Risultati della ricerca

  1. Mirko B8

    Quanto è il vostro record di uscite consecutive ?

    Idem... un giorno alla settimana lo dedico al riposo!
  2. Mirko B8

    Salite Conegliano (TV) e dintorni

    Allora da Conegliano puoi partire in quasi tutte le direzioni e trovi delle belle salitelle! Verso Tarzo puoi affrontare salitelle come la Manzana, le Mire e puoi passare a San Pietro di Feletto. Se prosegui direzione Tarzo puoi fare i passi San Boldo e Praderadego, pian dee femene (Revine)...
  3. Mirko B8

    1 domanda...1 risposta al giorno

    Grazie!
  4. Mirko B8

    1 domanda...1 risposta al giorno

    Ciao! Volevo chiedere se pedalare stando in piedi sui pedali per molti km è un esercizio utile, e se sì cosa comporta come miglioramento? Grazie.
  5. Mirko B8

    consiglio wilier triestina

    Ciao, per me è un buon acquisto per iniziare, sai che hai una bici base con un cambio ad 8 velocità. Cmq anche se un domani la rivendi questo prezzo non si inflazionerà troppo è cmq una wilier
  6. Mirko B8

    Salite da Allenamento: Passo San Boldo, TV

    Quest'anno l'ho fatto per la prima volta... posso solo dirvi che l'ho trovato MAGNIFICO, mi sono divertito un mondo!
  7. Mirko B8

    Garmin Adpter Ant +, App Iphone e sensore Decathlon velocità/cadenza Ant+

    Scusate, per il balckberry 9380 curve con cardio oxylane ant voi che programma mi consigliate?
  8. Mirko B8

    Giau - Falzarego e altro

    Se fate dal 13 al 19 agosto io ci sono!
  9. Mirko B8

    La Salita.....Che fatica....

    Ciao! Tutti i consigli che ti hanno dato sono ottimi, attenzione però a quando dicono "agile" che vuol dire "sentire poca resistenza nella pedalata" e non "pedalare come un matto a ritmi del tipo 90 rpm"! Tieni il tuo passo e non strafare. Se invece vuoi allenarti alla salita in pianura tieni un...
  10. Mirko B8

    Chi è Bradley Wiggins?

    Grande Wiggins! Per il tour porto per Nibali ma non mi dispiacerebbe la sua vittoria!
  11. Mirko B8

    22 km/h di media,sono una pippa???

    Se si ferma la ruota, il ciclo si ferma di conseguenza. Se invece imposti il cronometro (se c'è come funzione) puoi anche fermarti ma il tempo viene registrato comunque
  12. Mirko B8

    [Tour de France] Sagan impenna al traguardo!

    Che tipo! Come far sempre parlare di lui! Idolo!
  13. Mirko B8

    consiglio per uscite sulle dolomiti

    Da Alleghe? Se vuoi ti giro per mail tutti i miei itinerari in word ;)
  14. Mirko B8

    Piano di allenamento...

    Prova qua: http://www.preparazionealciclismo.it/allenamento1.html
  15. Mirko B8

    differenze di peso ruote e rapporti usati

    Per farla semplice sentiresti la differenza in salita e nel rilancio, poi discorsi tipo il "25 mi equivarrebbe al 27" ci sono troppi fattori da prendere in esame ;nonzo% Cmq ho compagni di squadra con bici molto più pesanti della mia che nelle mie stesse salite usano al massimo il 23 e quando...
  16. Mirko B8

    Quanti km oggi? (parte quarta)

    Ieri 120 km con 690 mt di dislivello, gran fondo della società quasi tutti sotto la pioggia.
  17. Mirko B8

    Vacanze ad Alleghe

    Ciao! Io purtroppo sarò ad Alleghe ad Agosto, ma ti posso consigliare anche il San Pellegrino (però ti tocca girare la bici sù) e piccolo accorgimento: forcella Staulanza e poi Duran (più agile)
  18. Mirko B8

    Design classico

    Così su due piedi direi colnago http://www.colnago.com/c59-disc/ , trek http://www.trekbikes.com/us/en/bikes/road/race_performance/madone_6_series/madone_6_9_ssl_leopard_spartacus/# , felt http://www.feltbicycles.com/Italy/2012/Road/F-Series/F2-Ultegra-Di2.aspx
  19. Mirko B8

    Frequenza uscite

    Allora, in una settimana faccio 5 uscite in bici, uno dedicato alla corsa a piedi ed un giorno di riposo. Ma capita che sono 3 in bici e 3 a piedi... mi piace variare ;) Tornando a te aumenta il chilometraggio nelle due uscite che ti restano e magari fai delle brevi uscite in settimana di circa...
  20. Mirko B8

    Ma cosa fate voi quando c'è brutto tempo?

    Corsa a piedi, rulli o stò con la consorte (che a volte conviene!)