Risultati della ricerca

  1. alan59

    gabbia media Sram Apex

    2 denti in piu' aiutano :) vabbe' ho capito che ce vonno le gambe de Peter Sagan :mrgreen: o-o P:S: mannaggia se avessi ascoltato il sig. Vianelli Bikes che mi consigliava di comprare lo Sram Apex piuttosto che il MicroShift Arsis Carbon ( che a parte i fili a stenditoio funziona benissimo...)
  2. alan59

    gabbia media Sram Apex

    e se mi azzardassi a montare una cassetta pignoni Sram Apex PG 1050 12-32 ? non penso che vado a sfiorare pericolosamente i raggi ruota posteriore, attualmente il mio gruppo microshift sale su una pacco pignoni 12/30 shimano tiagra voi che ne dite?
  3. alan59

    gabbia media Sram Apex

    grazie anche a Te x la cortese risposta : anch'io ho fatto le ricerche : appurato che bisogna sostituire le leve del cambio microshift carbon e montare le sram apex, i deragliatori microshift tra cui anche il "bona" long cage (gabbia lunga) purtroppo sono idonei per la guarnitura tripla:cry a...
  4. alan59

    gabbia media Sram Apex

    grazie mille o-o
  5. alan59

    gabbia media Sram Apex

    salve a tutti i confratelli BDC chiedo a qualcuno competente se è possibile montare un deragliatore posteriore gabbia media Sram Apex in modo che posso montare la cassetta pignoni Sram 1050 11-32 . Il gruppo che monta la mia bici è un Microshift Arsis carbon , quindi toglierei solo la gabbia...
  6. alan59

    Gioco a premi di Natale GSG!

    S.A.T sta indicare SHOCK ABSORPTION TECHNOLOGY
  7. alan59

    Ciclista irascibile...per un colpo di clacson

    straquotoo-o
  8. alan59

    Parma e provincia (Parte 2)

    della serie "medioevo prossimo venturo" comunque se volete un consiglio: spray antiaggressione al peperoncino... o-o
  9. alan59

    Parma e provincia (Parte 2)

    IL CASO: AFFRONTATO BRUTALMENTE DA UN AUTOMOBILISTA E PRESO A PUGNI: SCATTA LA DENUNCIA Giovane cicloamatore aggredito all'incrocio Dal ciclismo al pugilato. E, alla fine, al Pronto soccorso: una conclusione tanto imprevista quanto indesiderata, per un giovane campione del pedale di Parma...
  10. alan59

    Ladri di biciclette

    speremo veramente de no al de fora dei difeti che, eventualemente,ghe tenea poareto;nonzo%
  11. alan59

    Ladri di biciclette

    Xe' morto poareto?? spero de no xera anghe sempatico:-x
  12. alan59

    Parma e provincia (Parte 2)

    MONTECCHIO COLPO ALLA «TEAM COLLA» by Gazzetta di Parma 10/11/2012 Furto di bici da corsa: bottino da 40 mila euro MONTECCHIO(Reggio Emilia) I Ladri di biciclette all’opera ieri notte a Montecchio. Nelle loro mani non velocipedi comuni, ma da competizione realizzate con telai in lega...
  13. alan59

    Prima uscita invernale

    a chi lo dici !:wacko: o-o
  14. alan59

    Paura, rischio e...ne vale la pena?

    QUOTO ;nonzo%:wacko: o-o
  15. alan59

    il primo RITIRO

    perchè non sei allenato... pensa che io son stato fermo 40 gg x fratura clavicola causa caduta in bici:wacko: facevo le salite prima dell'incidente con fc max 176, 40 gg dopo quando ho ripreso è schizzato a 186/188 dovresti, il mio è un consiglio personale... magari ha gia' fatto una visita...
  16. alan59

    il primo RITIRO

    Formula di Tanaka: frequenza cardiaca massima→ 208 - (0.7 x età in anni) questa è la versione piu' aggiornata siccome che sono tuo coetaneo il calcolino da 171 fc max comunque ti do il link utile con le ultime teorie...
  17. alan59

    Addio Fiorenzo

    mentre io x la stessa cosa, successami l'11 agosto scorso, ero semisvenuto e mi feci portare al pronto soccorso :wacko::mrgreen: Riposa in pace o nobile leggendario Ciclista!!
  18. alan59

    che amarezza

    quoto;nonzo% o-o
  19. alan59

    Questa notizia è troppo forte!

    http://www.spaziociclismo.it/?action=read&idnotizia=23323&utm_source=twitterfeed&utm_medium=twitter https://www.facebook.com/pages/Rai-Ciclismo-pagina-ufficiale/343530789025009?ref=stream
  20. alan59

    34/30

    ciao Imac, una domanda : devi fare il "muro di Sormano"?:mrgreen:;nonzo% Monta la cassetta Tiagra 12/30 e vedrai che sei a posto, il deragliatore posteriore non sfiora i raggi, tranquillo, e se ti fai la gamba e il fiato ti basta e avanza:-x!!