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Ho un cerchio dal quale si sono tolti due occhielli (rivetti) .Come potrei fare a rimetterli? Li ho proprio persi...

Ho acquistato una corona a buon prezzo da questo sito francese, non so perchè ma il nome non mi dava gran fiducia (mi pareva un sito porno) e per rischiarla tutta ho pure scelto la spedizione "economica" con le poste francesi https://www.xxcycle.com/ Beh, tutto perfetto, la merce è arrivata in...

Ho installato il widget battery analizer sul mio 520 https://apps.garmin.com/en-US/apps/31a86bcf-0cae-466a-9a13-c81683b89fa7 ma non ho capito come funziona, dove leggo i dati...a che diavolo serve se non lo riesco a consultare? grazie

ciao, per la prima volta in vita mia ho scelto di fare un giro totalmente in pianura (72km / +146 / 31kmh media) anzichè le solite salite Solitamente riesco a fare 1/2 uscite in settimana di 30/50km da +500 a +1000 e poi un giro un pò più lungo nel we (70/80km +1000/+1200) A livello di numeri...

ciao a quanti mm di arretramento corrisponde un reggisella con inclinazione di 7 gradi? 15 o 20mm? sono sempre stato una frana in geometria...

ieri mi è arrivata la corona piccola ovale da 35 e l'ho montata. A parte una bella fatica a smontare le 5viti della guarnitura, ancora originali e mai smontate, mi sono sorpreso per l'elevata coppia di serraggio consigliata da shimano per il rimontaggio: Rispettivamente: 12/16 nm per le viti...

ciao da questo ho ottenuto questo mescolando anche pezzi trovati in officina Ho tolto il superfluo e c'è tutto il necessario per la mia bici 2 2.5 3 4 6 8

ciao ieri durante una uscita tranquilla mi squilla il telefono, la mia ragazza terrorizzata mi chiede cosa fosse successo. Le era arrivato l' SMS di garmin-incident detection e ovviamente si era preoccupata L'ho tranquillizzata ma non ho idea di come sia potuto accadere, io stavo pedalando...

scusate non riesco a capire come viene calcolata la potenza normalizzata. Si tratta di una media ponderata dall'inizio della pedalata che pondera tempo e watt? grazie

vorrei comprare un casco nuovo, piu' "sicuro" di quello normale che uso ora. Ecco..proprio sul tema della sicurezza mi interrogavo sul MIPS e su quanto sia realmente indispensabile o se è solo una diavoleria di marketing. In poche parole, ha senso affermare "visto che compro un casco nuovo lo...

ieri ero in CIG e ho fatto un giro dalle mie parti, niente di troppo impegnativo visto che erano 12giorni che ero fermo tra impegni e pioggia. Colazione yogurt greco, frutta, muesli, tè verde e due caffè. Porto mia figlia dalla nonna (in bici) come "riscaldamento", sono 7/8km in totale. Parto, i...

ciao non riesco a trovare indicazioni per il tubolare Vittoria Strada che vende Decathlon Si tratta di un rebranding del vecchio rally?

ciao qualcuno di voi segue (e crede) nella dieta del gruppo sanguigno? Ho una mia idea in merito ma volevo sapere le vostre esperienze

ciao devo sostituire un cerchio con un altro con un ERD più alto di 4mm. Per non cambiare tutti i raggi, posso mettere nipples più lunghi di 2mm?

ciao ho una coppia di mozzi da 24 fori con battuta a 100/135, quindi per mtb. li vorrei raggiare con dei cerchi da 29 ma non trovo nulla con 24fori. O meglio, esiste solo 1 cerchio in commercio della Easton. Vorrei capire se posso quindi usare un cerchio da 32 o 36 fori per poter sfruttare...

ciao devo rimontare una ruota da 29 in carbonio su un nuovo mozzo. Si tratta di un montaggio un pò "tirato" con 28raggi blade. Ho sostituito i nipples in alluminio con quelli in ottone. La mia intenzione è di lubrificare il filetto dei raggi con del grasso al bisolfuro di molibdeno e la...

ciao quali mutitool sono in grado di smagliare una catena da 11velocità? Purtroppo questo è un dettaglio che non viene citato nelle schede tecniche grazie

ciao, per montare i pacchi pignoni 10v su corpetti 11v shimano si deve usare uno spessore da 1,85 In quasi tutte le ruote che ho acquistato ho sempre trovato questo spessore ma non scanalato come l'originale shimano bensì piatto. La conseguenza è che, pressato dal pacco, col tempo si segna e in...

ciao per il 2019 ho pensato di fare qualche grandfondo. Da quello che ho capito è necessario la tessera FCI / ACSI, ma non capisco quali possano essere i costi della tessera, quale tessera fare e tutto il resto qualcuno, di buon cuore, mi può brevemente spiegate? grazie

ciao vi chiedo un consiglio su una mantellina antivento con queste caratteristiche -deve essere ripiegabile per riporla in una tasca della maglia -maniche lunghe -deve realmente fare da "barriera antivento" nelle discese estive dai passi alpini -deve tenere "il caldo" dopo la sudata per la...