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Ci sono stato anch'io sabato, un pò una delusione!! con la giornata spettacolare tutti i percorsi prova dentro ai capannoni, poche aziende, nessun top brand presente. Non c'era proprio l'aria di festa dello scorso anno. Sembrava l'ultima fiera del ciclo di Padova.

https://www.strava.com/activities/2036378391 ora ho trovato il link, scusate

https://strava.app.link/HH9AXRXWXS Bellissima giornata, é bello rivedere il sole!!

Grazie delle dritte, vediamo come va

Ciao, rispolvero questa discussione, vorrei fare questo giro sabato partendo da Fiera di Primiero o da Imer, Voi consigliate di farlo in senso orario o antiorario? La scorsa settimana ho provato il percorso medio della Sportful, quindi Broccon e Gobera venendo dalla direzione di Castel Tesino...

Li ho presi da Cicli Sperandio a Jesolo Lido (VE)

devo ancora approfondire ma credo che gli aggiornamenti firmware li scarica direttamente da GCm e non dal Edge

ciao a tutti, al mio negoziante sono già arrivati :cool:, comprati due giorni fa ieri montati e oggi provati. Mi sembra un ottimo prodotto, molto curato ed esteticamente pulito , senza pod. Nella confezione si trovano: i pedali, un foglietto con delle rapide istruzioni, un paio di tacchette...

Per me le r-sys vanno proprio bene, ottimo peso, sempre pronte quando c'è da spingere e nei rilanci, l'insieme r3+r-sys mi da la sensazione di mettere a terra tutta la potenza (poca:-))mantenendo un buon confort soprattutto sulle lunghe distanze. Quello che mi ha stupito è la frenata su pista...

Ciao, sulla mia R3 monto ruote Mavic r-sys slr 2016 con copert. da 23 se devo fare salita, per girare dalle mie parti(tutta pianura...) Mavic Cosmic Carbone 40 Elite

oggi 111km, 3h30min, media 31.7 km/h . Ultimi Km sofferti, visto anche uno spiraglio di sole verso la fine :)

salve a tutti, sto valutando l'acquisto di una nuova salopette invernale, la scelta è tra la Nanoflex Pro Castelli e la Sorpasso (normale o Windstopper devo decidere)sempre Castelli. La Sorpasso è data per un range di temperatura basso, -4 +8, mentre la Nanoflex Pro va da +6 a+18, forse più...

si, devi usare il cambio della bici, sulla bici che uso sui rulli monto corone 52/34 e pacco pignoni 11-27, mi consentono di fare sfr a 42/45 pedalate al minuto e andare in agilità sopra le 100 pedalate al minuto. All'inizio ho dovuto togliere la 50 in quanto non riuscivo a d abbassare...

Ciao, io ho una Cervelo R3, e mi ero informato per riverniciarla inquanto ho qualche piccola ammaccatura dovuta all'uso, piccole cose, se tocchi la verniciatura viene meno la garanzia del telaio, anche per piccoli ritocchi, però la verniciatura non è in garanzia....bohh non si capisce!!

....a volte è meglio non chiedere....colpito e affondato :asd:

Ciao a tutti, ma con le scarpe Sidi Genius 5 fit o Kaos e tacchette look grigie, toccano da qualche parte? Qualcuno ha provato o le sta usando?

ciao, sono in procinto di comprare anch'io i pedali bepro, ma con i due rilevatori, avendo confrontato dei risultati di test/prove trovati su internet, tipo tra Stages e Bepro, o da chi utilizza sia Vector che Bepro, sembra che i risultati siano sovrapponibili, non solo confrontabili. Se la...

ciao a tutti, uso da qualche mese il 520 e ne sono molto soddisfatto, vorrei chiedere se qualcuno di voi sa come modificare la schermata di quando si comincia un allenamento, nello specifico adesso mostra solo il tempo degli esercizi e la cadenza con due stringhe sopra e sotto che 'illustrano'...

Ciao Massimiliano grazie della risposta, sempre esaustivo!! In effetti l'uso dei ramtech e Recupero mi aiuta molto in questo periodo di preparazione. Ciaoo

Ciao a tutti, vorrei sapere la differenza di utilizzo di queste proteine, in particolare sto facendo un ciclo con Ramtech comp, dovendo integrare anche 30 gr di proteine nel post work ho letto che le H.T.P contengono già circa 6,5g/dose di Bcaa. Sono più indicate le Protein XTR?