Risultati della ricerca

  1. Stefano_2872

    FSA SL-K modular BB386EVO crankset

    Buongiorno a tutti, essendo completamente spiazzato dai tutti i vari standard di movimenti centrali, volevo avere qualche consiglio dai più esperti riguardo questa guarnitura, novità FSA, che viene indicata come BB386...
  2. Stefano_2872

    Sindrome Intestino Irritabile

    Ciao a tutti, ho cercato l'argomento in oggetto nel forum ma mi sembra se ne parli poco e in modo molto dispersivo. Se così non fosse, chiedo scusa, vi prego di chiudere questa discussione e di indicarmi dove se ne parla o-o. Volevo aprire questa discussione per condividere un disagio che...
  3. Stefano_2872

    Bikepacking Ortlieb

    Ciao a tutti, scusate per la richiesta a dir poco...banale! Sono venuto in possesso di una borsa da sella Ortlieb Bikepacking ma...sto impazzendo per capire qual è il modo migliore per chiuderla, sia essa full che quasi vuota. E' la prima volta che entro in contatto col bikepacking...
  4. Stefano_2872

    24h di Roma

    Non ero a conoscenza dell'esistenza dell'evento http://www.roma24h.it/ ma...da cosa dipende il fatto che, un po' come per il tracciato lungo della GF Roma del 2013, a 3 giorni da un evento la cui organizzazione è partita mesi e mesi prima, il Comune richieda ulteriori modifiche tanto da...
  5. Stefano_2872

    Ciclabile MIncio - Peschiera

    Ciao a tutti, dovendo programmare una gita con tutta la famiglia :ola:, volevo informazioni sulla ciclabile in questione e, in particolare, se è TUTTA ciclabile o, tra Mantova e Peschiera ci sono anche tratti "promiscui" auto-bici. Grazie a chiunque potrà darmi indicazioni. o-o
  6. Stefano_2872

    Rando Mare_Vetta_Mare - 19 giugno 2016

    Vorrei segnalare questo circuito permanente che, da quest`anno diventa anche Rando. Appuntamento il 19 giugno. http://www.marevettamare.it/randoInfo.asp da Marina di Grosseto (mare) al Monte Amiata (vetta) e...ritorno. 195 Km per 2.800 D+.
  7. Stefano_2872

    Consigli su come affrontare 260 km

    Ciao a tutti, domenica 21 giugno ho in previsione di effettuare una mia personale "randonnée": dall'Adriatico al Tirreno, da Roseto degli Abruzzi a Ostia (RM)...inseguendo il sole. Praticamente ho intenzione di partire da Roseto alle prime luci dell'alba e, inseguendo il sole, arrivare a Ostia...
  8. Stefano_2872

    Specchietto retrovisore

    Ciao a tutti, attualmente monto su un manubrio dritto (MTB) uno specchietto retrovisore (Zefal Cyclop) che trovo utilissimo. Ora vorrei montare delle bar-end ma non riesco a farmi venire un'idea su come montare uno specchietto (NON necessariamente quello che posseggo) senza che questo dia...
  9. Stefano_2872

    Come ci si allena per arrivare a 200 km?

    Ciao a tutti, sto valutando l'ipotesi di affrontare percorsi che arrivino a 200 km...e magari oltre. Durante l'anno come vi allenate per arrivare a tali distanze? Fate lavori specifici (ripetute, soglia, SFR) o solo ore e ore e ore e chilometri e chilometri e chilometri di sella? Forse la...