Risultati della ricerca

  1. moto e bici

    Cercasi compagni Subiaco per una sgambata da 150 km

    Buongiorno a tutti, visto che nel periodo estivo nei weekend sono presente in zona Subiaco avrei pianificato un giro abbastanza impegnativo e mi farebbe piacere condividere con qualcuno questa esperienza......partenza da Subiaco in direzione Tagliacozzo per poi proseguire a Capistrello risalire...
  2. moto e bici

    Cercasi compagni Bellegra San Vito Olevano

    Ciao a tutti visto ché nei week end di Agosto sono in queste belle zone mi farebbe piacere una bella sgambata in compagnia ..... di solito esco solo e mi sparo Guadagnolo in solitario passando da Pisoniano o mi butto verso Monte Livata ...... Premessa; sono allenato ma non ho prestazioni alla...
  3. moto e bici

    Quale copertoncino usare per le gare

    Buonasera a tutti dovrei sostituire i copertoncini della mia bici da corsa, ho delle ruote fulcrum zero alluminio che uso solo ed esclusivamente in gara, vorrei montare un 25mm attualmente ho sotto dei 23 ma pesando quasi 80kg per 180 cm......credo sia il caso di dare un po più di aderenza con...
  4. moto e bici

    Dubbi vari dopo la prima gara

    Fatta la prima gara......ma tre dubbi già mi sorgono: 1) praticamente ho usato solo la corona da 34.....ma a questo punto la corona da 46 a cosa mi serve? non è il caso di rimontare la corona da 40? dico da rimontare perché è stato il vecchio proprietario a sostituire la corona con sei denti...
  5. moto e bici

    Allenamento a Villa Ada (rm)

    Domani mattina allenamento a Villa Ada per acquisire un po di tecnica con il mio cancello da 11 kg ....chi si vuole unire è ben accetto......
  6. moto e bici

    Cerchi per il ciclocross uguale a quelli da strada!

    Signore e signori buongiorno a tutti......una info al quanto banale... ma! il dubbio c'è..... Ieri uscendo per provare ho preso in pieno un marciapiede con la ruota anteriore......pizzicato camera d'aria e cerchio piegato proprio sulla parte della pista frenante.....ho provato a...
  7. moto e bici

    Bici da Ciclocross ....si ma!!!! dove mi alleno?

    Buongiorno a tutti sono in procinto di acquistare una bici usata da ciclocross per poter cominciare a "ruspare" sulla terra anche io..........ma dove posso allenarmi per acquisire un po di tecnica e prendere confidenza con il mezzo?.......io sono vicino al parco delle Sabine dietro il centro...
  8. moto e bici

    Bici arancio ma il colore del casco?

    Buongiorno a tutti problemone del secolo........aiutatemi.........bici arancio ma che colore posso abbinare con il casco .....non ho voglia di usare lo stesso colore della bici.....io avrei pensato a un bel rosso sparato a tinta unita o un bel giallo fluo......che ne dite.....vado troppo...
  9. moto e bici

    cardio che ti abbandona....

    Ciao a tutti. ......ho un Polar cs500 modello 2014/2015 con i vari accessori. .....ad un certo punto della sua vita sul display appare wearlink e il segnale della batteria ....quindi sostituisco la batteria del cardio(modello 2025 3v) e da li smette di funzionare. ...ho anche riacquistato la...
  10. moto e bici

    Consigli percorsi Umbria località Borgo Trevi

    Buonasera a tutti visto che la settimana di ferragosto sarò in vacanza dalle parti di Borgo Trevi con la mia famiglia.......sto pensando di portarmi la mia amata bdc e magari fare un paio di uscitine (80/90km) la mattina presto.......mi sapreste dare qualche consiglio sui percorsi da fare...
  11. moto e bici

    telaio in carbonio reattivo

    Ciao a tutti...vorrei un consiglio. ..... Pedalo su una generosissima bianchi intenso. .....ma quando faccio delle medio fondo a tutta ....nel senso che spingo per tutti gli 80/90 km sento l'esigenza di avere un telaio più reattivo sotto di me....mi dareste qualche consiglio? .....non voglio...
  12. moto e bici

    Ogni tanto non entra la corona grande!!!!!

    Ciao a tutti..... ogni tanto si blocca la leva sx per far salire la catena dal 34 al 50 ;nonzo% poi smanettando con la leva di dx e quindi facendo salire e scendere la catena sui pignoni ..........riprovo con la leva sx e riesco a farla salire sulla corona grande...........secondo voi cosa...
  13. moto e bici

    Pista frenante consumata.....

    Buongiorno a tutti.......avrei al necessità di un consiglio tecnico sulle ruote. Ieri portando la bici dal mio meccanico e cambiandomi i freni si è reso conto che la pista frenante della ruota posteriore è molto consumata.....parliamo di Fulcrum 3 anno 2011/12 .......dicendomi che è ora di...
  14. moto e bici

    piccolo tic!!!! sotto le scarpe

    come da titolo ....... quando pedalo effettuando la cosi detta "pedalata redditizia" avverto uno strano tic sotto il piede .....proprio nel momento della massima estensione del piede sia sx che dx......mentre se effettuo una pedalata semplice ...cioè non stendo completamente il piede ....quindi...
  15. moto e bici

    Passaggio da bici alluminio a bici in carbonio

    Ciao a tutti come da titolo sono passato da una bici in alluminio ad una bici in carbonio e devo dire che ho riscontrato un pregio e un difetto: Pregio: una notevole differenza principalmente quando si prendono buche.....ammortizza molto meglio e non ti scarica sulle braccia le...
  16. moto e bici

    Male al ginocchio e al dito del piede

    Come da titolo, sono già un paio di uscite che avverto dolore al ginocchio e più esattamente al lato esterno.......diciamo all'inizio del perone...non è un grosso dolore ma è costante e non vorrei che è dato dalla posizione in sella. Premetto che su questo ginocchio già ho subito un intervento...
  17. moto e bici

    Domenica 14 prima uscita fatta con persone esperte

    Come da titolo domenica ho affrontato 84 km con persone con il capello bianco......e devo dire che questi signori sono stati molto bravi e cordiali. Ho ricevuto dei buoni consigli e sono riuscito ad affrontare grazie a loro la salita di Tivoli (Lazio per chi non conosce.......considerate che la...
  18. moto e bici

    Come mi posso allenare?

    Ciao a tutti Ho da poco acquistato una bdc e ho fatto la mia prima uscita..............30 km in solitario.........successivamente sono uscito con ciclisti esperti e sono riuscito a fare 70 km insieme a loro........ ovviamente in pianura con qualche sali e scendi ma sono sempre 70 km (per loro...
  19. moto e bici

    Cerco compagno/compagni su Roma Nord zona "centro commerciale Porte di Roma"

    Ciao a tutti Se il tempo lo permette sabato mattina sul presto salgo in sella per il mio secondo giro di prova......partenza dal centro commerciale Porte di Roma......destinazione ancora da stabilire............Ovviamente non sono molto allenato quindi giro molto tranquillo per macinare...
  20. moto e bici

    Ciao a tutti

    Ciao a tutti....... mi sono iscritto già parecchio tempo fa....... ma solo ora ho deciso di acquistare una bici da corsa........ nulla di serio ma tanto per cominciare e capire di cosa si tratta ho acquistato una Montanta Mexico (non è molto conosciuta) ma per me che sono un principiante va più...