ciao,
ti riporto cosa mi hanno detto i vari medici su questi valori dato che me li sono trovati sballati anch'io.
L'unico modo per tenerli a bada è una alimentazione corretta, questo è assodato.
Limitarsi un pochino coi carboidrati, perchè il fegato immagazzina il glicogeno e se ce ne è troppo e...