Risultati della ricerca

  1. sibblu

    Bianchi anni '50.. Che modello?

    Ciao a tutti, Ho appena acquistato una Bianchi d'epoca per una piccola somma. Da una prima ricerca credo sia stata riverniciata e decorata con adesivi non del suo modello (attualmente ha adesivi del modello Tour de France). C'è un particolare interessante, la vite reggisella posta davanti alla...
  2. sibblu

    GH Strato di Keforma..

    Qualcuno lo usa? benefici?
  3. sibblu

    ..e il latte?

    Se ne sentono molte di opinioni divergenti su questo alimento, c'è chi dice sia l'unico completo (eccetto la carenza di ferro), c'è chi afferma che l'uomo è l'unico animale adulto a consumarlo ed è perciò contro natura berlo.. Cosa ne pensate?
  4. sibblu

    Settimana di stop

    Vado in vacanza 8 giorni in Florida.. Vengo da un buon inverno con molti kilometri fatti e un buon fondo accumulato. Ai fini prettamente ciclistici è più utile correre un pò a piedi o riposare?
  5. sibblu

    e gli arachidi?

    gli arachidi (o le arachidi che dir si voglia..) son veleno o contengono grassi buoni? Meglio o peggio delle noci?
  6. sibblu

    mangiare troppe mele fa male?

    Se conto quanta frutta, soprattutto mele, mangio in una giornata un pò mi spavento.. e soprattutto mi chiedo: ma è corretto rinunciare ad un piatto di pasta e poi mangiare tre mele dopo pasto? le mangio spesso anche alla sera, dopo cena, invece di spiluccare altre cose. Accetto consigli e commenti!
  7. sibblu

    w il gelato!!

    perche il gelato è spesso una vera e propria dipendenza per molti ciclisti (mi includo fra i gelato-dipendenti)? Ma fa davvero così male come sostengono alcuni in altri threads? Due palline a fine pasto nn possono essere paragonate nutrizionalmente ad una fetta di crostata? Secondo me si, w il...
  8. sibblu

    dimagrire le gambe

    Ciao a tutti! premesso che probabilmente la causa è anche genetica, volevo chiedervi se avete consigli particolari alimentari o di allenamenti specifici per "asciugare le gambe". Nonappena allento un pò l'intensità e la frequanza degli allenamenti (ad esempio in autunno-inverno) noto...
  9. sibblu

    Agenzia per ciclo-turisti

    E' da un pò che penso come si può far diventare un lavoro la nostra grande passione e non avendo i mezzi fisici per diventare professionista bisogna pensare ad altro!! Voi come la vedete una bella agenzia di viaggi per ciclo-turisti? ne esistono dalle vostre parti? hanno successo? in zona...
  10. sibblu

    Itinerario chiantigiano..

    Ehi ragazzi! mi rivolgo sopratutto ai toscani.. sabato 4 ottobre avrò il piacere di poter pedalare nel chianti. Partirò da Impruneta, ho 4 ore di tempo circa per farmi un bel giretto (la fidanzata è ad un convegno a Villa Cesi il mattino) e vorrei avere qualche consiglio da voi!! Pensavo di...
  11. sibblu

    Fascicolazioni

    Ho un quesito da porvi.. Vi capita di avere delle fascicolazioni muscolari dopo allenamenti o dopo un periodo di allenamenti intensi? A me capita spesso, sento e vedo i muscoli (soprattutto i quadricipiti) "ballare" per pochi secondi ma ripetutamente. Quand'ero in vacanza la settimana scorsa...
  12. sibblu

    sabato 3, giro del Cansiglio?

    Ciao ragazzi!! chi viene sabato 3 a farmi compagnia in questo bel giretto? Vittorio Vto, Grotte del Caglieron, La Crosetta da Fregona, Piana del Cansiglio, lago Santa Croce, Fadalto, S.Lorenzo...io poi proseguo per le Mire e vado a casa (Arcade) Da Vittorio son 3h e 15 circa
  13. sibblu

    Settimana Pre Avesani

    Ciao a tutti, sono un ex agonista che per causa lavoro ha iniziato quest'anno a ridimensionare di molto le proprie ambizioni e i propri allenamenti. Finchè studiavo infatti c'era tutto il tempo di allenarsi con gli amici dilettanti anche ogni giorno. Oggi le cose son un pò cambiate.. L'unica...
  14. sibblu

    valutate questa bici..

    quant'è secondo voi il prezzo di mercato della seguente bici? Pinarello Prince SL 2004, forcella e carro onda, gruppo campagnolo record 10v nero, ruote ksyrium sl. circa 30000km ma sempre ben controllata e revisionata. grazie
  15. sibblu

    basta con le granfondo

    ma ci rendiamo conto di pedalare fra decine di mele marce? gli mgkvis indagati a ripetizione, qualcuno anche in galera. tani positivo alla 9 colli. negrini alla campagnolo parte in maniche lunghe e si ferma a far pipì 15 volte prima del manghen. che senso ha continuare a finanziare questi...