Risultati della ricerca

  1. Pignolo

    Test FTP BKOOL

    Perdonatemi se apro questa discussione sicuramente già affrontata ma che non riesco a rintracciare con la funzione cerca. Vi chiamo in causa poiché, dopo esser riuscito a far funzionare l'app Bkool ho provato ad eseguire il test FTP da 20 minuti ma non sono certo di aver rispettato le...
  2. Pignolo

    Donna in sella.

    Ciao a tutti, ho bisogno di sapere cosa deve fare una donna che inizia ad andare in bici, e mi riferisco specificatamente all'abbigliamento e ad alcuni accorgimenti di carattere tecnico tipo la sella adatta alle signore ed eventualmente alla postura che probabilmente differisce da quella...
  3. Pignolo

    Cosa mi succede?

    E' più di un anno che non tocco la bicicletta. Avevo speso un sacco di soldi per il telaio, il gruppo, le ruote, scarpe nuove e abbigliamento tecnico. 300/400 km in tutto e poi il lavoro, la famiglia e un sacco di grane hanno fatto si che appendessi la bici al chiodo. Ero un appassionato...
  4. Pignolo

    Rottura catena

    Acquistato nuovo telaio, lo porto dal mecca per montare il mio Ultegra 660 10 V cassetta 12/27 del 2009. Nuova Guarnitura FSA 53/39 al posto del mio compact. Il mecca mi dice che la catena è del dura-ace e che ha dovuto togliere 2 maglie...;nonzo%...prima salita dura (salita del fico per chi...
  5. Pignolo

    LE BIONDE e la prestazione atletica

    E lo sapevo! No, non mi riferisco alle signore con la fluente chioma dorata, bensì, a bionde che danno la stessa dipendenza e che fanno, forse, più male alla salute; Le Sigarette. Spesso, per illavoro che faccio (il mio alibi) sento il bisogno di accendermi una sigaretta. E voi? Parliamone...:==
  6. Pignolo

    Riparare l'alluminio

    E' possibile riparare l'alluminio? E se si, conviene? Mi spiego meglio. Ho scoperto una piccola crepa, lunga circa 1 cm, sotto il cannotto della forcella all'altezza della serie sterzo. Mi pare profonda... Penso al classico "punto di saldatura" e mi chiedo, sarà possibile ripararlo? Grazie
  7. Pignolo

    Microshift - componenti

    Sto cercando informazioni sulla qualità (e perchè no sull'estetica) di questo marchio dal prezzo e dalle forme invitanti. Il timore è sempre quello di fare un'acquisto "indigeribile". Proprietari o esperti..fatevi sotto grazie! :cassius:
  8. Pignolo

    In sella

    Ciao a Tutti! C'è qualcuno che sappia se in zona Tuscolana a Roma, ci sia qualcuno che sia in grado di mettemi in sella in maniera corretta con le quote giuste? Ho sentito che a Via Stilicone c'è una bottega....... Alessandro