di questo prodotto? Come funziona? Ho visto che si assume a stomaco pieno, speravo di usarlo invece a stomaco vuoto con partenza a digiuno

Ciao ciao a tutti. Volevo cogliere l'occasione del Giro d'Italia per fare un bel giro in bici con facce conosciute e gente nuova. Il programma è semplice: si parte da Lecco e si percorre il finale di tappa della Busto Arsizio-Pian dei Resinelli...anche se con due varianti. Il percorso è il...

Il 25 marzo è in programma la Randonnè delle 5 province a Samarate...qualcuno ha intenzione di parteciparvi? Mi date qualche informazione? Grazie! Ciao ciao

Ei, ciao. Ieri ho fatto un'uscita lunga ed impegnativa nella quale ho bevuto circa 3 litri d'acqua, differenza di peso tra pre e post 1 kg (da 70kg a 69 kg). La sera, dopo essermi addormentato, mi sono risvegliato un po' sudato, ho fatto due faccende in casa e sono tornato a letto, ma non...

Ei, ciao. C'è qualcuno che ha intenzione di partecipare all'uscita con Cadel Evans di cui si parla sul sito della Gazzetta dello Sport per domenica 20 febbraio? Io ci stavo facendo un pensierino.

Ei, ciao. Oggi era in programma la lezione sull'alimentazione al centro Mapei. Volevo andarci, ma impegni di lavoro non me lo hanno consentito, qualcuno di voi è andato? Impressioni?

Ciao a tutti. Vedendo l'offerta di gran fondo in Toscana ce ne sono tante e di tutti i tipi, ma ho notato che alcune passano dalle medesime località o comunque sono vicine. Se ne doveste scegliere una assolutamente da fare, quale mi consigliereste? Grazie dei consigli

Ei, ciao. Nel mese prima della Pantani, per prepararmi meglio sarebbe mia intenzione fare due semi allenamenti al giorno (oviamente non tutti i giorni). Diciamo 2 ore la mattina e 2 ore la sera. VOi come li impostereste? Posso fare lo stesso lavoro o dei lavori differentri? Non so: uno di salita...