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Bellissimo pensare a tanta condivisione, non solo nella fatica al "pedalaggio" ma anche nella filosofia e nei pensieri che portano le persone che la pensano allo stsso modo a trovarsi prima o poi, inevitabilmnte insieme, in occasioni come la MGC, così particolari e che escono un pò dai soliti...

E' anche difficile stabilire un tempo di percorrenza in quanto questo è influenzato dai momenti di pausa ai ristori. E quindi si torna allo spirito originario della manifestazione. I tempi avrebbero senso togliendo il ristoro, organizzato in quella maniera e fare diventare la manifestazione...

Qualche anno fa ero sicuramente più allenato, ho fatto al Salzkammergut mtb nel 2000 che ha 7000 mt. di dislivello e poi un pò di granfondo sia su strada che mtb. Adesso dopo anni che faccio il "turistone" inevitabilmente anche le motivazioni negli allenamenti calano,e ti assicuro infatti che...

Haaa!!! adesso sono sicuro. Ho capito chi sei! Avevi ragione! Comunque ho finito devastato, non tanto per le gambe, quanto per l'assoluta incapacità del mio corpo di mantenere la posizione in bici. Dolori ed indolenzimenti dappertutto, nell'ultima discesa mi sono fermato mettendo giù il piede...

Iannelus, ci siamo fermati a riempire le borracce alla fontana e abbiamo commentato della percentuale di pendenza della salita? Io ho il controllo n.5 alle ore 16,24 (hosteria dal menta)

GianniFabio, sei per caso quello con cui abbiamo cercato di partire assieme da Caupo, con la maglia arancione?[/B] La mia maglia è arancione blu e vari.... Tu di che colore eri? Io sono partito nella 4° salita in 4 (come al controllo)...subito rimasti in due, dopo 3, e dopo solo.....boh...

Ciao ragazzi, sono riuscito a portare a termine tutti e 5 i versanti. Ho sofferto in maniera devastante, non tanto per le gambe, ma per la posizione costretta sulla bici. Ho pedalato per 14 ore 53minuti, anche se poi le pause hanno in realtà dilungato i tempi. Anche a me, l'altimetro del mio...

Sicuramente a parità di rapporti spinti sulle salite, la bici da corsa ha una prevalenza piuttosto marcata, guadagni un paio di denti a pari fatica, e quindi vai più forte, sopratutto se poi ti alzi sui pedali e sfrutti la rigidità del gruppo ruote telaio e forcella. In pianura guadagni a mio...

I cerotti vanno bene quando già c'è il danno. La posizione della sella e il pantaloncino idoneo aiutano. Ma quando si suda e si pedala per ore sotto il sole, il tasso di umidità è elevato, il sudore macera la pelle. Datemi retta, grande igiene e dopo borotalco in abbondanza,...mi darete...

Lascia stare creme che peggiorano la situazione, contribuiscono a creare solo un micro clima umido che favorisce il deterioramento della pelle. Vai di borotalco in abbondanza, durante l'uscita e anche dopo la doccia, alla fine dell'allenamento. Sicuro, ed efficace al 100%. Ciao ciao

grazie anche a te campoturesbike. All'alba dei 45 anni...non mollo ...anzi, sono ancore un osso duro... ciao ciao

o-oGrazie mille per gli auguri Smoke. ...e se non è dura la salita...non è bella....Ciao

Io faccio 15000 km all'anno a gratis... Non chiedermi in che squadra corre Bettini...non lo so! Sono un'altra mosca bianca. Ciao ciao

ammazzate che tempi. Sei leggermente sopra la media mi pare;nonzo% Oppure quà a Brescia sono tutti dei broccoloni, me compreso. Ciao Ciao

Edit by Nicola.

Ciao maverick, purtroppo ti devo dire che il perimetro del lago è impossibile da fare in bici da corsa. Puoi farlo in mtb a patto comunque di fare alcune parti di sentiero a piedi e a picco sul lago . Il versante Est ti da solo la possibilità, bellissima, di fare la salita della Valvestino e...

Forse è stata data per scontata, ma la nostra salita della Maddalena? 10 km. al 6,5%, oppure dal versante di Nave, Muratello:wacko: con i suoi quasi 6 km con pendenza media intorno al 12%. Durissima invece la salita di Teglie :cry: dopo Vobarno 7km. con strappi che si avvicinano al 20%. La...

grazie per il benvenutoo-o comunque vedo che la media è superiore ai dieci anni di attività. E' proprio una droga:wacko: la bici...però siamo umani, abbiamo anche noi le nostre debolezze. Umani ...ma con due gambe così:azz

io sono vecchio del forum...almeno 30 minuti....

Ciao ragazzi, è la prima volta che esordisco sul forumo-o . Sarei curioso di sapere quale è l'età media , ma sopratutto quanti anni è che state passando, pedalando regolarmente sulla vostra bicicletta. Io sono ormai 13 anni :ueh: che "perdo" il mio tempo sopra questi aggeggi di...