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Centro (asse) movimento centrale - zona sella prolungamento piantone. Per i diversi valori riscontrati dai biomeccanici, direi che rientra nella normalità. Ognuno di loro dovrebbe garantirti la migliore pedalate, eppure capita spesso che diversi biomeccanici propongano posizioni diverse (anche...

Hinault misurava la sella sul prolungamento del tubo piantone e, considerando che applicava la sua formula sia dal 1979 in poi (pedali a gabbia), sia negli anni '80 quando inizio ad utilizzare i pedali Look Delta, a mio avviso puoi utilizzarla, come punto di partenza e non come verità assoluta...

Il libro è del 1989 e cita la stessa formula applicata ai pedali Look Delta, già utilizzati da Hinault (si vedono anche in un paio di foto nel libro).

Oltre a quanto già spiegato sopra, aggiungo che, quando ti alzi sui pedali e spingi forte, per esempio in salita o negli allunghi, non solo spingi sui pedali, ma c'è anche una fase di tiro, quando la pedivella sale. Va da sè che questo, con i pedali "flat", è assolutamente impossibile.

No, pedalare ogni giorno non è dannoso, ma va fatto con gradualità. Se fino ad oggi pedalavi poco, è poco sensato iniziare a pedalare ogni giorno, fosse anche solo per 50 Km. Frequenza delle uscite e lunghezza vanno aumentate gradatamente. Nessun problema anche per il caldo (del resto il...

Aggiungo la mia esperienza. Tamponato da un'autovettura che mi ha buttata a terra, è intervenuta la Polizia per i rilievi del caso mentre io venivo trasportato all'ospedale in ambulanza. Per i risarcimenti, sia della bici che dei danni materiali, puoi farlo o direttamente o tramite avvocato...

Dipende su quali salite pedali, pendenza, lunghezza, ecc..., ma un 39x25 non è certo un rapporto per salite impegnative. Oggigiorno la grande maggioranza dei cicloamatori, soprattutto quelli che non desiderano cambiare il pacco pignogni a seconda del tipo di percorso, montano una guarnitura...

Se la BDC è stata tenuta bene, non ha fatto gare (possibili cadute) e non ha fatto molti chilometri, non c'è nessuna controindicazione ad acquistarne una usata. Acquistando una BDC usata, è preferibile farla vedere da un meccanico che la regoli a puntino (cambio, deragliatore, centraggio ruote...

Non si può generalizzare perché le geometrie slooping variano da costruttore a costruttore e la stessa classificazione in taglie (S, M, L, ecc.) non è univoca. Mi sembra però strano che sulla Fondriest TF3 tu abbia trovato un "50" che indica la taglia, dal momento che questo telaio viene venduto...

1) Si potrebbe provare anche a cambiare sella (purtroppo non sono tutte uguali e ogni persona è diversa dalle altre). Non è raro dover cambiare più di una sella per trovare quella adatta alla propria conformazione ossea. Potresti anche provare con un pantaloncino più imbottito (generalmente più...

Se fori, è irrilevante controllare la pressione, perché difficilmente le "pompette" portatili arrivano alle atmosfere necessarie (da 6 a 8). Se invece hai la bomboletta, la "spari" tutta e ti pompa la gomma alla giusta pressione (purché sia quella specifica per BDC e non per MTB o altro). La...

Se vuoi fermi immagini nitidi non ti serve un frame rate elevato, ma una telecamera che utilizzi un tempo di posa breve. Normalmente, se impostate in modalità totalmente automatica (le action cam in particolare sono quasi sempre solamente automatiche), le telecamere variano il tempo di posa in...

Se metti le tacchette allineate ai riferimenti della suola, la scarpa è perpendicolare all'asse del pedale (o parallela all'asse della bicicletta che dir si voglia).

Direi che dovresti alternare uscite a ritmo "blando", di fondo lento, ad altre più impegnative con salite, anche tenendo conto che 1.600 km dall'inizio della stagione non sono poi moltissimi. Un fattore che devi tenere a mente è anche il caldo che, rispetto alla stagione primaverile, provoca una...

In linea di massima, le suole in carbonio sono estremamente rigide e trasmettano molto bene la potenza sui pedali. La differenza rispetto a scarpe più economiche sicuramente si nota, ti sembra di poter spingere un po' di più. Però il lato negativo è che affaticano prima il piede e le prime volte...

Forse hai ragione... potrebbe anche essere carbonio nelle Jet Racer... ma direi piuttosto diverse dalle altre...

Il "net" (rete) si riferisce alla "rete" che trovi alla suola delle Jet Racer. Per il resto, come vedrai dalle foto, si tratta di suole completamente diverse, sia nei materiali, sia nella forma e struttura. Poi... cosa voglia dire "Carbon Technology" sulle Jet Racer, è difficile da dire... Ma...

Non direi proprio... La Jet Racer ha "la maggior parte della suola in fibra sintetica" (che vuol dire plastica), la Speedracer 2 Carbon è in "full carbon". Tratto da: http://www.diadora.com/sports-cycling-scarpe-diadora-jet-racer_29_46_342 Copyright © Diadora.it Diadora Carbon Technology con...

Posizione "neutra" significa asse della scarpa perpendicolare all'asse dei pedali. Non credo però che, partendo dalla punta della scarpa come suggerisci, e mettendo la tacchetta perpendicolare a questo asse, otterresti la posizione neutra. La posizione neutra la ottieni prendendo come...

Spesso solo la suola, in carbonio anziché plastica. La scarpa risulta più rigida, trasmette meglio la forza ai pedali ma ci perdi anche un po' di confort.